Дергается глаз – что делать, лечение и причины. Почему дергаются веки глаз, как это лечить

Содержание

Почему дергается глаз – причины и способы устранения симптома

Дергается глаз - что делать, лечение и причины. Почему дергаются веки глаз, как это лечить

Если вас волнует вопрос, почему дергается глаз, нижнее или верхнее веко, симптомом какого заболевания это может быть, и как с этим бороться, читайте в этой статье.

Почему дергается глаз  и чем это может быть опасно для здоровья?

У многих людей иногда подергивается нижнее веко или верхнее

Если подобное состояние не обусловлено болезнью, то оно не должно вызывать беспокойства, так как очень быстро проходит.

Однако, подергивание глаз может указывать на протекание серьезного заболевания.

 Почему дергается глаз  – основные факторы и причины

Многих интересует, почему дергается глаз и как можно максимально быстро избавиться от подобной проблемы?

Зачастую подобное состояние происходит при банальной усталости и недосыпании.

Однако, в некоторых случаях причины могут быть более серьезными, так как за этим могут скрываться различные опасные, сложные болезни.

Периодически подергиваться может только одно веко или оба одновременно, все зависит от сложности проблемы.

А также болезнь может затрагивать один глаз или оба сразу.

При постоянном подергивании, обязательно необходимо знать, что делать и как справиться с заболеванием.

Причины подобного состояния могут быть самыми различными.

В основном это происходит при:

  • переутомлении;
  • неполноценном питании;
  • стрессовом состоянии.

Основные причины:

  1. Одной из основных причин, по которым дергается нижнее или верхнее веко, считается зрительное переутомление. Многочасовая работа за компьютером, чтение книги или недостаточно хороший отдых ночью могут спровоцировать эту патологию.
  2. Помимо этого, подобное состояние наблюдается из-за постоянного чрезмерного нервного перенапряжения, когда человек все время испытывает стресс. Нервный тик может спровоцировать и неприятное известие.
  3. Одной из проблем может быть несбалансированное питание, в результате чего начинает резко ухудшаться функционирование всего организма.
  4. Патологические состояния организма

Симптомы каких заболеваний так могут проявляться

Если дергается веко, то причиной этому могут быть различные болезни.

В частности такие нарушения как:

  • невроз;
  • конъюктивит;
  • глазные болезни;
  • проблемы кровообращения мозговой области;
  • нервные расстройства.

Рассмотрим подробнее:

  1. Спровоцировать возникновение патологического признака может невроз. В таком случае защемляется или воспаляется зрительный нерв. Обязательно необходимо определить, что именно вызвало подобное нарушение и постараться устранить источник патологического состояния. Также важно успокоиться, расслабиться, дать возможность организму отдохнуть.
  2. В отдельных состояниях подергивание глаз происходит в связи с раздражением или болезнью их слизистой оболочки – конъюктивитом. В результате возникающего дискомфорта, человек начинает очень часто моргать глазами, тереть их, прищуриваться, чтобы лучше видеть. При появлении первых признаков заболевания, обязательно нужно обратиться к окулисту, который сможет назначить правильное лечение.
  3. Кроме того, спровоцировать подергивание века могут другие глазные болезни, поэтому, если к вечеру начинают болеть, уставать глаза, появляется зуд, дискомфорт, то обязательно нужно обратиться к доктору для проведения обследования.
  4. Большую роль играет наследственный фактор, так как если постоянно наблюдается подергивание век, то это бывает в случае наличия патологии, передающейся по наследству. Нервный тик может возникать при неполном иммунитете, особенно после ранее перенесенных инфекционных болезней.
  5. Кроме того, подергивание век зачастую указывает на нарушение снабжения мозга кровью или повышенное давление. В таком случае обязательно важно своевременно обратиться за консультацией к неврологу, пройти МРТ и по необходимости другую диагностическую процедуру. Если проблема наблюдается на протяжении длительного времени и только усугубляется, то обязательно требуется консультация доктора.

 Дергается глаз, что делать в таком случае –  как лечить?

Независимо от того, дергается правый или левый глаз, изначально нужно установить причину, спровоцировавшую подобную проблему:

  • Если подергивание происходит из-за постоянного стресса, нервного перенапряжения, то нужно устранить раздражающий фактор, уделять много времени отдыху, прогулкам на свежем воздухе. Это поможет укрепить нервную систему.
  • Если нет возможности уделить достаточно много времени отдыху, то можно заняться расслабляющими видами спорта, в частности, такими как пилатес и йога. При надобности можно обратиться за консультацией к психологу, который поможет определить причину постоянного стресса, нервных переживаний.
  • Важно уделять внимание своему питанию, так как нарушение может возникать по причине недостатка магния в организме. Магний благотворно влияет на состояние нервной системы, помогает уменьшить эмоциональное раздражение, способствует расслаблению сердечной мышцы.
  • Желательно пройти курс терапии с применением успокаивающих препаратов. Если наблюдается ухудшение зрения и снижение его остроты, то нужно провести лечение у офтальмолога.
  • Также можно использовать средства нетрадиционной медицины и специальную расслабляющую гимнастику.
  • Обязательно необходимо отказаться от вредных привычек, ограничить потребление кофеиносодержащих напитков.

К какому врачу обратиться, если дергается глаз?

Чтобы поставить правильный диагноз и провести комплексное лечение, важно при первых признаках обратиться к квалифицированному доктору, в случае если:

  • левый или правый глаз дергается больше недели;
  • наблюдается спазм мышц;
  • дополнительно начинают сокращаться другие мышцы лица;
  • наблюдается покраснение, нагноение глаз.

Изначально нужно посетить терапевта, который поможет определить причину нарушений и направит к узкому специалисту.

Если есть подозрения того, что нарушена мозговая деятельность или кровообращение, то дополнительно необходимо посетить невропатолога.

Если же дополнительно наблюдается сильное покраснение или нагноение органов зрения, то показана консультация окулиста.

Кроме того, организм, таким образом, сигнализирует о серьезных нарушениях в работе или наличии опасных болезней, именно поэтому, желательно посетить доктора и провести полное обследование организма.

Как вы поняли,  спровоцировать подергивание глаз могут различные факторы.

Важно своевременно определить наличие протекающего заболевания и устранить его.

Ведь способы лечения зависят от того, что именно спровоцировало дискомфорт и нарушение.

Нажимая кнопку “Отправить”, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Источник: https://alternative-medicina.ru/pochemu-dergaetsya-glaz/

Причины нервного тика глаза

Дергается глаз - что делать, лечение и причины. Почему дергаются веки глаз, как это лечить

Подергивания (миокимия) век — это серийное непроизвольное сокращение круговой мышцы глаза. Медицина подобные сокращения мышц обозначает, как гиперкинез, а народное название данного явления — нервный тик.

Причины, по которым может возникнуть непроизвольное подергивание верхнего либо нижнего века, могут быть различными, однако в большинстве случаев — это расстройство нервной системы вследствие перенесенного переживания либо стресса.

Подергивание века для здоровья не опасно, но приносит человеку определенный психологический дискомфорт.

В очень редких случаях такое явление может вызывать болезненные ощущения. В особенности если дергается веко глаза на протяжении довольно длительного временного промежутка. От постоянно возникающих сокращений, мышцы глаза перенапрягаются, устают, и в последующем каждое подергивание становится болезненным.

Почему дергается нижнее или верхнее веко глаза?

Существует несколько причин, которые могут привести к непроизвольному дерганию глаз. Рассмотрим некоторые из них:

  • Стрессовые состояния. На стресс люди реагируют по-разному. Так, одни скандалят и кричат, у других бывают истерики, а у третьих возникает нервный тик. Прекратить подергивания в этом случае возможно при устранении причины самого стресса и восстановлении спокойствия.
  • Сильное напряжение глаз. Такое напряжение возникает при постоянном пользовании компьютером, просмотре ТВ, либо длительном ношении средств для коррекции зрения (очков или контактных линз).
  • Общая усталость глаз. Может быть связана с нарушением режима сна.
  • Сухость глаз. Чаще такое явление наблюдается у пожилых людей. В молодом возрасте данное состояние развивается при длительной работе за компьютером. В этом случае человек постоянно смотрит на монитор и реже моргает. Отсюда и может возникнуть сухость глаз.
  • Поражения ЦНС. В этом случае усиливается нервно-рефлекторная возбудимость, снижается мышечный тонус, что ведет к краткосрочным судорогам верхнего либо нижнего века и мышечной гипертонии.
  • Перенесенные ранее инфекционные заболевания (грипп, ОРВИ, отит, конъюнктивит, блефарит) могут явиться причиной воспаления круговой мышцы века.
  • Наследственность. Иногда встречается генетическая предрасположенность к возникновению нервного тика.
  • Хронические нервные заболевания, которые связаны с дисфункцией мозговой активности (болезнь Паркинсона, синдром Туретта, паралич Белла).
  • Неконтролируемое употребление крепкого кофе и алкоголя. Нередко частое употребление этих напитков может привести к появлению нервного тика.
  • Несбалансированный рацион. Недостаток в организме необходимых для нормального функционирования витаминов и микроэлементов (магний, калий, кальций) могут привести к неконтролируемым подергиваниям нижнего либо верхнего века.

Естественно, это далеко не полный перечень возможных причин, которые способны вызвать непроизвольные подергивания глазного века.

Методы лечения нервного тика

  • Если подергивания глазного века стали беспокоить достаточно часто и оставаться на длительное время, то это может служить признаком повышенного внутриглазного давления. Консультация офтальмолога в этом случае обязательна, поскольку врач выпишет специальные препараты для устранения этой проблемы.
  • Если в анамнезе пациента имеются серьезные заболевания, связанные с дисфункцией мозга, следует посетить невропатолога и сообщить о возникших явлениях нервного тика на глазах. Специалист проведет необходимые обследования и выпишет препараты, способные устранить причину.
  • Если ранее пациент не имел черепно-мозговых травм, а также заболеваний головного мозга, то вполне вероятно, что причина длительного непроизвольного подергивания век кроется в хронической усталости и возможном развитии нервной болезни. Следует обязательно обратиться за консультацией к невропатологу, чтобы исключить прогрессирование гиперкинеза и распространение его на другие группы мышц.

Вы не можете усилием воли приказать глазу не дергаться, но можно попробовать выполнить некоторые манипуляции, которые помогут справиться с проявлениями нервного тика. Вот некоторые из них:

  • мочкой среднего пальца аккуратно массируйте круговыми движениями подергивающееся веко. Обратите внимание, что кожа век очень тонкая, поэтому массаж должен быть очень щадящий. Чтобы не занести во время его проведения инфекцию в глаз, предварительно обязательно вымойте руки с мылом.
  • резко зажмурьте глаза на пару секунд, а потом очень широко их раскройте. Повторите такое упражнение 5-10 раз.
  • попробуйте очень быстро поморгать глазами на протяжении 20-30 секунд.
  • согрейте ладони, закройте глаза и приложите к ним согретые ладони. Теперь расслабьтесь и посидите в таком положении хотя бы пару минут.
  • прикройте глаза и выполните круговые движения зрачками (с сомкнутыми веками). Сначала вращения проводите по часовой стрелке, а потом в обратном направлении (по 5-10 раз). После этого сделайте передышку (1 минуту) и повторите упражнение снова. Затем прижмите подушечки пальцев к сомкнутым векам, надавите на них и резко отпустите. Такую манипуляцию повторите 5-10 раз.

Что можно сделать для профилактики?

Если нервный тик возникает неоднократно, то игнорировать данную проблему будет категорически не правильно. Первым делом нужно провести анализ возможных причин, которые привели к возникновению этого дискомфортного явления. Визит к врачу здесь станет грамотным подспорьем.

Выполнение этих нехитрых рекомендаций позволит избежать психологического перенапряжения и развития серьезных заболеваний, которые могут быть с ним связаны.

[Всего : 118    Средний: 3.1/5]

Источник: https://okulist.com.ua/zabolevaniya/simptomyi/nervnyiy-tik/

Дёргается глаз – причины, лечение и профилактика!

Дергается глаз - что делать, лечение и причины. Почему дергаются веки глаз, как это лечить

Подергивание глаза – это очень распространенное явление, проявляющееся в виде непроизвольного сокращения мышц вокруг органа зрения. Как правило, дергается только нижнее веко, хотя верхнее также может подвергаться спазматическим сокращениям.

Приступы появляются неожиданно и в большинстве случаев так же быстро заканчиваются, не вызывая при этом никаких подозрений у окружающих людей. Но иногда приступы могут длиться на протяжении нескольких часов или даже дней, сопровождаясь неприятными ощущениями и дискомфортом.

К сожалению, сила воли не поможет справиться с подергиванием глаз – здесь требуется помощь специалиста. В данной статье вы узнаете о том, что делать, если дергается глаз — причины, лечение патологического состояния.

Дёргается глаз — причины, лечение

Причины подергивания глаз

Рассмотрим основные факторы, способствующие появления дергания глаза:

  • зрительная усталость. Нередко подергивание век происходит из-за усталости, вызванной недосыпом, длительным чтением в транспорте или работой за компьютером. Все это вместе или по отдельности может привести к перенапряжению глазных мышц;

Глаз может дергаться из-за усталости

  • перенапряжение нервной системы. Согласно статистическим данным, даже незначительная нервная перегрузка может вызвать целый ряд последствий, среди которых и данный симптом;
  • невроз. Еще одна распространенная причина, по которой веко может дергаться. В таком случае необходимо выяснить основной фактор, который вызвал психическое напряжение. Речь идет об источнике (интеллектуальном или эмоциональном), вызвавшим стресс. В большинстве случаев помогает только рациональный подход к решению возникшей ситуации. Нужно постараться максимально отвлечь себя от проблемы, исключить стрессовый фактор, чтобы в будущем подобные приступы невроза не повторялись;

Нервный тик глаза

  • конъюнктивит (воспаление оболочки). Это офтальмологическое заболевание, при котором слизистая оболочка глаза больного раздражается под воздействием воспалительного процесса, из-за чего начинает дергаться глаз. Если вы долго работаете за компьютером, то глаза сильно устают и возникает необычное ощущение, будто в глазах находится песок. Это и заставляет людей часто моргать или щуриться в попытках избавиться от неприятных ощущений. Если не оказать своевременной помощи, то прищуривание или подергивание глаз может стать для пациента привычкой;
  • другие офтальмологические болезни. Если у вас дергается глаз, но в то же время нет никаких признаков воспаления слизистой, нет зуда, но зрение при всем этом размытое, то необходимо посетить кабинет врача для диагностического обследования. Офтальмолог проведет осмотр для выявления точной причины ухудшения зрения и подергивания глаза. Причиной этому могут быть различные заболевания;
  • генетическая предрасположенность. Многие забывают от таком важном факторе, как генетика, хотя даже подергивание век может передаваться от родителей по наследству;

Что вызывает подергивание глаза?

  • слабый иммунитет. Нередко после перенесения острых респираторных заболеваний иммунная система пациента слабеет, из-за чего может возникнуть подергивание века или нервный тик. В таких случаях необходимо принимать меры для укрепления организма;
  • проблемы с кровообращением. Например, веко глаза (верхнее или нижнее) может дергаться вследствие нарушения кровообращения в мозге. Здесь уже, помимо офтальмолога, требуется помощь невролога. Явление также может появиться на фоне повышения артериального давления;
  • последствия приема некоторых медицинских препаратов. Как правило, это относится к группе психотропных лекарственных средств, используемых при лечении психозов и эпилептических состояний. Если веки начали дергаться после такого лечения, то его нужно прекратить или просто заменить принимаемые медикаментозные средства.

Дрожь в веке происходит из-за мышечных спазмов глаза

На заметку! Спровоцировать подергивание глаза могут и механические повреждения, полученные в результате травм. К ним относятся сотрясение мозга и черепные травмы. Стоит отметить, что паразитарные болезни тоже могут вызвать подергивание века у больного.

Что говорят в народе

В народной медицине есть свои причины нервных тиков, как и объяснения к ним. Еще с давних времен люди верили в то, что правый глаз дергается к большой прибыли, а левый – к слезам и несчастью.

В народе есть свои объяснения подергивания век

Но существует и другое поверье, согласно которому, дергание левого века у женщин – это к слезам, а правого – к радости. У мужчин все в точности наоборот.

В то время люди верили разным поверьям, но, несмотря на это, они все равно занимались лечением, чтобы избавиться от возникшей проблемы.

Например, для лечения нервного тика раньше использовали отвар ил герани или делали теплый компресс из того лекарственного растения.

Как лечить

При появлении подергиваний левого или правого глаза необходимо попытаться определить фактор, спровоцировавший это явление.

На приеме у офтальмолога

Для назначения курса терапии нужно обратиться к врачу, но существуют меры, которые можно предпринять до приезда специалиста:

  • прием витаминных комплексов для укрепления иммунитета;
  • здоровое питание;
  • ограничение количества времени, проведенного за экраном компьютера;
  • регулярные прогулки под открытым небом и полноценный отдых организма;
  • избегание сильных стрессов;
  • отказ от вредных привычек (курение, чрезмерное употребление алкоголя), ведение здорового образа жизни.

Отказ от курения и алкоголя

На заметку! Не рекомендуется самостоятельно заниматься выбором витаминных комплексов и витаминосодержащих препаратов. Выбирая то или иное средство, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Аптечные препараты

Только после того, как врач установит причину подергивания века, он сможет назначить соответствующий курс терапии. В редких случаях может понадобится проведение дополнительных диагностических процедур.

Чаще всего назначаются лекарственные средства в виде глазных капель. Как показывает медицинская практика, одна из самых распространенных причин, по которой глаз начинает дергаться — это невроз.

В таком случае врач назначает комплексное лечение, в состав которого входит прием общеукрепляющих и успокоительных лекарственных средств.

Применение глазных капель

Если причиной патологии стали паразиты, тогда больному назначаются противопаразитарные препараты. Как правило, они применяются вместе со средствами для нормализации кишечной микрофлоры.

Если причина подергиваний глаза стала аллергическая реакция, тогда врач назначает антигистаминные препараты, если сухость в глазах – глазные капли. Развитие других, более серьезных невралгических заболеваний может потребовать длительной комплексной терапии.

В любом случае, выбором препаратов для лечения должен заниматься врач, как и назначением дозировки. Самолечение может навредить вашему здоровью.

Капли от сухости глаз

Народные средства

При нервном тике нередко используются проверенные средства народной медицины. Но все они – не более чем вспомогательное средство. Народные средства могут использоваться лишь в качестве дополнения к традиционной терапии, но никак не вместо нее.

Таблица. Народная медицина при подергивания глаза.

Название средства, фото Применение
ИнжирЭто уникальное растение, обладающее лечебными свойствами. В состав инжира входят различные полезные компоненты, в том числе и витамин В6, дефицит которого нередко приводит к подергивании века. Растение можно употреблять в чистом виде, смешав с небольшим количеством сахара или меда, в виде отвара или чая.
Чай из шиповникаЕсли причиной подергивания верхней или нижней веки является нарушение нервной системы, то для лечения отлично подойдет чай или отвар из шиповника. Растение оказывает на организм успокоительное воздействие, благодаря которому вероятность нервного тика снижается. Принимайте чай на протяжении дня, но не более 3 кружек в сутки.
Настойка из валерианыОтличное успокаивающее средство, которое можно приготовить в домашних условиях. Для этого залейте 300 мл кипятка 2 ст. л. измельченного растения и настаивайте на протяжении 30 минут. Остывший настой процедите через марлю и принимайте 3 раза в день по 100 мл. Эффект можно будет заметить практически сразу.
Настой из ромашкиРомашка часто используется в народной медицине при лечении различных недугов. Также растение обладает успокаивающим эффектом, что помогает при нервных тиках. Чтобы приготовить настой, нужно залить 200 мл кипятка 1 ст. л. цветков ромашки и настаивать 20-30 минут. Готовое средство принимайте на протяжении дня, разделив его на 3 приема.
Компресс из подорожникаЗалейте небольшим количеством кипятка 2-3 ст. л. измельченных листьев растения и перемешайте. В итоге у вас должна получиться кашицеобразная масса. Разложите ее на марлевую повязку и приложите к больному глазу на 10 минут. Повторяйте процедуру ежедневно по 2-3 раза. Положительные изменения можно заметить уже после первых нескольких процедур.

Как уже упоминалось ранее, народные средства могут быть использованы лишь в качестве дополнительной терапии, поэтому от традиционного лечения отказываться нельзя. Перед применением того или иного средства обязательно нужно проконсультироваться у врача. Это позволит избежать серьезных осложнений.

Другие методы

Справиться с подергиванием век могут помочь и другие методы. В первую очередь, они подходят тем людям, которые не применяют синтетических медикаментозных средств.

Например, лечебный массаж или иглоукалывание отлично помогает при невралгическом синдроме.

Нередко врачи назначают пациентам специальную расслабляющую терапию, которая заключается в прослушивании спокойной расслабляющей музыки в тихой обстановке. В это время нужно постараться представить какой-нибудь красивый пейзаж.

Есть альтернативные способы справиться с подергиванием век

Существуют специальные упражнения, регулярное выполнение которых позволит устранить симптомы тика и предупредить его повторное возникновение:

  • становитесь в исходное положение – руки по швам, ноги на ширине плеч, голова прямо перед собой;
  • поворачивайте глаза влево-вправо на протяжении 10 секунд;
  • теперь зрачки должны двигаться вверх-вниз;
  • несколько секунд перерыва, затем выполняйте круговые движения глаз, периодически меняйте направление;
  • в заключение на протяжении тех же 10 секунд часто моргайте.

Гимнастика для глаз

Выполнение этих несложных упражнений позволит улучшить кровообращение в мышечных тканях вокруг глаз, что помогает избавиться от подергиваний. Желательно повторять этот комплекс по несколько раз в день ля лучшего эффекта.

Меры профилактики

Непроизвольное подергивание век можно предотвратить. В этом нет ничего сложного, если соблюдать следующие правила:

  • исключите из своего рациона острую и пряную пищу, откажитесь от крепкого кофе и чая;
  • если вы работаете за компьютером, то постарайтесь делать небольшие перерывы каждый час. 10-минутный перерыв, во время которого можно сделать гимнастику для глаз, позволит избежать различных офтальмологических заболеваний;

Работа за компьютером

  • каждый день необходимо выполнять специальные упражнения для глаз. Длительность занятий и виды упражнений поможет выбрать врач;
  • уделяйте сну достаточное количество времени. Только полноценный отдых позволит избежать различных проблем со здоровьем. Специалисты утверждают, что длительность сна взрослого человека должна составлять как минимум 7-8 часов;
  • избегайте стрессовых ситуаций. Если вы работаете на стрессовой работе – смените ее;
  • в летний период используйте солнцезащитные очки;
  • ежедневно гуляйте на свежем воздухе. Не обязательно ездить на велосипеде или бегать, обычные прогулки тоже очень полезные для организма;
  • регулярно пейте чай из мяты или мелиссы – это отличные успокаивающие средства. Для хорошего сна и в качестве профилактики чай рекомендуется пить перед сном.

Профилактические меры

Кроме этих рекомендаций, врачи рекомендуют внести незначительные коррективы в свой рацион. Добавьте в меню грецкие орехи, фасоль, горох и другие продукты, содержащие магний.

Источник: https://linzopedia.ru/dyorgaetsya-glaz-prichiny-lechenie.html

Что делать если дергается глаз? Методики лечения блефароспазма

Дергается глаз - что делать, лечение и причины. Почему дергаются веки глаз, как это лечить

Блефароспазм, или глазной тик, – это неконтролируемые однообразные подергивания верхнего или нижнего век, при которых нервный импульс, передающийся от мышц глаза к мозгу, функционирует с нарушениями.

Нервные окончания, присутствующие на лице в своем большом количестве для выражения эмоциональных чувств, вызывают дерганья мышц вокруг глаз, где располагаются самые слабые из них. Тик нервного происхождения в виде частого однообразного мигания происходит как неуправляемые движения (гиперкинез).

Часто (в девяти из десяти случаев) такое явление наблюдается вследствие переутомленного состояния организма, эмоционального взрыва, переживания или стресса. Блефароспазму чаще подвергаются дети, чем взрослые.

Подергивание глаз – не самостоятельное заболевание, а широко распространенный симптом различных сбоев в работе центрально нервной системы (ЦНС). Она пытается таким способом – мелкими движениями вокруг глаз – провести собственное восстановление. Пациента при этом иногда сопровождает ощущение дискомфорта, нарастает чувство тревоги, он беспокоится и не знает, что с этим делать.

Важно знать! При возникшем глазном спазме сразу необходимо убрать из рациона кофе и алкоголь. Отпуск, уменьшение нагрузки на глаза, правильные сон и питание будут способствовать отдыху нервной и зрительной систем, а значит, признаки глазного тика исчезнут сами собой.

Но было бы слишком просто объяснить глазной тик только лишь эмоциональными потрясениями и нервной, утомительной работой, существует ряд причин, способных вызвать дерганье одного или сразу обоих глаз.

Причины глазного тика

Различают первичный и вторичный тики глаз. Если первый связан с переутомлением организма в результате напряженной умственной или физической деятельности, стрессов и неблагоприятных факторов образа жизни, то вторичный тик говорит о серьезных патологиях нервной системы и других симптомах.

При первичном тике дерганье глаз проявляется редко и на короткое время. При вторичном – периодически появляющийся тик длится несколько часов подряд.

Среди самых распространенных причин подергивания глаз находятся следующие:

  1. Переутомление зрительной системы. Мускулатура вокруг век напрягается вследствие постоянной многочасовой работы за компьютером, чтения в транспорте или при плохом освещении, кратковременного сна.
  2. Значительные нервные перегрузки. Воздействие на организм постоянного психического напряжения, невроза способно привести к возникновению патологии. Здесь важно тщательное переосмысление травмирующей психику ситуации, исключение ее из «головы», расслабление и успокоение (возможно, с помощью специалиста).
  3. Заболевание конъюнктивитом. В результате этой патологии раздражение и воспаление слизистой может спровоцировать дерганье глаза в силу того, что проявляющаяся симптоматика в виде «песка» в глазах вызывает вынужденное моргание или прищуривание для обеспечения лучшей видимости. С этим заболеванием надо обратиться к окулисту, иначе попытка избавиться от размытого изображения при конъюнктивите может перейти в привычку, затрудняя процесс избавления от нервного тика.
  4. Различные заболевания глаз (блефарит, кератит и пр.). При первых же симптомах нечеткого зрения, снижающего остроту к вечернему времени, следует обратиться к специалисту для выяснения причин напряжения и подергивания глаз.
  5. Ношение контактных линз. В результате этого происходит высыхание роговицы и слизистой глаза.
  6. Длительное применение лекарств, вызывающих раздражение слизистой оболочки глаз. А также воздействие медикаментов, вызывающих побочные реакции, на деятельность головного мозга.
  7. Воспалительные процессы в глазах, попадание инородных тел, бактерий с грязными руками при растирании глаз. Наблюдаются покраснение слизистой оболочки, слезотечение, зуд, появление сухих корочек и выделений на краях век.
  8. Аллергические реакции в виде зуда, покраснения, подергивания и отека клетчатки, находящейся под кожей глаза.
  9. Фактор наследственной предрасположенности. Дерганье век возникает не под влиянием стрессовых ситуаций или переживаний, а без явной на то причины. Правда, тик, появляющийся в детские годы, с возрастом проходит.
  10. Паркинсонизм, опухоли в головном мозге, синдром Жиля де ла Туретта и нарушение функций лицевого нерва, известного под названием паралича Белла. Нервные подергивания касаются многих мышц, распространяясь и на глаза.
  11. Дефицит витаминов при неполноценном питании. Магний, кальций, глицин при их нехватке вызывают нарушения нервной системы в виде дрожащих глаз. Усугубление ситуации в данном случае происходит за счет злоупотребления алкоголем, кофе, энергетиками и крепким черным чаем.
  12. Пониженный уровень иммунитета. Острая респираторная вирусная инфекция или острое респираторное заболевание могут стать вызвать подергивание глаз.
  13. Расстройства нервного происхождения. Веки дергаются из-за повышенной рефлекторной возбудимости, судорог и мышечной гипертонии.
  14. Нарушенное кровообращение в головном мозге, артериальная гипертензия. В этом случае следует обратиться к врачу-неврологу, пройти МРТ-обследование.
  15. Травмы в процессе родов, асфиксия (удушье), увечья механического плана при ушибе головы.
  16. Сильный испуг.

Регулярное появление тика, приносящее дискомфортные ощущения человеку, должно послужить обращением к врачу за медицинской помощью. Окулист или невролог установят причины, вызвавшие проблемы.

Почему дергается верхнее или нижнее веко

Процесс подергивания глаза затрагивает либо верхнее, либо нижнее веко.

В первом случае это вызвано чрезмерной нагрузкой на мозговую деятельность, подавленным состоянием, постоянным напряжением и стрессами – всего того, что оказывает влияние на человеческую эмоциональную сферу.

Главное, взять под контроль свое состояние: пересмотреть собственный образ жизни, выспаться, отдохнуть, получить положительные эмоции.

Во втором случае, когда дергается нижнее веко, можно говорить об усталости глаз и нервном истощении. Крепкий черный кофе утром, оказывающий влияние на деятельность ЦНС, может спровоцировать подергивание глаз на короткое время.

При сигнале, указывающем на усталость глаз, следует выполнить следующие действия:

  • посидеть, расслабившись, в течение 10 минут с закрытыми глазами;
  • чередовать крепкое зажмуривание глаз с широким их открыванием (сделать упражнение несколько раз);
  • часто моргать глазами в течение нескольких секунд;
  • применить компрессы на глаза в теплом виде и расслабляющего характера (кружочки свежих огурцов, ломтики сырой картошки, заваренные чайные пакетики, настой ромашки и пр.);
  • провести массаж надбровных дуг.

Важно знать! Можно использовать и лед для снятия усталости глаз. Замороженная минеральная вода отлично справляется с этой задачей.

Ледяные кубики заворачиваются в тонкую ткань и прикладываются к глазам на 2 минуты (можно меньше). Напряженные мышцы глаз под влиянием холода ослабевают, болевые ощущения исчезают.

Держать более двух минут нельзя, так как это может привести к сужению сосудов, а значит, нарушению кровообращения.

Симптоматика глазного тика

Наличие блефароспазма можно определить по сокращению мышц. Спазмические проявления бывают:

  • простыми (глазная мышца сокращается один раз);
  • сложными (мышечные сокращения происходят повторно и даже на протяжении длительного периода).

Взрослые не способны контролировать свое состояние, предугадывать возникновение спазмов, так как они появляются непроизвольно. Сам человек подергивания глаз может и не заметить, так как не ощущает этого. Только окружающие часто указывают на наличие такой проблемы.

В спокойной обстановке проявление блефароспазма практически невозможно. Провоцирующими факторами становятся эмоционально-стрессовые ситуации, например, большое скопление людей, шум, крики, драка, напряженная атмосфера и пр.

Диагностика блефароспазма

Офтальмолог или невропатолог оказывают медицинскую помощь обратившимся к ним пациентам, страдающим от дерганья глаза. Но последнее слово в диагностике остается за невропатологом, использующего результаты обследования психиатрического и неврологического характеров.

Решающим моментом в обследовании касается исключения психонарушений и опухолей в головном мозге. После этого этапа врач назначает курс комплексного лечения.

Лечение глазного тика

Сбои в организме выражаются посредством первого признака – нервного тика.

При этом надо принимать меры и выполнять следующие рекомендации, учитывая, что состояние здоровья требует повышенного внимания:

  • принять за привычку регулярное выполнение комплекса простых упражнений, служащих для расслабления мышц в области глаз. На вдохе глаза сильно зажмуриваются, на выдохе – открываются и широко распахиваются. В процессе приступа тика упражнение повторяется до семи раз;
  • применять успокоительные травяные составы или лекарства (капли или таблетки), устраняющие неврозы;
  • спать ночью 8-9 часов (желательно ложиться рано – до 23 часов);
  • делать в течение рабочего дня перерывы на четверть часа каждые час-два, чередуя их с упражнениями для глаз;
  • избегать во время спазмов нахождения возле телевизора или компьютера;
  • избегать общения с людьми, отрицательно влияющими на эмоциональное состояние и доставляющими беспокойство;
  • изменить рацион питания, усилив его аптечным комплексом витаминов и продуктами, содержащими витамин В, кальций и магний (арбузом, гречневой крупой, фасолью, бананами, курагой, орехами, твердым сыром, рыбой, черносливом, творогом, семечками подсолнуха и хлебом цельнозерновым);
  • гулять на свежем воздухе;
  • применять специальные глазные капли для увлажнения и снятия покраснения и напряжения.
Можно применять легкий массаж области под глазом

Лечение народными средствами

Народные средства, призванные облегчить состояние человека, страдающего от глазного тика, применяются при первичном гиперкинезе.

Использование народных средств при терапии дергающегося глаза не возбраняется врачами, лишь надо проконсультироваться с ними, что подойдет в каждом конкретном случае, учитывая причины возникновения блефароспазма. Одним из самых известных средств является чайный напиток, приготовленный на основе корневищ валерианы.

Пять грамм измельченных корневищ заливаются стаканом кипящей воды. Настаивать в закрытой посуде 2-4 часа. Затем 30 мл настоя долить водой до получения объема 150 мл. Принимать ежесуточно по три чашки получившегося чая.

Также хорошо успокаивают нервную систему настои пиона, пустырника, мяты, мелиссы. Ромашку и фенхель заваривают вместе, используя равные порции трав с добавлением двух частей солодки. Одна столовая ложка смеси заваривается кипятком, держится на огне 10 минут и процеживается.

Пить такой чай можно как взрослым, так и детям по большой ложке дважды или трижды в день. Не только настои из мелиссы и ромашки помогают при глазном тике, но и компрессы с использованием этих лекарственных трав. Популярное народное средство при глазном тике – листья герани.

Свежесрезанный лист прикладывается к глазу во время тика. Подергивания проходят.

Важно помнить! Только врач-невролог, тщательно проведя обследование, выяснит причину возникновения симптома и поставит диагноз. Самолечение в случае дискомфортных ощущений при возникновении глазного тика без консультации с врачом может привести к ухудшению состояния и появлению осложнений, чреватых для всего организма.

Лечение гиперкинеза глаза медикаментами

При неэффективности использования средств народной медицины и специальных упражнений для снятия усталости, при которой дергается глаз, применяются глазные капли, противостоящие сухости и способные увлажнять слизистую.

Среди них наибольшую результативность показало применение:

  • «Оксиала».
  • «Артелака».
  • «Хилозар-комода» и других.

При аллергическом воздействии на возникновение глазного тика хорошо зарекомендовал себя прием препаратов, не вызывающих сонливости и не нарушающих психомоторные функции, а именно:

  • «Лоратадина».
  • «Телфаста».
  • «Зодака» и др.

Врач также может прописать витаминные комплексы, микроэлементы и успокоительные препараты, способные укрепить нервную систему. Тяжелые случаи потребуют применения нейролептиков и транквилизаторов.

Дозы и курс – по назначению специалиста, самолечение исключено.

Аутогенная тренировка, медитация, занятия йогой, иглорефлексотерапия, массаж могут выступать альтернативным вариантом медикаментозного лечения.

Следует учесть, что серьезные случаи заболевания требуют длительной терапии, поэтому только своевременное обращение к врачу даст благоприятный прогноз.

Источник: https://doctor-hill.net/bolezni-glaz/dergaetsya-glaz-blefarospazm-prichiny-i-lechenie.html

Дергается глаз, что делать. Причины и лечение недуга

Дергается глаз - что делать, лечение и причины. Почему дергаются веки глаз, как это лечить

У многих иногда подергивается верхнее или нижнее веко. Как правило, если данное явление временное, оно не представляет угрозы здоровью. Но что делать, если дерганье век глаз не проходит? Прежде всего, стоит дать организму необходимый отдых и сон, скорректировать привычки питания, чтобы не вызвать нарушения деятельности различных органов.

Почему дергаются веки глаз

Зрительное переутомление. Одна из самых распространенных причин подергивания век – усталость глаз. Много часов, проведенных за неинтересной, но необходимой работой перед экраном компьютера, привычка читать в транспорте, нехватка ночного отдыха вызывают перенапряжение мускулатуры вокруг век.

Нервная перегрузка. Веки глаз дергаются при значительных нервных перегрузках, когда психика длительное время находится в постоянном напряжении, испытывает стресс. Нервный тик возле глаз может начаться после получения неприятного известия.

Невроз. Причиной, почему дергается нижнее или верхнее веко глаз, может являться невроз. Что делать в данном случае? Постараться найти то, что травмирует – тот внутренний конфликт или обстоятельства, вызвавшие стресс, источник эмоционального или интеллектуального перенапряжения психики.

В ряде случаев помогает тщательно обдумать, переосмыслить ситуацию, сделать из нее правильные выводы, быть готовым исключить фактор ее неожиданного повторения в будущем. Обязательно необходимо тем или иным способом расслабиться, успокоиться, дать организму отдых.

Конъюнктивит. В ряде случаев подергивание глаз связано с раздражением или воспалением их слизистой оболочки – конъюнктивы. От длительного перенапряжения органа зрения или в силу других причин кажется, будто в глаза попал песок, постоянно хочется поморгать или прищуриться, чтобы устранить дискомфорт и лучше видеть.

В данном случае стоит обратиться к окулисту, который назначит лечение конъюнктивита, поскольку в противном случае избавление от нечеткого зрения с помощью подергивания глазами, частого моргания, прищуривания может войти в привычку, которая затруднит избавление от нервного тика, ухудшит остроту зрения.

Глазные заболевания. Если конъюнктива в порядке – под веками не зудит, окрас слизистой розовый, но зрение нечеткое, особенно к вечеру, тем более стоит обратиться к окулисту, чтобы как можно скорее выяснить причину, отчего напрягаются и дергаются глаза, ухудшается зрение.

Наследственный фактор. В некоторых случаях дерганье нижних или верхних век глаз может передаваться по наследству от родителей, которые страдали им в свое время.

Ослабленный иммунитет. Нервный тик, подергивание возле глаз случается при ослабленном иммунитете, после недавно перенесенных инфекционных заболеваний, острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), острого респираторного заболевания (ОРЗ).

Нервные расстройства. В серьезных случаях нижнее или верхнее веко дергается при том или ином расстройстве нервной системы. Повышается нервно-рефлекторная возбудимость, начинаются судороги, мышечная гипертония. На фоне данных нарушений появляется дерганье возле глаз.

Нарушение мозгового кровообращения. Дерганье век глаз может указывать на нарушения мозгового кровообращения, повышенное артериальное давление. В данном случае стоит обратиться к неврологу, пройти магнитно-резонансную томографию (МРТ).

При длительном нервном тике век, дергании глаз необходимо обязательно обратиться к врачу.

Что делать, если дергаются веки глаз

Чтобы снять накопившееся мышечное напряжение вокруг органа зрения, а также расслабить психику, снизить на организм стрессовую нагрузку, необходимо давать ему периодический отдых с помощью пальминга:

  • Сесть на стул так, чтобы спина и затылок образовали прямую линию. Данная поза позволяет поддерживать оптимальное кровоснабжение головного мозга.
  • Несколько раз встряхнуть запястья, чтобы через их расслабление ослабить напряжение психики.
  • Потереть ладони друг о друга, чтобы они стали теплыми.
  • Расположить локти обоих рук на столе. Ладони и сомкнутые пальцы сложить в форме пригоршни.
  • Ладони приложить к глазницам так, чтобы закрытые глаза оказались напротив углублений в ладонях.
  • Ближайшие к ладони фаланги мизинцев скрестить на переносице как дужки очков.
  • Остальные пальцы, за исключением больших, расположить лбу. Большие пальцы прижаты к кистям.
  • Основания ладоней возле запястий расположить на скулах.

Ладони не прилегают слишком плотно, у век должна быть возможность свободно моргать. Но через места соприкосновения ладоней с глазницами не должен проходить свет. Кисти не напряжены, лишь поддерживают необходимый тонус.

С закрытыми глазами нужно представить себе что-то приятное, не относящееся к решаемой в настоящее время производственной задаче или мучающей проблеме. Лучше всего представлять себе что-то приятное, что доставляет удовольствие или вызывает улыбку.

Упражнение для расслабления психики и отдыха органа зрения необходимо делать всякий раз, когда появились признаки усталости или начали дергаться веки глаз. Продолжительность и периодичность выполнения зависят от наличия свободного времени и того уровня психического расслабления, которого хочется добиться.

Лечение подергивания глаз правильным питанием

Магний. Данный микроэлемент оказывает влияние на ферменты, необходимые для углеводного обмена, уменьшает нервное возбуждение, расслабляет сердечную мышцу, необходим для оптимального сокращения мускулатуры, в том числе для устранения дергания возле глаз .

Спортсмены, бодибилдеры, профессионально занимающиеся танцами зачастую страдают из-за его дефицита, поскольку многие продукты, богатые магнием, калорийны и поэтому не вписываются в рекомендуемые в данном случае диеты.

Микроэлемент уходит с потом во время интенсивных физических нагрузок или посещении сауны, в случае хронического стресса. Кроме того, из организма магний выводится с желчью, а также с мочой.

Недостаток магния увеличивает риск судорог, различных заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипертонической болезни. Его нехватка проявляется повышенной утомляемостью, нарушениями сна и работы сердца, запорами, могут начать дергаться глаза.

Дефицит магния вызывает преобладание в рационе животных продуктов, прежде всего, консервированных, в которых мало данного микроэлемента, недостаточным потреблением орехов, семян, зерновых. К нехватке приводят нарушения всасывания пищи в кишечнике, употребление мочегонных препаратов и алкоголя.

Чтобы нижнее или верхнее веко глаз перестали дергаться, а также для профилактики необходимо включить в рацион пшеничные отруби, семена тыквы, подсолнечника, льна, кунжута, а также грецкие или кедровые орехи, шоколад, проросшие семена пшеницы, фасоль, чечевицу, богатые магнием.

Кальций. Микроэлемент необходим нервной системе, а также для функционирования мышечной ткани, ее оптимального сокращения. Для интенсивного усвоения кальция необходима физическая нагрузка или двигательная активность.

Дефицит кальция вызывает гиперфункция щитовидной железы, панкреатит, неправильное питание, нехватка витамина D, заболевания почек, избыточное поступление цинка, магния, железа, фосфора, калия.

При дефиците кальция снижается иммунитет, болят мышцы, увеличивается нервная возбудимость.

Чтобы перестали дергаться веки глаз, а также для профилактики спазм и судорог необходимо включать в рацион продукты, богатые кальцием: сыры, молочные продукты, кунжут, миндаль, курагу, семена подсолнечника и тыквы, грецкие орехи, арахис.

Алюминий. Данный микроэлемент входит в состав пищеварительных ферментов, участвует в построении эпителия и соединительной ткани.

Но при избыточном поступлении негативно влияет на обменные процессы, нарушает фосфорно-кальциевый обмен, деятельность нервной системы, приводит к ухудшению памяти, появлению мышечных судорог, могут начать дергаться глаза.

Избыток алюминия поражает центральную нервную систему, нарушает функцию кроветворения, а также негативно влияет на почки, матку, молочные железы, приводит к дефициту магния, кальция, а также железа, марганца, фосфора.

В организм поступает с водой, при употреблении лекарств, использовании дезодорантов, алюминиевой посуды, как часть конструкции зубных протезов, входит в состав керамических зубов.

В окружающей среде алюминий оказывается в результате неблагоприятной экологической обстановки, связанной с промышленной деятельностью текстильных, лакокрасочных, целлюлозно-бумажных и других предприятий, затем попадает в организм.

Источник: https://www.silazdorovya.ru/chto-delat-esli-dergaetsya-glaz/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.