Биотин – что это такое: инструкция, отзывы о применении

Содержание

Биотин

Биотин - что это такое: инструкция, отзывы о применении

Биотин – витаминное средство, предназначенное для восполнения дефицита витаминов группы B.

Форма выпуска и состав Биотина

Выпускают препарат в виде капсул и покрытых оболочкой таблеток, каждая из которых содержит 5 мг биотина.

Также это вещество входит в состав таких лекарственных средств и БАДов, как Деакура, Медобиотин, Волвит, Дискавери, Гепатон, Глюкосил, Нейростабил, Формула женщины, Ламинарин.

Фармакологические свойства Биотина

Активный компонент Биотина – одноименное вещество биотин (витамин H или витамин B7) – относится к водорастворимым витаминам группы B.

Этот элемент участвует в обмене липидов, в карбоксилировании, дезаминировании углеводов и белков, декарбоксилировании. Он является обязательным участником дифференцировки клеток и нервно-трофических процессов, влияет на обменные процессы в организме:

  • Взаимодействуя с инсулином, нормализует уровень сахара в крови, что особенно важно при сахарном диабете;
  • Способствует хорошему усвоению белка, участвует в сжигании жира и разложении жирных кислот;
  • Оказывает благоприятное воздействие на функциональное состояние центральной нервной системы и желудочно-кишечного тракта;
  • Участвует в синтезе гемоглобина;
  • Положительно влияет на структуру волос, предотвращая их ломкость и способствуя лучшему росту, и ногтей, предупреждая их расслоение;
  • Контролирует обмен жиров в клетках волос и кожи;
  • Останавливает выпадение волос (при условии, что оно обусловлено негормональными сбоями).

Дефицит биотина, по отзывам, может стать причиной бессонницы, депрессии, потери аппетита, высокого уровня холестерина в крови, себорейного дерматита, тошноты, потери волос, анемии, мышечных болей, воспаления слизистых оболочек, бледности кожи.

Биотин для волос применяют при нарушении их роста и структуры. Женщины, которые принимали эти витамины, оставляют преимущественно положительные отзывы о препарате. Они отмечают, что уже спустя 2 недели после начала приема средства прекращается интенсивное выпадение волос, они становятся блестящими, пышными и более густыми. Более того, Биотин благоприятно влияет на состояние кожи.

Витамины Биотин: показания к применению

В инструкции к Биотину указано, что эти витамины принимают в качестве профилактического и лечебного средства при таких биотин-дефицитных состояниях, как:

  • Недостаточная выработка витамина H, обусловленная неполноценным питанием, дисбактериозом, злоупотреблением алкоголя, длительным приемом антибиотиков и противосудорожных медикаментов;
  • Заболевания ногтей: нарушение их роста, структурные изменения ногтевых пластин;
  • Кожные болезни: нарушение процессов ороговения покровов, дерматит, нарушение функционирования сальных желез кожи;
  • Заболевания волос: алопеция, себорея, перхоть, нарушение пигментации (седина);
  • Нарушения психоэмоциональной сферы, в том числе депрессия, апатия, быстрая утомляемость и т.п.;
  • Синдром мальабсорбции;
  • Наследственная патология, обусловленная дефицитом биотинидазы;
  • Заболевания пищеварительной системы;
  • Снижение аппетита, синдром хронической усталости, апатия, мышечная слабость (в составе комплексной терапии).

Биотин для волос принимают с целью предотвращения их выпадения, для устранения ломкости, сухости и повышенной жирности.

Также врачи рекомендуют этот препарат пациентам с целью нормализации уровня сахара в крови.

Способ применения Биотина и дозы

Витамины Биотин, по инструкции, следует принимать один раз в сутки, запивая небольшим количеством воды, желательно перед едой.

Средняя терапевтическая суточная доза, как правило, составляет 5 мг Биотина, для волос в том числе. При синдроме мальабсорбции рекомендуется принимать по 10 мг. При наследственном заболевании обмена, сопровождающемся дефицитом биотинидазы, доза может быть увеличена до 10 мг, при множественном дефиците карбоксилазы – до 20 мг.

Длительность курса лечения – 30 дней.

Противопоказания к применению Биотина

Согласно инструкции к препарату, Биотин нельзя принимать только в трех случаях:

  • При наличии гиперчувствительности к витамину H;
  • Беременным женщинам;
  • В период кормления грудью.

Витамины Биотин: побочные действия

Многочисленные отзывы о Биотине свидетельствуют о том, что в преобладающем большинстве случаев препарат переносится хорошо.

Крайне редко поступают жалобы на развитие аллергических реакций, проявляющихся кожными высыпаниями, отеками слизистой гортани, крапивницей, загрудинными болями, что обусловлено индивидуальной непереносимостью компонентов витаминов.

Передозировка

Случаев передозировки Биотином на сегодняшний день зафиксировано не было, объясняется это тем, что излишек действующего вещества выводится с мочой.

Лекарственное взаимодействие

При необходимости приема витамина B5 (пантотеновой кислоты) во время применения Биотина следует иметь в виду, что они взаимодействуют конкурентно, при этом снижается эффективность витамина H, поэтому эти препараты рекомендуется принимать в разные временные промежутки.

На время лечения Биотином необходимо воздержаться от приема алкогольсодержащих напитков, поскольку этиловый спирт снижает его усвоение.

Цинк усиливает действие витамина H, повышает его воздействие на рост придатков кожи.

Противосудорожные препараты приводят к снижению уровня биотина в крови.

Активность фермента биотинидазы угнетают лекарственные средства, в состав которых входит вальпроевая кислота, из-за чего нарушается усвоение биотина и, следовательно, снижается его биодоступность.

Нарушает всасывание витамина B7 и авидин – вещество, которое содержится в сыром яичном белке. Поэтому во время применения Биотина не стоит употреблять сырые яйца.

Дополнительная информация

Из аптек витамины Биотин отпускаются без рецепта. Хранить их следует при комнатной температуре в сухом и недоступном прямым солнечным лучам месте.

Источник: https://vesvnorme.net/preparaty/biotin.html

Как принимать и где купить витамины «Биотин»?

Биотин - что это такое: инструкция, отзывы о применении

Витамины «Биотин» для волос.Прежде чем купить, узнайте подробнее

о составе и способе применения.

Состояние волос зависит от того, какие полезные вещества поступают в наш организм и в каких количествах. Особенно важны некоторые витамины и минералы. Чтобы укрепить локоны, можно принимать витаминные комплексы. Один из них – это витамины «Биотин».

Состав

В состав витаминного комплекса «Биотин» входят важный витамин Н (как раз он и называется биотином), а также витамины группы В и некоторые другие компоненты, такие как полифенолы, флавоноиды, органические кислоты, аскорбиновая кислота и так далее. Все эти вещества необходимы для укрепления и роста волос. Поэтому если вы столкнулись с проблемой выпадения, то стоит купить такое средство.

Где содержится Биотин?

Препараты с биотином выпускает сразу несколько компаний, поэтому составы могут различаться.

Перед приемом витаминных комплексов в первую очередь стоит обратить внимание на косметику, которую вы используете. Главным образом это касается шампуней и бальзамов. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок, находятся вещества отравляющие наш организм. Главные враги это сульфаты, парабены, силиконы, красители.

Основные компоненты из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG, DEA, MEA, TEA.

Настоятельно советуем отказаться от использования шампуней, в которых находятся эти вещества. Недавно на нашем сайте был опубликован рейтинг шампуней, где всех затмила компания Mulsan Cosmetic.

Производитель натуральной косметики, который полностью отказался от химических компонентов. Всем тем, кому не безразлично собственное здоровье, советуем посетить официальный интернет-магазин mulsan.ru.

Будьте предельно осторожны при выборе косметики в магазине. Если на этикетке есть надпись “Натуральный”, это еще ничего не значит. Изучите внимательно состав.

Действие

Любые витаминные биологически активные добавки помогают восполнять запасы полезных веществ. Добавка «Биотин» оказывает влияние в нескольких направлениях:

Биотин играет роль строительного
материала для волос

  • Витамин Н принимает самое активное участие в обмене углеводов и прочих веществ, а также вступает в связь с инсулином и тем самым нормализует уровень сахара в крови.
  • При регулярном приёме нормализуется усвоение белка, а он играет роль строительного материала для большинства клеток и тканей (в том числе и для кожи и волос).
  • Витамины группы В нормализуют метаболические процессы и клеточный обмен.
  • Витамин Н крайне нужен для нормального синтеза гемоглобина, а ведь при пониженном уровне гемоглобина кислород с кровью не может поступать к тканям, из-за чего их состояние будет ухудшаться.
  • Аскорбиновая кислота укрепляет сосуды. Улучшается циркуляция крови по мелким сосудам головы и кровоснабжение фолликулов.
  • Комплекс веществ в составе добавки помогает нормализовать работу нервной системы и укрепить нервные клетки. А ведь последствия стрессов могут отразиться на состоянии локонов.
  • Улучшается и работа пищеварительного тракта. Получается, что все вещества начинают усваиваться из пищи полноценно и правильно и, значит, поступают туда, куда нужно.

Именно поэтому добавка «Биотин» для волос так полезна.

Показания к применению

Прежде чем купить и начать принимать витамины «Биотин», узнайте показания к применению:

Тусклость, ломкость, истончение, перхоть?
Вам нужно применять «Биотин»!

  • острый дефицит витамина Н (он может быть связан с дисбактериозом, строгими диетами, употреблением алкогольных напитков или приёмом некоторых препаратов, таких как антибиотики или противосудорожные средства);
  • изменения уровня сахара в крови (например, при сахарном диабете);
  • некоторые патологические состояния: апатия, хроническая усталость, сонливость, мышечная слабость, ухудшение аппетита (в таких случаях препарат должен входить в состав комплексной терапии);
  • нарушение функционирования сальных желез и его последствие – перхоть;
  • ухудшение состояния волос: тусклость, ломкость, истончение;
  • ухудшение состояния кожных покровов (дерматиты, сухость кожи).

Если вы столкнулись с одной из перечисленных выше проблем, то вам, возможно, следует купить описываемый препарат. Но не забудьте за консультацией обратиться к специалисту.

Противопоказания

Единственное противопоказание к приёму средства – это индивидуальная непереносимость его компонентов. Что касается применения в периоды лактации и беременности, то стоит проявлять осторожность и начинать приём только по совету врача и в случае острой необходимости, так как данных о влиянии компонентов средства на будущего ребёнка нет.

Побочные эффекты

Когда следует воздержаться от приема препарата?

Как показывают испытания и отзывы, препарат переносится хорошо. Побочные эффекты – редкое явление, особенно если соблюдаются дозы и правила приёма средства. В случае длительного приёма или превышения указанных в инструкции доз компоненты могут накапливаться в организме, что приведёт к передозировке. И в этом случае некоторые неприятные и даже тревожные симптомы могут возникать:

  • обострение кожных заболеваний;
  • ухудшение состояния кожи (шелушение, повышенная сухость, трещины);
  • повышенная сухость кожи, перхоть;
  • крапивница, сыпь;
  • повышение уровня сахара в крови;
  • ухудшение состояние волос, усиленное их выпадение.

Способ приёма

Добавку лучше всего принимать во время еды, запивая водой. А количество таблеток зависит от цели — профилактика или лечение.

Если вы решили купить витамины «Биотин» и начать их приём, то проконсультируйтесь со специалистом по поводу дозировок, так как в разных случаях они могут быть разными. Кроме того, дозы зависят и от конкретного выбранного вами препарата (содержания активных компонентов в одной таблетке может быть разным).

Для профилактики патологических состояний и дефицита витамина Н следует принимать по 5-10 миллиграммов в день. Если осуществляется применение в лечебных целях, то дозу можно увеличить до 12-20 миллиграммов. Принимать добавку лучше всего во время еды, запивая водой.

Где приобрести?

Купить препарат можно в аптеке, отпускается он без рецепта. Кроме того, вы можете добавку заказать через интернет.

Препарат отпускается в аптеке без рецепта

Цена этого средства зависит от фирмы-производителя. Но обычно стоимость колеблется в пределах 500-1200 рублей за упаковку (в зависимости от производителя), содержащую 90 или 100 таблеток (или капсул).

Отзывы

Отзыв пользователя Barbarella Love с Irecommend.ru

Еще один отзыв:

Отзыв пользователя Katerinaiii с Irecommend.ru

Вот ещё некоторые отзывы о препарате:

  • «Решила купить витамины «Биотин», цена меня приятно удивила. Эффект тоже порадовал. Примерно через две недели я заметила, что волосы стали более крепкими, блестящими. Кроме того, появились новые «пушковые» волоски. Кстати, и ногти стали более крепкими. В общем, я очень довольна.»
  • «Мне препарат понравился. Я заказала его через интернет по совету подруги, которая его тоже принимала. Стоит средство недорого, поэтому денег было не жалко. Начала принимать эту добавку и не верила в эффект. Но через месяц я заметила изменения. Во-первых, значительно улучшилось состояние волос, они стали меньше выпадать. Во-вторых, ногти стали более крепкими. В-третьих, я начала чувствовать себя гораздо лучше: усталость прошла, зато появилась бодрость.»

Отзыв пользователя Dashunn с Irecommend.ru

Принимайте «Биотин», соблюдая правила, и вы заметите улучшения.

Источник: https://safehair.ru/sredstva/kak-prinimat-I-gde-kupit-vitaminy-biotin/

Биотин для волос: отзывы, цена, применение, инструкция

Биотин - что это такое: инструкция, отзывы о применении

Здоровье и красота волос зависит от того, какой уход они получают.

Для поддержания всех жизненно важных функций в организме необходимы витамины и минеральные вещества, волосы – не исключение, они требуют постоянной подпитки.

Для гладкости и блеска волос нужны жиры, для жизненной силы – витамины, а для крепости – минералы. Хорошо, что о женщинах позаботились косметологи и фармацевты,  разработав комплекс витаминов для волос под названием «Биотин».

Что такое биотин?

Биотин – одно из названий витамина В7 или витамина Н, он же коэнзим R – это сложная серосодержащая органическая кислота. Присутствует биотин во многих пищевых продуктах, также он вырабатывается в организме под воздействием кишечных бактерий, известных под названием пробиотики.

Воздействие биотина на наш организм

Биотин – незаменимый элемент, стимулирующий рост и здоровье волос, также биотин влияет на состояние ногтей, кожи и организма в целом, способствуя пищеварению.

Среди положительных свойств биотина стоит выделить:

  • участие в синтезе углеводов, аминокислот и жиров;
  • повышение работоспособности и борьба со стрессами;
  • участие в процессах кроветворения.

Польза биотина для волос:

  • способствует доставке кислорода к волосяным луковицам;
  • стимулирует рост волос;
  • снижает активность сальных желез;
  • устраняет себорею.

Показания к применению Биотина

Биотин – комплекс витаминов, выпускаемый в таблетках или капсулах, его применяют, как в лечебных, так и в профилактических целях. Показаниями для приема биотина являются:

  • расслоение и ломкость ногтей;
  • дерматологические проблемы;
  • раннее появление седых волос;
  • прекращение роста волос;
  • перхоть и себорея;
  • выпадение волос;
  • депрессия и быстрая утомляемость;
  • слабость и потеря аппетита.

Биотин для волос применяется для лечения их сухости, ломкости или чрезмерной жирности.

Есть ли противопоказания?

Противопоказания есть даже у витаминов, особенно если их в организме переизбыток, Биотин для волос не рекомендуется применять беременным женщинам и кормящим матерям, а также, если есть аллергия на этот витамин.

В случае непереносимости Биотина могут беспокоить:

  • кожные высыпания в виде крапивницы;
  • отеки;
  • боли в груди.

Руководствуясь отзывами женщин, принимающих биотин для роста волос, этот витамин переносится хорошо.

Инструкция по использованию биотина

  • Витамины с биотином для профилактики заболеваний волос и их роста принимают по таблетке 5 мг ежедневно.
  • Если биотин для волос применяется в комплексном лечении от их выпадения, то дозу увеличивают вдвое.
  • При лечении дерматозов и для пищеварения принимают Биотин в дозировке 5 г по 2 капсулы.
  • Для устранения дефицита глюкозы в организме дозу биотина увеличивают до 4 таблеток в сутки.

Применение биотина в профилактических и лечебных целях

Даже здоровый организм недостаточно вырабатывает биотина, поэтому запасы этого витамина необходимо постоянно пополнять. Это можно сделать, скорректировав свое меню или принимать биотин в качестве биологической добавки.

В случаях, кода необходимо лечение серьезных заболеваний,  проблем с кишечником после курса антибиотиков или нехватки гемоглобина в крови, дозу биотина для волос в капсулах или таблетках назначает врач.

Биотин для роста волос

Для того чтобы волосы были здоровы их корням необходим кислород, поставляемый эритроцитами, которые не могут вырабатываться  в достаточном количестве без биотина.

Чтобы рост волос был активным нужна глюкоза, которая синтезируется из пищи, содержащей углеводы.

Биотин для роста волос способствует нормализации глюкозы в крови и стимулирует выработку инсулина, который распределяет ее по организму.

Кератин – составляющая волоса, он поддерживает эластичность волос и упругость. Нашим организмом производится кератин постоянно, и этот процесс невозможен без участия биотина. Вот почему нужен биотин для волос.

Биотин содержится в желтках яиц и пивных дрожжах. Можно применять эти продукты, содержащие биотин, для роста волос в качестве масок для волос. Среди бабушкиных рецептов для ухода за волосами:
  1. Маска из желтков для волос: желтки нужно втирать в корни, добавив к ним оливковое масло. Желтками, содержащими биотин, можно мыть волосы – это хорошее средство для профилактики их выпадения.
  2. Маска из пива и оливкового масла для укрепления волос: смешать темное пиво и масло и втирать в корни волос. В результате ее применения волосы становятся гуще и их выпадение прекращается.

Готовые косметические средства  с биотином

Для тех женщин, у которых не хватает времени на самостоятельное приготовление масок для волос разработано множество готовых косметических средств с биотином.

К ним относятся шампуни, маски для волос, бальзамы и кондиционеры.

Эта продукция имеется  в ассортименте всех ведущих производителей, так как является одной из важных для ухода за волосами и цена их относительно невысокая. Приобрести ее можно как в магазине, так и в аптеке.

Витамины с биотином для волос

Витаминов с биотином для волос разработано на сегодняшний день достаточно. Отзывы покупателей об этих средствах различные. В качестве критериев оценки витаминов для волос с биотином служат такие качества, как их цена, действенность и удобство применения. Лидируют следующие витамины для волос с биотином:

  • Драже Мерц: улучшают структуру волос и ногтей, волосы становятся гуще, их рост ускоряется.
  • Витамины «Ревалид»: помогают избавиться от перхоти и себореи, зуда, при применении средства волосы становятся блестящими и сильными.
  • Витамины «Алерана»: несмотря на низкую цену на этот препарат, отзывы о нем положительные, женщины заметили значительное улучшение состояния волос.
  • Биотин для волос: самое популярное средство, завоевавшее большее количество положительных отзывов, оно не только способствует улучшению структуры и красоты волос, а также положительно влияет на организм в целом.

Цена на биотин

Биотин для волос можно купить в ампулах (жидкость), баночках (порошок, таблетки). Цена на эту продукцию для волос зависит от производителя, самого средства и его дозировки. Средняя стоимость баночки биотина для волос со 100 капсулами от 500 до 1500 рублей.

Отзывы людей о биотине для волос

Александра 32 года, Краснодар

Мои волосы стали тусклыми, появились седые, я забила тревогу. Принимала разные витамины с биотином, но такого как хотела эффекта, не было.

Узнав, по отзывам в интернете про средство для волос с биотином, решила эти витамины купить, не задумываясь, цена меня вполне устраивала. Пила по 2 капсулы около месяца, заметила: волосы перестали выпадать, стали гуще, седина исчезла.

Раньше  у меня была перхоть, так вот я про нее забыла, волосы стали расчесываться без проблем.

Елена 38 лет, Новосибирск

Купила витамины биотин для волос в аптеке по хорошей цене, принимала по инструкции. После окрашивания волосы стали падать и истончились. Через месяц после приема витаминов волосы стали намного лучше, перестали выпадать, появился блеск, ломкость исчезла.

Александра 29 лет, Москва

После окрашивания мои волосы приобрели плачевное состояние. Купила витамины «Биотин» для улучшения волос. Отзывы обещали, что средство эффективное. После того, как я пропила курс биотина, кстати, цена на это средство вполне приемлемая, состояние моих волос намного улучшилось, кожа головы перестала зудеть, исчезла перхоть. Рекомендую витамины с содержанием биотина всем девчонкам.

Источник: http://tvoivolosy.com/biotin-dlya-volos.html

Что такое биотин и отзывы женщин о нем

Биотин - что это такое: инструкция, отзывы о применении

Каждая женщина мечтает о красивых и ухоженных волосах. Но далеко не у каждой есть возможность посещать дорогостоящие процедуры в салоне красоты. Поэтому приходится прибегать к домашним способам укрепления волос. Биотин является отличным средством, применяемым для улучшения структуры и роста волос.

Биотин относится к группе водорастворимых витаминов группы В. Также его можно встретить под названиями витамин В7, витамин H или кофермент R.

Польза биотина

  • Физиологическое действие этого элемента на волосы основано на его присутствии в процессе синтеза коллагена (белок, из которого состоит волос).
  • Он регулирует работу сальных желез за счет наличия в составе своей молекулы серы.
  • При выпадении волос, если оно не вызвано гормональным сбоем, В7 способен остановить этот процесс за счет стимуляции процесса деления клеток волосяных луковиц.

Недостаток биотина в организме можно заметить, прежде всего, по сухости и тусклости волос.

Биотин содержится в зерновых культурах (овсянка, рис, пшеница), в яйцах, говядине и курином мясе, печени и многих других продуктах. Но при термообработке большая часть витамина В7 разрушается. В организм попадает с пищей, а также способен вырабатываться кишечными бактериями человека.

Формы выпуска

Biotin можно найти в продаже в любой аптеке. Его выпускают в виде таблеток, капсул, порошка, а также ампул. Часто его включают в состав витаминных комплексов.

Суточная норма потребления биотина составляет до 50 мкг. В повышенных концентрациях его потребляют при спортивном питании. биотина в таблетках и капсулах указывают на упаковке.

Обязательно изучайте эту информацию, чтобы правильно выбрать дозировку.

В качестве витаминной добавки биотин добавляют в шампуни, бальзамы и питательные маски для волос, либо вы можете сделать это самостоятельно, добавив в него содержимое 5-ти ампул биотина (расчет дан на 200 мл шампуня). Или же содержимое ампулы после мытья волос аккуратно втирают в кожу головы.

Цена витамина биотин в таблетках (100 шт по 10 мкг биотина в каждой) составляет от 500 рублей в зависимости от производителя. Порошок биотина (10гр) стоит примерно 150 рублей. Одна ампула с биотином для процедуры мезотерапии стоит в районе 200-300 рублей.

Препараты с биотином выпускают следующие фармацевтические компании:

  • ООО «Вис»выпускает в форме капсул.
  • компания Natrol — таблетки биотина в баночках по 100 шт.
  • фирма Now производит препарат с повешенной дозой витамином В7 для питания спортсменов. 5000 мкг на 60 капсул.
  • Mesopharm выпускает ампулы для мезотерапии объемом 2 мл, по 0,1% раствора биотина в каждой.

Препарат практически не имеет противопоказании, кроме индивидуальной непереносимости, беременности и периода кормления грудью.

Советы по практическому применению

  • В домашних условиях вы можете приготовить богатую биотином маску с пивом. Этот напиток содержит большое количество витаминов группы В. Для приготовления возьмите полстакана темного пива и добавьте в него две столовые ложки репейного масла. Затем полученную субстанцию тщательно перемешайте, распределите по волосам и коже головы и оберните полиэтиленом. Оставьте на 30 минут, а затем помойте голову шампунем. Через месяц после регулярного применения волосы приобретут силу, мягкость и потрясающий блеск.
  • Также вы можете купить готовые ампулы с биотином в аптеке, и добавлять их в шампуни или маски.
  • Не забывайте потреблять Biotin с пищей, в виде витаминных комплексов.

Я думала, что медленный рост моих волос заключен в моей генетике. Пока мне подруга не порекомендовала купить витаминные комплекс с биотином для волос. Она в течение 3-х месяцев протестировала его на себе. Действительно рост ее волос был довольно заметен.

От состояния каре они выросли уже до середины лопаток, при этом не было сечение и ломкости кончиков. Я решила тоже начать применение. Пила по 2 таблетки в день, плюс таблетку кальция и цинка. В кожу головы 2 раза в неделю втирала по 1-й ампуле с этим витамином. На шее и височных областях появился пушок.

Рост волос усилился, стал примерно по 3-4 см в месяц. Может для кого-то это не много, но для меня он просто огромен.Ольга, 34 года

После напряженной зимней сессии я заметила, что волосы стали выпадать клочками. Врач посоветовала мне препарат Биотин, выписав прием курсом на 2 месяца по одной таблетке в день, плюс фолиевую кислоту и витамин е. Результаты меня порадовали. Корни волос стали крепче, появился здоровый блеск, выпадение прекратилось, рост усилился. Венера, 27 лет

После всего лишь одного месяца приема биотина по 1 капсуле в день волосы выросли на 3 см . Ногти стали твердыми, улучшился внешний вид кожи лица. Девочки, это просто чудо. Буду пить еще 2 месяца, а потом сделаю перерыв, так советовал врач.Ирина, 28 лет

Биотин важнейший элемент, участвующий белковом, липидном и углеводном обмене. Его недостаток может возникнуть после приема алкоголя или антибиотиков, которые приводят к гибели кишечных бактерий, осуществляющих его синтез в организме человека.

Нехватка В7 отражается в первую очередь на состоянии ногтей, кожи и волос. Я назначаю препарат пациентам с сильным выпадением волос или при наличии ослабленной структуры. Для профилактики рекомендую принимать по 1 таблетке в течение трех месяцев.

Волосы приобретут густоту, станут крепче и выпадение прекратиться.Елена Владимировна

Biotin – прекрасный витамин для красоты волос, ногтей и кожи. Но полагаться только на его прием недостаточно. Если вы неправильно питаетесь, мало спите, часто нервничаете, то это непременно скажется на вашем внешнем виде.

Поэтому, в первую очередь, начните с правильного питания, нормального сна и отдыха. А чтобы помочь вашим волосам прийти в здоровое состояние принимайте комплексы с биотином, витаминами А и Е, микроэлементами.

И вы за короткий срок обретете шикарные локоны.Ольга Васильевна

Принимать биотин рекомендую вместе с цинком, который усиливает его действие и в разное время с пантотеновой кислотой (витамин В5), так как они взаимодействуют конкурентно.

При сильном выпадении следует пройти курс мезотерапии. В своей практике я применяю это препарат уже более 7 лет.

В 95 % случаев выпадение прекращается, начинается бурный рост волос и оживают спящие волосяные луковицы.Елизавета Павловна

{title}>LiveJournal

E-mail

Источник: http://weylin.ru/vitaminy/chto-takoe-biotin-i-otzyvy-zhenshhin-o-nem.html

Биотин (витамин Н) – что это такое и инструкция по применению

Биотин - что это такое: инструкция, отзывы о применении

Приветствую вас, мои дорогие читатели. Согласитесь, что сложно переоценить пользу, которую несут человеческому организму витамины. Они участвуют во всех процессах, протекающих внутри нас. Поэтому недополучение одного из таких витаминов влияет на работу других элементов. Сегодня хочу познакомить вас с особым компонентом. Это биотин – он же витамин В7 или Н. Вот такой многоликий «гость» у нас сегодня

Источник: https://takioki.life/biotin/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.