Четвертый месяц беременности

Содержание

4 месяц беременности – развитие плода, ощущения, питание, анализы

Четвертый месяц беременности

Период вынашивания ребенка (гестационный период) делится на триместры, которые свою очередь разделены на недели. Четвертый месяц беременности является началом второго триместра и захватывает период с 13 по 16 акушерскую неделю.

Гестационный срок является самым «спокойным» периодом вынашивания малыша. Первый скрининг позади, органы и системы плода сформированы, но продолжают совершенствоваться.

Ребенок становится обособленным организмом. У него активно работает лимфатическая и эндокринная система, однако без материнского организм жизнь плода оборвется.

Изменения наблюдаются и в организме матери. Исчезают докучающие симптомы токсикоза, живот становится более заметным.

Матка растягивается и увеличивается в размерах, что позволяет малышу махать ножками и ручками.

Усиливается работа сердечной системы. Сердцу приходится перекачивать увеличившийся объем крови, то есть снабжать кислородом плаценту и малыша.

Симптомы

На данном сроке беременности пациентка в курсе своего нового положения, поэтому симптомы носят относительный характер.

К ним можно отнести:

  • пигментацию кожных покровов;
  • появление мелких папиллом;
  • угревые высыпания, либо наоборот;
  • потемнение сосков;
  • появление темной пигментированной полосы, тянущейся сверху вниз;
  • увеличение массы тела;
  • появление живота.

Порой с 15-16 недели гестации появляются различные патологические состояния: выпадают волосы, слоятся ногти. Связано это с потерей кальция, который уходит на построение и укрепление скелетного слоя малыша.

Выпадение волос связано с недостатком витаминов и йода.

Крайне редко сохраняются признаки позднего токсикоза, однако усиливается чувство обоняния.

Как развивается плод

С 13 по 16 неделю гестации формирование плода продолжается. Плацента крепко прилегает к околоплодному пузырю, маточный зев плотно сжат. Внутренние органы сформированы, лимфатическая система работает.

На мониторе при ультразвуковом исследовании, четко определяются конечности малыша, черты лица, пальчики, однако рассмотреть наличие ногтевой пластины на них сложно.

Вначале второго триместра вес плода достигает 120-150 г при росте в 10-12 см. По завершению 16 недели рост увеличится до 20 см, вес до 200 г.

Показатели средние и могут колебаться в большую или меньшую сторону.

На 4 месяце гестации начинается активная работа мочевыделительной системы плода, формируется нервная система и кора головного мозга.

Выделение мочи происходит дважды в час. Свободная полость с присутствующей амниотической жидкостью позволяет малышу совершать различные движения, но в меру незначительного веса почувствовать их будущей маме невозможно.

В начале 16 недели плод умеет глотать, сосать, втягивать в себя воду. Рефлекторная система совершенствуется.

Иногда на УЗИ можно обнаружить сжатие пальцев в кулак или касание своего лица.

Половая принадлежность определена, но формирование внешних и внутренних половых признаков продолжается.

На тельце появляется первородная смазка и мягкий пушок – еще один тип внутриутробной защиты.

Мать и плод связывает пуповина, которая крепко держится на одной из частей плаценты.

Временный орган оберегает ребенка, препятствуя попаданию вирусов и бактерий. Защищает от травмы и поддерживает внутренний баланс.

Изменения в организме женщины

Свидетельствование о начале второго триместра сопровождается с округлением форм беременной. Кроме животика, увеличивается объем бедер и груди. При избыточном весе возможно появление новых растяжек.

В норме вес должен быть увеличен не более чем на 4000 г. Если существует превышение, следует пересмотреть привычный режим питания.

Растущая матка понемногу сдавливает окружающие органы. Ее дно постепенно приближается к солнечному сплетению.

Повышенное давление матки на дистальный отдел толстого кишечника приводит к затруднительному акту дефекации. Возникают запоры и воспаление геморроидальных узлов.

Выпячиваются поверхностные вены, появляются кровоподтеки и мелкие сосудистые звездочки.

Иногда возможно появление невыраженных болезненных ощущений в нижней части живота. Связано это с растяжением мышечного слоя и связок, порой боль локализуется в промежности или паховых связках.

Гормональная перестройка провоцирует развитие отека носовой слизистой. Сопровождается головными болями, появляется храп и постоянная сонливость.

Нередко беременные отмечают повышенное потоотделение и усиление мочеиспускания. Появляется вздутие живота, иногда метеоризм.

Переизбыток или недостаток гормонов приводит к серьезным нарушениям в формировании плода. Волнообразные скачки проявляются в нестабильном эмоциональном фоне беременной: повышается плаксивость, нервозность, порой раздражительность.

Анализы и исследования

На данном сроке гестации посещение гинеколога осуществляется 1 раз в месяц.

В сроке с 13 по 15 неделю проводятся лабораторные тесты:

Полученные результаты предыдущих исследований могут увеличить количество лабораторных исследований.

Так, из дополнительных анализов проводится:

  • исследование уровня гормонов эндокринной системы (ТТГ, Т4 и т.д.);
  • концентрация сывороточного железа и ферритина;
  • липидограмма;
  • выявление белка острого воспалительного процесса – СРБ.

До конца 4 месяца беременности важно сдать анализ крови на антитела и фенотипирование, но только тем женщинам у которых отрицательный резус-фактор или первая группа крови.

С 16 недели гестации резус-негативные беременные становятся на определенный контроль.

Кроме материнской крови проводится диагностика отцовской крови: выявляется резусная принадлежность и фенотип крови.

Немаловажно проведение иммуноферментного анализа на уровень альфа фетопротеина – гормона, отвечающего за развитие нервной системы плода.

Дефект нервной трубки выражается в резком и значительном отклонении от нормы с учетом предполагаемого веса малыша и сроком гестации.

Тщательно контролируется уровень артериального давления, проводится повторное УЗИ сердца или одевается суточный кардиостимулятор.

На первых неделях второго триместра проводится тест на толерантность к глюкозе для выявления сахарного диабета.

Особое внимание уделяется фильтрационной способности почек, поэтому рекомендуется провести ультразвуковое исследование органов при негативном общем анализе мочи.

Чем можно заниматься

Нормальное самочувствие беременной и отсутствие патологий развития плода и течения беременности позволяют вести привычный образ жизни.

В привычный образ жизни обязательно должны быть включены:

  • ежедневные пешие прогулки;
  • пребывание на свежем воздухе не менее 2 часов в день;
  • умеренная физическая активность: йога, плавание;
  • гимнастика «для беременных» не более 15 минут в день;
  • правильное питание;
  • ежедневные гигиенические процедуры;
  • просмотр добрых фильмов или прослушивание любимой музыки.

Любое дело, приносящее будущей матери восторг или умиление, позитивно сказывается на развитии малыша.

Нередко в этом сроке беременные начинают заниматься рукоделием: шьют, вяжут или вышивают.

Привычный темп жизни практически не изменяется.

Если существуют явные противопоказания к выполнению привычных дел, или гинеколог настоятельно рекомендует от них воздержаться, следует прислушаться к специалисту.

Тяжелая беременность, возможные риски ее прерывания, кровотечения. Это основания для соблюдения постельного режима и тщательного наблюдения в условиях стационара.

Что под запретом и ограничением

Запрет налагается в том случае, если:

  • существует реальная угроза прерывания беременности;
  • нарушено кровоснабжение плаценты и плода;
  • развивается острый воспалительный или инфекционный процесс.

Не рекомендуется:

  • принимать горячую ванну;
  • посещать баню или сауну;
  • употреблять алкоголь;
  • принимать лекарственные препараты, без согласования с лечащим врачом;
  • совершать активные физические упражнения: качать пресс, приседать;
  • летать на самолете.

Питание

Правильное питание – залог нормального развития малыша. Ежедневный рацион не должен превышать 2500 кК.

В него должны быть включены:

  • растительные масла, кисломолочные продукты, крупы и злаки;
  • свежие фрукты, овощи, цитрусовые в ограниченном количестве;
  • количество выпитой жидкости должно составлять в среднем 1,5 – 2 л;
  • ограниченное потребление соли;
  • «нет» мучному, шоколаду, копченым и консервированным продуктам.

Питание должно быть дополнено витаминными комплексами. Обязательно должна содержаться фолиевая и аскорбиновая кислота, витамины Е, В и РР.

Секс

Интимная близость допускается и приветствуется, если на то нет видимых противопоказаний.

Во время полового акта необходимо подбирать «безопасные» позы.

Опасности

На протяжении всего срока гестации сохраняется риск кровотечения или выкидыша. Четвертый месяц не исключение.

Недостаток кислорода в крови ведет к гипоксии малыша и нарушению фетоплацентарного снабжения. В дальнейшем возникает риск задержки развития плода.

Тянущие боли, и мажущие кровянистые выделения являются признаком начала родовой активности.

Своевременное медицинское вмешательство и адекватное лечение позволяют пролонгировать беременность.

С началом 13 недели и до 26 недели гестации развиваются преждевременные роды.

На 4 месяце ребенок нежизнеспособен во вне утробной жизни.

С период с 15 до 16 недели гестации ребенок приобретает резусную и групповую принадлежность.

Несовместимость этих показателей с материнскими ведет к развитию конфликта по АВО системе или резусной изосенсибилизации.

Источник: //kakrodit.ru/4-mesyats-beremennosti/

Четвертый месяц беременности. Симптомы, признаки, ощущения

Четвертый месяц беременности

Вскоре малыш проявит свои первые рефлексы – сосание и глотание. Тело начинает расти интенсивнее, чем голова. Косточки ребёнка твердеют. Продолжается формирование всех органов и систем.

Четвертый месяц беременностиВеки малыша ещё плотно закрыты, а черты лица уже различимы в четвертый месяц беременности. Внутреннее ухо уже сформировалось, но ушная раковина продолжает развиваться. Появляются зачатки, из которых в будущем разовьются зубки. Пальчики на ногах и руках уже хорошо видны.

При беременности это нормально:

  • Менее частое мочеиспускание
  • Одышка

Под влиянием гормонов расширяются сосуды дыхательной системы и расслабляются мышцы легких и бронхов.

Именно поэтому у некоторых женщин одышка появляется с началом второго триместра.

С развитием беременности и роста плода глубокое дыхание становится более затруднённым, потому что увеличенная матка давит на диафрагму. Это – естественное состояние.

Если одышка сопровождается посинением губ и кончиков пальцев, болью в грудной клетке, а также ускоренным пульсом (более 100 ударов в минуту), немедленно обратитесь к врачу!

Насморк, носовое кровотечение
 

Эти явления могут происходить из-за того, что повышенный уровень эстрогенов и прогестерона вызывает увеличение ощущения на четвертый месяц беременноститока крови через слизистую оболочку носа. В результате она набухает и становится более тонкой. Капли от насморка без назначения врача применять не стоит.

Насморк и кровотечения из носа чаще наблюдаются зимой, когда сухой воздух высушивает тонкую слизистую оболочку дыхательных путей. В этом случае помогает использование увлажнителя воздуха в помещении.

Появление беловатых выделений из влагалища

Обычно водянистые молочные выделения (лейкоррея) не является патологией, они похожи на выделения, которые бывают перед месячными. Если выделения вызывают дискомфорт, используйте гигиенические прокладки. Носите хлопчатобумажное белье и откажитесь от ношения тесной одежды. Обязательно расскажите об этом своему врачу.

Возможно, потребуется дополнительно сдать мазок из половых путей. Если диагностирован кандидоз (так называемая молочница), врач посоветует лечить её.

Не игнорируйте его рекомендации, потому что обычно эта инфекция не проходит сама по себе, а во время прохождения родовых путей может заразиться ребёнок (у детей может развиться кандидоз ротовой полости, устойчивые к лечению опрелости).

Ощущения и эмоции на четвертый месяц беременности
 

  • Усталость
  • Радость и первое осознание своего состояния

Чувство разбитости, хаоса в голове, забывчивость, проблемы с концентрацией внимания
Как правило, в начале второго триместра беременности уменьшаются приступы рвоты и тошноты, а общее состояние улучшается

К концу четвёртого месяца можно почувствовать первые шевеления плода. Обычно плод начинает шевелиться довольно рано – на 7 неделе беременности. Но почувствовать его движения женщина может гораздо позже. При повторной или многоплодной беременности, а также при худощавом телосложении шевеление ощущается раньше.

Если вы пока не чувствуете первых движений плода, не стоит волноваться. Возможно, срок беременности рассчитан неверно. Если беременность первая, ощущения шевеления плода могут восприниматься по-разному, ведь вы еще не знаете, как это происходит. Иногда при отсутствии шевелений врач может дополнительно назначить УЗИ.

У врача

На четвертый месяц беременности вам предложат пройти второй биохимический пренатальный скрининг, который составляется по назначению врача с одной (АФП) или трех (АФП, ХГЧ, эстриол) анализов. Необходимо сдать общий анализ мочи. Во время осмотра врач измерит артериальное давление, определит вес, высоту стояния дна матки и направит на УЗИ в 18-20 недель.

Существуют ли нормы прибавки веса во время беременности?

Традиционно беременные женщины задумываются вопросом прибавки веса.

Сегодня не существует четко прописанных норм прибавки веса по неделям, просто стоит помнить следующее: чем больше избыточная масса тела до беременности, тем меньше должна быть прибавка веса во время ожидания ребенка. И наоборот – худые будущие мамочки обычно набирают вес больше и быстрее.

Главное – это не количество набранных килограмм, а из каких продуктов состоит ваш рацион. Питание должно быть разнообразным и умеренным. Лучше есть маленькими порциями, но часто (5-6 раз в сутки).

Средние энергетические затраты организма беременной женщины увеличиваются на 200-300 ккал в день в 2 и 3 триместрах, а в первом – почти не меняются!

Поэтому желаем всегда придерживаться идеального индекса массы тела – 20-25.

По индексу массы тела во время беременности могут быть набраны добавочные кг:

  • низкий (меньше 19,8) – рекомендовано набрать 12,5-18 кг
  • нормальный (19,9-26) – 11,5-16 кг
  • чрезмерный (26,1-29) – 7-11,5 кг
  • ожирение (более 29) – около 7 кг

Надо ли ограничивать потребление воды на 4 месяц беременности?

Организм человека на 80% состоит из воды. Вода – основная составляющая часть каждой нашей клетки.

В среднем потребление воды на 4 месяц беременностивзрослому человеку необходимо употреблять 30 мл воды на 1 кг массы, то есть если вес около 60 кг, нужно выпивать около 2 л воды в сутки (60 кг х 30 мл =1,8 л).

При недостаточном употреблении воды организм начинает задерживать жидкость, повышается плотность мочи, усложняется работа почек, появляются отёки. Поэтому ограничение употребления жидкости нецелесообразно на четвертый месяц беременности.

Но обратите внимание – мы разговаривали именно о воде! Сладкие газированные напитки и напитки с кофеином не только не покрывают потребности организма в воде, а наоборот действуют вредно и могут вызвать обезвоживание. Поэтому пейте воду в достаточном количестве и будьте здоровы!

Полезный совет беременным

Как воспримет появление нового члена семьи его старший братик или сестричка? Это зависит от их возраста. Если старший ребёнок еще слишком маленький (1-3 года), крохе понадобятся ваши терпение и любовь, чтобы принять это событие.

Ведь малыш привык к тому, что ему уделяют много внимания и совсем не готов делить его с кем-либо другим. Начните готовить его к рождению братика или сестрички уже сейчас.

Разговаривайте с ним, объясняйте, почему вы не можете взять его сейчас на руки.

А вот чего делать не стоит, так это соблазнять старшего ребёнка совместными играми с младшим братом или сестрёнкой. Как только долгожданный малыш появится дома, старший ребёнок сразу поймет, что его “обманули”: с новорождённым нельзя поговорить и поиграть. Не запрещайте старшему ребёнку ревновать.

Попробуйте принять его чувства (даже отрицательные) такими, какие они есть. Объясните, что не придётся делиться своими игрушками, если он сам этого не захочет – старший малыш имеет полное право на личную собственность и неприкосновенность своих чувств.

Дайте старшему ребёнку время принять своё новое положение, теплые чувства к братику или сестричке обязательно появятся позже.

Некоторые старшие дети сознательно просят у родителей братика или сестричку, и с радостью помогают родителям ухаживать за новорождённым. Однако не перегружайте старшего ребёнка чрезмерной ответственностью.

Привлекайте его в заботе о малыше постепенно. Пусть желание помочь каждый раз идёт от самого ребёнка, а ваши интуиция и мудрость будут основой тёплых и добрых отношений между детьми!

Источник: //teddyclub.info/ru/beremennost/beremennost-po-mesyacam/chetvertyj-mesyac-beremennosti

Четвёртый месяц беременности

Четвертый месяц беременности

4 месяц дает старт второму триместру беременности – наиболее простому и безбурному периоду для будущей мамы. Этот месяц начинается с того, что женщина ощущает себя более спокойной и уравновешенной и может сполна насладится своим чудесным «положением». Ведь большинство неприятных анализов уже пройдены, а гормональный фон практически полностью нормализовался.

Малыш практически окончил свое полноценное развитие, все его органы полностью сформированы, но еще слабы. Теперь малышу осталось только радовать свою мамочку хорошим ростом и силой.

Что может произойти с организмом в 4 месяц беременности?

  • Болевые ощущения в области паха могут появиться или усилиться. Связано это с интенсивным ростом матки, тянущей связки и выходящей за пределы таза.
  • Увеличенное потоотделение. Это явление не из приятных, но входящих в норму. В такой период беременной необходимо как можно тщательней следить за своей гигиеной, во избежание некоторых болезней.
  • Повышенный риск к появлению синяков, даже от незначительных ушибов. Возможное возникновение носовых кровотечений. О таких случаях необходимо уведомить своего наблюдающего врача, а также позаботиться о достаточном увлажнении воздуха в помещении.
  • Появление запоров и геморроя. Возникает это из-за гормональной перестройки.
  • Появление варикозного расширения вен. Особенно «страдают» ноги, половые органы и область груди. Чтобы постараться предотвратить появление такой неприятности строго рекомендуется носить специальное нижнее белье и компрессионные чулки.
  • К концу месяца многие будущие мамочки уже вполне могут ощутить шевеления своей крохи. Они совсем легкие, но уловимые. Особенно это относится к женщинам худощавого телосложения и беременным «со стажем».

Талия будущей мамочки округляется, а животик растет. Еще немного и придется кардинально обновлять гардероб. Свое скорое «прибавление» еще можно скрыть от окружающих, но с каждым днем делать это все труднее.

На этом сроке беременности плацента полностью сформирована и выполняет свой функционал – обеспечивает кислородом, отвечает за доставку питания плоду и выведение «отходов», защищает его от вирусов, бактерий и токсинов.

У малыша уже активно растут волосы, реснички и брови, появляются ноготки. А также он уже обладает сосательными рефлексами (вот почему так часто на УЗИ кроху можно застать за сосанием пальчика). Работают почки и мочевой пузырь.

К концу месяца кроха умеет широко открывать глазки и реагировать на свет. Его рост достигает 20-23 см, а масса около 200 грамм.

Какие анализы необходимы в четвертый месяц беременности?

  1. Тест на АФП (альфа-фетопротеин);
  2. Тест на НЭ (неконъюгированный эстриол);
  3. Анализ на ХГ (хорионический гонадотропин).

Эти процедуры проводятся для выявления физических и умственных отклонений плода.

В случае, если в результатах какого-либо теста показаны некоторые отклонения от нормы, назначается и другие обследования (амнио-центез). Взятие пробы околоплодных вод ради дополнительной аналитической информации.

Какие появляются нюансы питания для беременных на 4 месяце?

  • Как и во весь период беременности, мамам необходимо принимать полный комплекс всех витаминов и минералов. Желательное время приема после или вовремя трапезы, а также перед сном.
  • Повышение суточной калорийности примерно на 300 единиц. Малышу необходимо больше энергии для роста и развития клеток. При энергетической нехватке малыш будет «забирать» энергию матери, что пагубно сказывается на ее самочувствии.
  • Необходимо употреблять в пищу больше мясных и молочных продуктов, рыбу и крупы.
  • Обязательное дополнение ежедневного рациона свежими фруктами и овощами.
  • Строгий отказ от поздних ужинов, т.к. это перегружает организм.

Можно ли заниматься сексом на 4 месяце беременности?

Паре, которая скоро станет молодыми родителями необходимо прислушиваться друг к другу. Некоторые старательно избегают половых отношений, в страхе возникновения осложнений.

Но многие, наоборот, жаждут друг друга с еще большим рвением и страстью. Тут важна полная гармония и взаимопонимание партнеров.

Если же эта «гармония» не достигается по каким-либо причинам, обсудите их в личном разговоре, не стоит прибегать к насильному принуждению.

При отсутствии неприятных ощущений и врачебных ограничений секс для беременной не запрещен, а наоборот очень даже положительно влияет на ее самооценку и психологическую стабильность.

К врачебным противопоказаниям относятся:

  1. Некоторые осложнения хода беременности;
  2. Угроза выкидыша;
  3. Подтекание околоплодных вод;
  4. Количество плодов больше, чем 1;
  5. Низкое расположение плаценты.

Какие имеются общие рекомендации для беременных на 4 месяце?

  • Разрешаются умеренные физические нагрузки. Идеально подходит посещение бассейна.
  • Необходимо по-прежнему внимательно следить за количеством потребляемой жидкости. И про правильное питание забывать тоже не стоит, конечно.
  • Если возникла такая необходимость, 4 месяц самый «благоприятный» для похода к стоматологу. На этом сроке уже разрешены некоторые виды анестетика, которые не нанесут значительного негатива.
  • Для улучшения качества сна беременных придумали весьма удобную специальную подушку. Пора ее приобрести. Она может пригодится Вам и в будущем, некоторые модели трансформируются в подушку для младенцев.
  • Спать рекомендуется чаще на левом боку. Так увеличивающаяся матка меньше всего давит на сосуды.

Источник: //i-beremenna.ru/kalendar-beremennosti/chetvjortyj-mesjac-beremennosti/

Четвертый месяц беременности: ощущения, развитие плода на 4 месяце

Четвертый месяц беременности

 Четвертый месяц беременности выступает стартом для самого приятного и безопасного в целом триместра – второго. К этому времени уже должны поутихнуть неприятные проявления, связанные с токсикозом, или хотя бы ощутимо поубавиться.

На смену назойливой тошноте и непереносимости запахов все чаще приходит усиленный аппетит – ребенок в мамином животе продолжает расти и активно развиваться, требуя необходимых питательных и полезных веществ.

Рост и развитие плода на 4 месяце происходит по «сказочным законам» – не по дням, а по часам, и его к концу женщина с замиранием сердца впервые может ощутить первые шевеления и толчки своего малыша.

Однако учитывайте, что ощущения первых толчков – вопрос совершенно индивидуальный: многие мамочки могут почувствовать первые шевеления ребенка только в следующем месяце. Зависит это от анатомических особенностей, от телосложения беременной, от того первая это беременность или мама находится «в ожидании» повторно.

Несмотря на то, что стартовавший с четвертым месяцем второй триместр беременности, считается самым спокойным и безопасным, беременной женщине, как и раньше, нужно беречься, следить за своим самочувствием.

Среди всего прочего, наиважнейшим остается полноценное питание на 4 месяце беременности, регулярные прогулки на свежем воздухе, отдых и здоровый сон.

Будущей маме нужно следить за артериальным давлением и собственным весом.

____________________________

1. Развитие ребенка в четыре месяца беременности

2. Возможные проблемы и ощущения при беременности

3. Питание на 4 месяце беременности

4. Секс в четвертом месяце

5. Анализы и обследования

4 месяца беременности, видео

____________________________

·        Развитие ребенка в 4 месяца беременности

Развитие плода на 4 месяце беременности идет семимильными шагами – в течение этого времени практически завершится формирование всех внутренних органов малыша.

Почки ребенка уже выводят самостоятельно выделения мочи в околоплодные воды, активно развивается детская иммунная система, надпочечники вырабатывают гормоны, всеми функциями крошечного организма управляет его собственная нервная и эндокринная система.

Продолжается рост и развитие мозга плода: 4 месяца беременности – знаменательный период формирования коры головного мозга малыша.

Все функции по транспортировке к ребенку кислорода, питательных и полезных веществ выполняет плацента. В ее ведении и выведение из крошечного организма отходов жизнедеятельности и вредных веществ, защита плода от вредоносных бактерий и вирусов.

Развитие плода на 4 месяце достигло того уровня, когда малыш уже может сгибать ножки и ручки, сжимать ладони в кулачки, у него развиваются хватательный и сосательный рефлексы.

В течение этого же месяца на головке ребенка начнут расти волосы, брови и реснички, формироваться ноготки на пальчиках.

4 месяца беременности – время, когда на теле крохи образуется зародышевый пушок – лануго, он будет удерживать на его коже специальную защитную смазку – кожные выделения малыша, вырабатываемые специально для защитных целей.

Ребеночек уже умеет жмуриться, и примерно к концу 4 месяца и вовсе приоткроет свои глазки. По итогам этого периода рост плода достигнет отметок 16-20 см, а вес – 200 гр.

·        Возможные проблемы и ощущения при беременности 4 месяца

Сейчас происходит постепенное улучшение состояния и общего самочувствия беременной мамочки: токсикоз проходит, ощущения тошнотворности окружающих запахов сходит на нет, возрастает активность, посыпается повышенный аппетит.

Живот на 4 месяце беременности ощутимо подрастает, изменяя фигуру женщины: матка быстро растет, живот, соответственно, округляется, а талия сглаживается, молочные железы все больше увеличиваются в размерах, но, к счастью, болезненность и отечность этого процесса постепенно проходит.

Четвертый месяц беременности может огорчить маму появлением пигментных пятен на коже, потемнением или появлением веснушек. Живот на 4 месяце приобретет более выраженную полоску, темнеет также кожа ареол и сосков.

По причине концентрации в организме большого количества жидкости, возможно усиление потоотделения, могут несколько увеличиться белесые влагалищные выделения.

В случае изменения характера выделений – меняется их консистенция, цвет, запах, выделения при беременности 4 месяца сопровождаются жжением и/или зудом – следует срочно обратиться к врачу.

При этих симптомах, наверняка, потребуется лечение присоединившейся инфекции.

Ощущения периодических головных болей и головокружений при беременности 4 месяца все еще возможны. Может проявляться некоторая кровоточивость десен во время чистки зубов. У некоторых женщин наблюдается заложенность носа, случаются и носовые кровотечения, если не выдерживают мелкие сосуды возросшего кровяного потока в организме.

Весьма неприятной проблемой этого периода может стать запор – следствие гормональных изменений и давления растущей матки на кишечник.

Наилучший способ борьбы с запорами – избегать их, для этого требуется тщательно следить за рационом, питание на 4 месяце беременности должно всячески способствовать нормальной работе кишечника.

А если запор все же появился – постараться отладить работу кишечника и пищеварительной системы как можно скорее. Ведь часто именно по вине запоров развивается столь болезненное и деликатное заболевание, как геморрой беременных.

Рост матки в брюшной полости продолжается, но на этом сроке беременности она уже достаточно увеличилась, чтобы выйти за пределы малого таза.

На фоне значительного увеличения матки происходит растяжение связок, при этом многие будущие мамы переживают болезненные тянущие ощущения внизу живота.

Как правило, такие ощущения находятся в пределах нормы, но чтобы удостовериться в этом, установить характер боли точно и исключить возможность риска потерять ребенка, нужно обязательно проконсультироваться по этому поводу со специалистом.

Четвертый месяц беременности может порадовать мамочку ощущением первых толчков малыша в животе. При этом Вы можете ощутить первые шевеления плода, а можете и не ощутить.

Это зависит от многих факторов, таких как анатомические особенности, телосложение и вес беременной, первая ли у Вас беременность или уже повторная.

Многие мамочки ощущения первых шевелений ребенка при беременности чувствуют только в следующем месяце.

·        Питание на 4 месяце беременности

На данном этапе вынашивания ребенка аппетиту беременной мамочки можно только позавидовать: самочувствие улучшилось и женщину все чаще тянет «покушать-перекусить».

Вместе с этим, сейчас просто необходимо тщательно следить за весом, не допуская чрезмерной поправки и избегая осложнений, связанных с нею (к примеру, растяжки на коже, сахарный диабет беременных).

Лучше, если за 4 месяца беременности прибавка в весе составит всего от 1 до 4 кг.

Потому важно организовать  правильный режим питания, питаясь только теми продуктами, которые полезны и удовлетворяют потребность обоих организмов в питательных веществах. При составлении ежедневного меню, женщине следует учитывать, что набирать за месяц она должна в пределах 2-2,5 кг веса.

Специалисты рекомендуют организовать питание так, чтобы не допускать ощущения голода и употреблять пищу с максимальной пользой. Говоря проще, кушать нужно чаще, но малыми порциями, съедать большую часть пищи в течение первой половины дня.

Наиболее правильно, чтобы первый и второй завтрак были в достаточной мере питательными, обед – самым сытным, а в вечернее время кушать только легкоусвояемые продукты.

При этом, практически в неограниченном количестве разрешается кушать овощи и фрукты в течение дня (исключения составляют цитрусовые, свежая капуста, вызывающая вздутие живота и картофель, богатый ненужными крахмалом и углеводами).

Питание беременной в четвертый месяц должно быть максимально натуральным: никаких фаст-фудов, полуфабрикатов, копченостей, маринадов и т.п.

Кроме этого, отказаться следует от соленой пищи (из-за чрезмерного наличия соли в организме происходит задержка жидкости и развитие отеков), от кондитерских и других сладостей («быстрые» углеводы для развивающегося малыша бесполезны, а для женщины опасны – стимулируют стремительный набор веса).

В рационе питания беременной обязательно должны присутствовать источники белка, в виде нежирного мяса и рыбы. Молоко, кисломолочные продукты, творог смогут обеспечить организм необходимым кальцием, благотворно скажутся на деятельности кишечника.

Для нормальной кишечной моторики требуются фрукты с овощами, кроме клетчатки, поставляющие также витамины, микро- и макроэлементы. Неотъемлемым составляющим рациона во время беременности должны быть крупяные каши, сливочное и растительное масла, цельнозерновой хлеб, орехи.

Во избежание анемии беременных следует обогащать питание продуктами, богатыми железом – говядина, печень, гранаты, курага.

При этом следует учитывать, что само по себе железо усваивается из пищи достаточно плохо, а потребность в нем на сроке 4 месяца беременности повышенная, поэтому может понадобиться дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов.

Кроме железа организму беременной и малыша в мамином животе требуется в достаточных количествах поступление кальция, магния и фосфора, витаминов группы В.

В связи с этим врач может назначить беременной принимать какой-нибудь витаминно-минеральный комплекс.

·        Секс в четвертый месяц беременности

Вопрос, «допустим ли в четвертом месяце беременности секс?» может быть однозначным – Да, конечно! Но только при условии, что врач ведущий беременность не озвучил предупреждения о запрете интима.

При отсутствии противопоказаний, секс во втором триместре беременности приобретает новые краски, а возможно и приносит «невиданные доселе» ощущения. После завершения первых месяцев адаптации к новому состоянию, беременная женщина словно «возрождается» для физической любви с новой силой и настоящим упоением.

Многие женщины говорят, что четвертый месяц стал для них настоящим открытием прелестей интимной жизни, а столь ярких ощущений наслаждения они раньше не испытывали.

Что же касается противопоказаний к сексу в 4 месяце беременности, то к ним относятся следующие состояния:

1.      высокий риск самопроизвольного выкидыша;

2.      повышенный тонус матки;

3.      влагалищные кровотечения, кровянистые выделения при беременности;

4.      повреждения плодного пузыря;

5.      низкое расположение или предлежание плаценты;

6.      наличие у женщины или супруга инфекции половых путей.

·        Анализы и обследования на этом сроке

Если беременность протекает нормально «свидание» с врачом в течение этого 4 месяца состоится единожды. На плановом осмотре специалист измеряет вес и артериальное давление будущей мамы, прослушает сердцебиение плода, произведет пальпацию, чтобы определить размер и высоту дна матки. Традиционно следует сдать анализ мочи, для выявления белка и контроля уровня сахара.

Женщине могут посоветовать пройти тройной тест (или двойной «упрощенный»).

Данный скрининговый анализ необходим для определения концентрации трех веществ в крови, вырабатываемых материнским организмом и плацентой, а именно: ХГЧ (хорионического гонадоторпина), АФП (альфа-фетопротеина) и ЕЗ (эстриола). Оптимальный срок для проведения скрининга – 15-16 недели беременности.

Тройной тест позволяет выявить наличие рисков пороков развития и хромосомных аномалий плода, в частности дефекты нервной трубки плода, синдрома Дауна, синдрома Эдвардса.

При этом не стоит впадать в панику при малейшем поводе –  тройной (двойной) тест не является диагностическим, он позволяет только предположить повышенные риски, но не говорит о наличии патологий. При неудовлетворительных результатах теста, женщине рекомендуют углубленное обследование, которое сможет подтвердить или развеять возможные подозрения.

Яна Лагидна, специально для MyMom.ru

4 месяца беременности, видео:

:

Календарь беременности → Третий месяц беременности: ощущения, анализы, развитие на 3 месяце

Календарь беременности → Пятый месяц беременности: первые шевеления и другие особенности 5 месяца

Календарь беременности → Седьмой месяц беременности: развитие плода, обследования и другие особенности

Календарь беременности → Второй месяц беременности: признаки, ощущения, развитие в 2 месяца

Календарь беременности → Шестой месяц беременности: что происходит и как бороться с отеками, изжогой и другими проблемами

Источник: //mymom.ru/stati/beremennost/kalendar-beremennosti/4-mesjaca-beremennosti.html

4 месяц беременности: ощущения, размер живота, развитие плода – видео, отзывы

Четвертый месяц беременности

4 месяц беременности – обычно благодатное время, которое характеризуется хорошим самочувствием, множеством приятных открытий и первым контактом с малышом. В редких случаях этот срок сопровождается неприятными осложнениями, но при постоянном контроле специалиста они легко устраняемы.

4 месяц беременности – обычно благодатное время, которое характеризуется хорошим самочувствием, множеством приятных открытий и первым контактом с малышом. В редких случаях этот срок сопровождается неприятными осложнениями, но при постоянном контроле специалиста они легко устраняемы.

Ощущения на 4 месяце беременности

На 4 месяце беременности общее состояние стабилизируется. Оно больше похоже на привычное самочувствие до момента зачатия. Неприятные симптомы, свойственные токсикозу, исчезают, будущая мама чувствует заметный прилив сил. Правда, в этот период часто появляются нежелательные спутники беременности:

  • изжога. Чтобы уменьшить ее проявление, рекомендуется питаться маленькими порциями и преимущественно полезными продуктами;
  • кровоточивость десен или гингивит. Следует поменять средства гигиены на более щадящие, повысить суточную дозу принимаемого витамина C и кальция;
  • головокружения и даже обмороки. Необходимо сбалансированно питаться, достаточно отдыхать, дышать свежим воздухом, минимизировать влияние стрессовых ситуаций.

Выделения: какие должны быть в норме?

В начале второго триместра полупрозрачные и даже белесые выделения – это нормальное явление. Они должны быть однородными по консистенции, не слишком густыми.

Главным критерием является отсутствие неприятного запаха. В целом к этому времени выделения становятся более жидкими, но могут иногда приобретать желтоватый окрас, что говорит о защитной функции организма. При выраженных желтом и зеленом оттенках, а также наличии кровяных выделений, необходимо обратиться к гинекологу для получения консультации.

Можно ли заниматься сексом?

Секс в этот период разрешен, если гинеколог не поставил ограничений.

Предпосылками к ним могут быть:

  • повышенный тонус матки;
  • угроза выкидыша;
  • наличие инфекций у одного из партнеров;
  • предлежание плаценты;
  • кровотечения;
  • повреждение плодного пузыря.

В остальном четвертый месяц беременности – период новых открытий, так как многие женщины говорят, что это самое яркое с точки зрения полученных удовольствий время. Организм расположен к новым ощущениям, при этом живот только начинает расти, поэтому не сковывает движений.

Ребенок на 4 месяце беременности

Начало второго триместра становится точкой отсчета для стремительного роста малыша. У него уже сформированы практически все внутренние органы, происходит развитие коры головного мозга.

 В этот период ребенок учится двигаться и познает окружающий его мир и самого себя: сосет пальцы, сгибает конечности и даже толкается ими. Ушные раковины активно формируются, поэтому плод может слышать звуки. Также он двигает глазками, мимика приобретает активность.

На этом сроке начинают расти ресницы, а на кончиках пальцев формируется уникальный рисунок.

Что покажет УЗИ?

На 18-22 неделях проходят плановое УЗИ, на котором отслеживается рост и развитие малыша. В это время проверяются все жизненно важные органы, особенно сердце и мозг. Отдельное внимание уделяют костной системе и правильности формирования позвоночника.

В этот период малыш весит около 200 грамм, но уже отчетливо видны ручки и ножки. Интересно наблюдать за поведением ребенка в процессе ультразвукового исследования. Многие родители записывают его на видео и делают снимки.

На втором плановом УЗИ виден пол ребенка.

Живот на 4 месяце беременности

Многих будущих мам интересует, виден ли живот на данном этапе? Четвертый месяц при беременности характеризуется отсутствием выступающего животика, но за счет активного роста ребенка он начинает увеличиваться.

В начале второго триместра он плотный, упругий, и в течение всего последующего времени растет довольно стремительно.

По этой причине уже с четвертого месяца необходимо использовать кремы от растяжек, способные сохранить привлекательный вид кожи на животе.

Кроме того, уже в начале этого периода мама может чувствовать толчки малыша. Обычно те, у кого вторая и последующие беременности ощущают их на 16 неделе, при первом опыте – к 20 неделе. Многое зависит от чувствительности мамы и размеров малыша.

Боли на четвертом месяце беременности

Боли снизу живота свойственны этому периоду, так как матка активно растет. Они имеют тянущий, ноющий характер, слабо выраженный и не постоянный. Боли в животе схваткообразного типа – плохой предвестник, с которым необходимо обратиться к наблюдающему специалисту.

С начала второго триместра многие женщины жалуются на болезненность в ногах, вызванную резкими и сильными судорогами. Такое случается при нехватке кальция и фосфора. Также на этом сроке может наблюдаться болезненность в деснах, и даже их кровоточивость, время от времени болит голова.

Месячные

Месячные на этом сроке и другие кровянистые выделения – крайне редкое явление, и всегда считаются серьезной проблемой. С ней необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы сохранить беременность. Зачастую причиной являются авария или падение.

Нередки случаи появления месячных из-за попытки прерывания беременности. Это делать крайне опасно, так как аборты разрешены только до 12 недели, по истечении этого времени малыш уже сформирован. В некоторых случаях происходит отслойка пузырьков от стенки матки, что вызывает кровянистые выделения.

Это чревато анемией, поэтому требуется принять соответствующие меры.

Выкидыш

4 месяц обычной беременности не характеризуется высоким риском выкидыша, это время стабильное и уже неопасное. Причиной тому может быть отторжение крови матери и ребенка, что случается нечасто.

Воспалительные процессы и инфекционные заболевания также приводят к нежелательным последствиям. Для продолжения беременности серьезные нарушения выработки гормонов могут представлять большую опасность.

Ниже вы можете посмотреть видео о развитии плода на четвертом месяце беременности.

Источник: //MirMam.pro/beremennost/mesyatsy-beremennosti/chetvertyj-mesyac-beremennosti/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.