Энтеросгель для похудения – как принимать, состав и действие препарата, побочные эффекты и цена

Содержание

Энтеросгель для похудения — как принимать, состав и действие препарата, побочные эффекты и цена – Красота и питание – все о ЗОЖ

Энтеросгель для похудения - как принимать, состав и действие препарата, побочные эффекты и цена

Для избавления от лишних килограммов люди используют множество средств и препаратов.

К безопасным, но эффективным медикаментозным средствам относится Энтеросгель для похудения – как принимать который знают врачи и диетологи.

Сорбент способен усилить действие любой диеты, ускорить процесс сбрасывания веса. Лекарство избавляет организм от лишнего и ненужного, оздоровляя и укрепляя организм.

Что такое энтеросгель

При отравлениях организма от алкоголя, никотина, различной химии и других веществ в терапевтических целях назначается паста Энтеросгель.

Это медицинский препарат, который принимают для очистки ЖКТ от шлаков и токсинов. Вредные вещества выводятся из организма естественным путем.

Свойства препарата легли в основу утверждения о том, что сорбент помогает усилить результативность диет при похудении.

Состав препарата

Выраженным свойством адсорбции, связующим лишние элементы и выводящим их, обладает основное действующее вещество Энтеросгеля – метилкремниевая кислота.

Компонент действует только на шлаки и патогенные микроорганизмы, не затрагивая здоровые ткани. Помимо химического соединения с кремнием в состав входит очищенная вода.

Если препарат принимают не взрослые, а дети, то формула средства может содержать подсластители.

Для чего применяют­

Все назначения медикаментозного средства связаны с необходимостью нормализации работы желудка, кишечника, пищевого тракта. Препарат эффективно принимать при токсикозах при беременности без риска для плода, разных видах интоксикации. Согласно инструкции, очищение энтеросгелем проводится при следующих проблемах, нарушениях в работе организма:

  • запор, диарея;
  • отравление;
  • аллергическая сыпь на коже, диатез, атопический дерматит;
  • болезни почек, мочеполовой системы;
  • заболевания печени;
  • экзема;
  • гепатит.

Если вы решили скинуть лишний жир, избавиться от избыточного веса и объемов с помощью медикаментов, то важно сопоставить полезные свойства и вероятные негативные последствия, чтобы принять решение о целесообразности приема для похудения. Польза и вред сорбента, влияние лекарства на организм изучались диетологами и врачами. Хотя оно не относится к специализированным средствам для похудения, снижение веса достигается за счет полезных свойств сорбента:

  • очищение организма;
  • снижение уровня холестерина;
  • заполнение желудка, избавляющее от чувства голода;
  • ускорение метаболизма.

Когда вы решили заняться похудением и выбрали для своей цели в помощники Энтеросгель, важно следовать инструкции, принимать лекарство систематически и правильно.

Нанести вред здоровью (привести к коликам, вздутию, проблемам с опорожнением) можно, если принимать средство для похудения бесконтрольно, бессистемно.

Сорбент разрешено принимать беременным, детям грудничкового возраста, случаев передозировки препаратом не возникало.

Как ­помогает похудеть

Хотя в официальной инструкции производитель ни слова не говорит о том, что лекарство помогает лечить ожирение и способствует снижению веса, препарат Энтеросгель при похудении активно назначается диетологами.

От лекарства не стоит ждать быстрого чуда, химическое соединение кремния не запустит процесс сжигания жира. Сорбент не избавит вас от лишнего веса, результат будет лишь при занятиях спортом, соблюдении сбалансированной низкокалорийной диеты.

Препарат поможет повысить эффективность процесса похудения.

Как действует­

При правильно выбранной диете из-за сжигания жиров и белков у худеющего стремительно скапливаются шлаки, токсины, которые сорбент помогает вывести. Кроме способности почистить организм для похудения важно дополнительное действие Энтеросгеля – разбухать в желудке.

Лекарство имеет калорийность, близкую к нулю, но при этом вещество заполоняет желудок, вызывая ложное ощущение сытости. После употребления медикамента вам покажется, что уже была съедена приличная порция пищи.

Прием лекарства позволяет избежать лишних перекусов и не испытывать чувства голода.

Сколько можно пить­

Согласно аннотации сорбент не вызывает привыкания, однако не следует самостоятельно увеличивать разрешенную длительность приема Энтеросгеля, принимать пасту или гель месяцами. В среднем курс составляет 4 недели, пить его можно каждые 6 месяцев. Результат от использования сорбента будет заметен уже через две недели, если сочетать медикаментозный препарат с диетой.

Как принимать при похудении

Для максимального эффекта похудения от препарата врачи рекомендуют во время курса приема перейти на дробное пятиразовое питание. Лекарство лучше пить за час до каждого приема пищи.

Если нет возможности так часто принимать пищу, то используется другая инструкция по применению Энтеросгеля для похудения, согласно которой препарат нужно принимать 3 раза в день.

Сорбент не имеет неприятного вкуса, поэтому его не обязательно запивать водой.

Паста

Препарат выпускается в нескольких формах, одна из них – паста. Это белая масса с желеобразной структурой без запаха. Ее фасуют в пакетики, тюбики, баночки. Для одного приема нужная дозировка – 1 столовая ложка пасты.

Ее растворяют в стакане воды, сока, компота или другой жидкости и пьют. Кратность приема может быть от 3 до 5 в сутки. Через час после принятия пасты можно кушать.

Когда вы начинаете пить лекарство, то объемы еды значительно уменьшаются, вы просто не сможете съесть привычную порцию.

Порошок

Если вы приобрели сорбент в порошке, то его также для приема следует растворять в воде. Для взрослого человека суточная доза составляет от 100 до 200 мг на каждый килограмм веса. Суточную порцию порошка следует разделить на количество приемов. Для получения водной суспензии возьмите высчитанную порцию порошка и 50-100 мл воды. Размешайте лекарство и сразу же выпейте раствор.

Энтеросгель и корень солодки для похудения

Чтобы усилить эффект очистки организма сорбентом, часто используется корень солодки. Оба средства предназначены для очищения организма, только каждый из них воздействует на свою область.

Сторонники этой системы утверждают, что солодка и Энтеросгель для похудения в дуэте дают быстрый результат, который касается не только избавления от лишних килограммов, но и улучшения состояния организма в целом.

Существуют и противники такой системы очищения, утверждающие, что ценой таких экспериментов могут стать многочисленные побочные явления при сомнительном результате.

Если вы решили принимать солодку с сорбентом, то действуйте по следующей схеме:

  1. В стакане воды растворите 1 столовую ложку сиропа солодки. Его следует выпить и подождать 1-1,5 часа.
  2. Сделайте водный раствор Энтеросгеля (1,5 ложки) и примите его.
  3. Через 1,5-2 часа можно принимать пищу.
  4. Повторять процедуру нужно три раза в день. Курс очищения организма – 2 недели.

Побочные действия

Большинство лекарств, которые применяют для похудения, имеют многочисленные побочные эффекты, поэтому часто приходится отказываться от них. Побочные эффекты Энтеросгеля минимальны.

В крайне редких ситуациях чистка организма Энтеросгелем может спровоцировать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, запоры.

Такую проблему будет легко устранить, если увеличить количество жидкости, выпитой за день.

Противопоказания

В некоторых случаях прием лекарственного средства не будет безопасным. При склонности к запорам прием лекарства проводить осторожно, врачи в таком случае рекомендуют пить не менее 2 литров воды за сутки. Противопоказания Энтеросгеля включают такие проблемы и заболевания:

  • непроходимость кишечника;
  • обострения гастрита;
  • язва желудка;
  • острые воспалительные процессы в желудке и кишечнике;
  • повышенная чувствительность к действующему веществу.

Цена­

Купить или заказать лекарственный препарат можно в обычной или интернет-аптеке с доставкой по Москве, Санкт-Петербургу или другому городу. Покупка осуществляется без рецепта. Узнать, сколько стоит Энтеросгель в аптеках, можно на сайтах организаций, осуществляющих продажу:

паста, 225 ггель, 225 г
Доктор Столетов424 рубля310 рублей
Онлайн гипермаркет здоровья 36,6595 рублей804 рубля
Аптека СДЛ420 рублей340 рублей
ЗдравСити377 рублей377 рублей
Онлайн Фарма424 рубля424 рубля

К группе энтеросорбентов относится еще один препарат – Энтеросил. Его часто назначают в качестве аналога Энтеросгеля. Действие препаратов схоже, Энтеросил имеет те же показания и может использоваться в качестве средства, помогающего скинуть вес. Форма выпуска сорбента – таблетки, он считается не менее эффективным, но стоимость этого медикамента выше цены на Энтеросгель.

Отзывы

Валентина, 47 лет

С возрастом я начала набирать лишний вес. Раньше я с такой проблемой не сталкивалась, поэтому обратилась к диетологу. Она порекомендовала вместе с диетой пить Энтеросгель. Результатом я очень довольна. Похудела за 4 недели на 5 кг без голода и дискомфорта. Дополнительный плюс – цвет лица улучшился, я просто не узнаю себя в зеркале и на фото.

Марина, 23 года

Энтеросгель я пью часто, назначает аллерголог от сыпи на коже. Недавно узнала об эффективности средства при похудении. Сейчас принимаю его и одновременно соблюдаю диету. За курс лечения избавляюсь от 2-3 килограммов без особенных усилий.

Энтеросгель для похудения — как принимать, состав и действие препарата, побочные эффекты и цена — все о лекарствах и здоровье на Zdravie4ever.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Источник: https://krasotadiet.ru/enterosgel-dlia-pohydeniia-kak-prinimat-sostav-i-deistvie-preparata-pobochnye-effekty-i-cena/

Как принимать препарат Энтеросгель взрослым и детям — состав, дозировка, побочные эффекты, аналоги и цена – Информационный портал о здоровье

Энтеросгель для похудения - как принимать, состав и действие препарата, побочные эффекты и цена

Пищевые или токсические отравления, ротавирусные и кишечные инфекции, аллергические реакции – частые спутники современного человека.

В таких случаях врачи назначают пациентам препараты из группы энтеросорбентов, которые помогают организму нейтрализовать и вывести токсины.

Здесь дано подробное описание препарата Энтеросгель – инструкция по применению, побочные эффекты, дозировки лекарства при детоксикации организма, для похудения и нормализации пищеварения.

Что такое Энтеросгель

Гидрогель на метилкремниевой основе впервые был синтезирован около 35 лет назад ученым Писаржевским. С тех пор данный препарат активно используется в медицине для очищения организма от шлаков и токсинов.

Энтеросгель – эффективный энтеросорбент, который действует по принципу умной губки: впитывает в себя токсические вещества, не повреждая слизистую желудка или кишечника, при этом улучшая всасывание витаминов и микроэлементов.

Обладая жесткой зернистой структурой, средство оказывает детоксикационный, бактерицидный и сорбционный эффект.

Оно выводит из организма алкоголь и его продукты распада, смягчает действие токсинов при острых интоксикациях спиртом или пищевых отравлениях, мягко очищает оболочку ЖКТ от патогенной микрофлоры, никак не влияя на полезные микроорганизмы. Благодаря этим особенностям Энтеросгель применяют при комплексном лечении многих хронических и острых заболеваний.

Состав и форма выпуска

Описываемый сорбент выпускается в нескольких формах и объемах:

  • По 135-270-435 грамм в пластиковых контейнерах в виде готовой суспензии. Паста представляет собой однородную массу, которая на 30% состоит из воды, без характерного запаха, но с неприятным вкусом.
  • По 90-225 грамм тубами или в пластмассовых банках по форме геля. Бывает белого или почти белого цвета, масса на вид влажная с комочками, которые по консистенции напоминают желе.
  • 15-22,5 грамма комбинированное средство в пакетиках.

Хоть у Энтеросгеля есть масса преимуществ, его состав очень прост. В качестве вспомогательного вещества выступает всего один активный компонент – полиметилсилоксан полигидрат. Как вспомогательные вещества в состав препарата добавлены вода и усилители вкуса. Соотношение всех веществ на 100 грамм Энтеросгеля указано в таблице:

Действующее вещество:Объем
продукт линейной поликонденсации – полиметилсилоксан полигидрат70 грамм
Вспомогательные вещества:
очищенная вода30 грамм
подсластители Е945 и Е952незначительное количество

Фармакологическое действие

Активный компонент не всасывается в слизистую кишечного тракта, не подвергается разложения на метаболиты или химическим реакциям. Вещество выводится из организма вместе с впитавшимися токсическими продуктами через 12 часов после приема. В комплексе со вспомогательными компонентами полиметилсилоксан оказывает следующее воздействие на организм:

  • Энтеросгель сорбирует кишечную микрофлору, выводя токсины, соли тяжелых металлов, продукты метаболизма, аллергены, бактерии и антигены естественным путем.
  • Устраняет проявления токсикоза, улучшает работоспособность печени и почек, нормализует качественные показатели мочи и крови, улучшает функционирование всех органов ЖКТ.
  • Компоненты обволакивают слизистую оболочку желудка, защищая его от механического и химического агрессора, пищевых аллергенов. Способствует восстановлению микрофлоры.
  • Запускает процессы регенерации защитного слоя слизистой кишечника и желудка, сокращает время лечения многих заболеваний.

Показания к применению

Гель и паста приобрели большую популярность в медицине. Препарат используют в гастроэнтерологии, гинекологии, акушерстве, педиатрии, аллергологии и других направлениях медицины. Основными показаниями к использованию средства служат:

  • диарея любой этиологии в острой или хронической форме;
  • синдром мальабсорбции;
  • нарушения функций кишечника;
  • диспепсические расстройства;
  • язвенная болезнь;
  • повышенный билирубин;
  • отравление алкоголем;
  • лечение дисбактериоза кишечника;
  • нарушения микрофлоры;
  • аллергические заболевания – бронхиальная астма, пищевая аллергия, крапивница, ринит;
  • интоксикация организма – наркотическая, алкогольная, химическая, пищевая;
  • токсикоз беременных;
  • механическая желтуха;
  • онкология и детоксикация организма после проведения лучевой или химиотерапии;
  • кожные болезни – угри, экзема, атопический дерматит;
  • хронические заболевания печени или почек;
  • профилактика атеросклероза, ИБС.

Энтеросгель для очищения организма

Со временем лимфатическая система организма засоряется: в ней скапливаются продукты метаболизма, распада алкоголя, химикаты и прочее. Все это приводит к проблемам со здоровьем.

Для очищения лимфы рекомендуют выпивать утром натощак 1 ст. л. сиропа солодки, а через полчаса 1 столовую ложку Энтеросгеля.

Солодка способствует выведению шлаков и токсинов из лимфы, а полиметилсилоксан полигидрат выводит микроорганизмы и продукты распада, восстанавливает микрофлору.

При отравлении

Прием геля при пищевых или алкогольных отравлениях препятствует токсическому поражению печени, способствует быстрому выведению токсинов из организма, позволяя нормализовать самочувствие в короткие сроки.

Под воздействием препарата восстанавливается слизистая оболочка кишечника, нормализуется полезная микрофлора, способность к концентрации внимания и скорость реакции.

Чтобы очистить организм, принимать гель для желудка Энтеросгель рекомендуется 3 раза в сутки, курсом от 2 до 7 дней.

Энтеросгель при похудении

В инструкции по применению препарата не указано, что его можно использовать при похудении. однако некоторые врачи-диетологи советуют пить этот препарат женщинам, желающим не просто избавиться от лишнего веса, но и очистить организм от шлаков.

Отзывы о полученных результатах такой диеты противоречивы. Одни говорят, что такой подход помог избавиться от лишних килограмм, а кому-то такая диета совсем не понравилась и не принесла существенных изменений.

В любом случае, перед началом использования геля или пасты лучше проконсультироваться с врачом.

Способ применения и дозировка

Препарат назначается внутрь длительными курсами. При остром отравлении Энтеросгель пьют до 5 дней, во время лечения аллергии – 2-3 недели, а при хронической интоксикации – 5-7 дней. При диарее стул нормализуется в течение 5 суток. Дозировка лекарства зависит от формы и тяжести заболевания:

  • При остром отравлении взрослым за один прием рекомендуется выпить 22,5 грамма препарата или 1,5 ложки. Кратность приема – 3 раза в сутки.
  • При тяжелой интоксикации в первые трое суток терапии дозу нужно увеличить вдвое.
  • При поносе в первые 3 дня лечения нужно принять 2 стандартные дозы сорбента, а после нормализации стула продолжить лечение, уменьшив дозировку вдвое.

В профилактических целях, согласно инструкции, принимать препарат нужно следующим образом:

  • для предотвращения атеросклероза и ИБС лекарство пьют на протяжении 1-1,5 месяцев по 1 пакетику трижды в день;
  • для профилактики хронического отравления врачи назначают применение Энтеросгеля 7-10 дней два раза в сутки по 1 пакету;
  • для очистки лимфы – 10-14 дней 3 раза в сутки по 22,5 грамма.

Энтеросгель-паста

Препарат, выпускаемый в форме пасты, готов к употреблению. Его не нужно разводить с водой или запивать.

Однако при лечении детей пасту нужно размешать в дозировке 1 к 3 в теплой воде или сцеженном грудном молоке. Дети старшего возраста могут запивать пасту любым напитком.

Согласно отзывам пациентов, такая форма лекарства особенно удобна в применении, так как не требует дополнительной подготовки.

Энтеросгель-гель

Если вы используете препарат в тубах, учтите, что перед приемом его необходимо развести водой. Для приготовления водной суспензии разовую дозировку средства нужно растереть или измельчить блендером с ¼ стакана воды. Перед каждым приемом геля рекомендовано готовить новую порцию суспензии. При этом нужно помнить, что полностью растворить гель водой не получится.

Особые указания

Энтеросгель не влияет на скорость мышления и не вызывает сонливость, поэтому принимать средство можно водителям и людям, которые работают со сложными механизмами. При заболеваниях, которые сопровождаются большой потерей жидкости, помимо приема Энтеросгеля следует восполнять дефицит электролитов большим количеством жидкости или дополнить лечение приемом других препаратов.

При беременности

Прием пасты или геля не запрещен при беременности и грудном вскармливании. Акушеры и гинекологи назначают Энтеросгель при проявлениях выраженного эндогенного токсикоза, фетоплацентарной недостаточности, острых или хронических грибковых, бактериальных или инфекционных влагалищных заболеваний. Дозировку и длительность использования устанавливает лечащий врач.

Энтеросгель для детей

Инструкция гласит, что лекарство абсолютно не вредит детскому организму. В педиатрии используют Энтеросгель при рвоте у ребенка, назначают от аллергии, для устранения последствий приема антибиотиков после лечения инфекционно-вирусных заболеваний или восстановления микрофлоры кишечника. Дозировка лекарства зависит от возраста пациента:

  • от года до 5 лет ребенку прописывают по 15-30 г/сут. 3 раза в день;
  • после 5 лет пасту или гель дают по 30-45 грамм за сутки, разделяя дозу на 3 приема;
  • грудничкам можно давать средство до 6 раз в сутки по 1,7 грамма или 1/3 чайной ложки геля перед кормлением, при этом суточная доза сорбента не должна превышать 10 грамм.

Взаимодействие с препаратами

Энтеросгель разрешено использовать при комплексном лечении совместно с другими медикаментами, включая адаптогены, иммуномодуляторы, бактериальные или фитопрепараты. Следует учесть, что энтерсорбент может снижать эффективность лекарственных средств, поэтому пить его лучше минимум за 2 часа до начала приема других препаратов. В остальных случаях желательно проконсультироваться с врачом.

Побочные действия и передозировка

Энтеросгель – инструкция по применению гласит, что он вызывает минимум негативных реакций со стороны организма – препарат безопасный, однако есть вероятность развития запора.

Чтобы предотвратить подобное явление, врачи рекомендуют всем людям, у которых есть склонность к кишечной непроходимости, на ночь ставить очистительную клизму или пить слабительные средства.

При функциональных заболеваниях печени или почек редко может появиться отвращение к препарату.

Противопоказания

Средство не назначают при острой непроходимости кишечника, индивидуальной непереносимости полиметилсилоксана или при атонии кишечника. Не следует пить Энтеросгель, если причиной отравления стали едкие вещества – кислоты или щелочи, цианиды или метанол. Препарат с подсластителями категорически запрещен при беременности, лактации и детям до года.

Условия продажи и хранения

Средство отпускается из аптек без рецепта. Срок хранения – 36 месяцев при температуре до 25 градусов Цельсия в труднодоступном для детей и защищенном от попадания прямых солнечных лучей месте. Нижний предел температурного режима должен быть в пределах 4 градусов.

Аналоги

Среди препаратов-аналогов по действующему веществу лекарство имеет всего одну замену – полиметилсилоксан полинидрат в чистом виде. Однако в аптеке есть много других средств, похожих на Энтеросгель по механизму воздействия на организм. К ним относятся:

  • Сорбекс;
  • Карбактин;
  • Карбопект;
  • Полисорб;
  • активированный уголь;
  • Смекта;
  • Полифепан;
  • Лактофильтрум.

Цена Энтеросгеля

Купить препарат можно в любой аптеке или заказать доставку на дом через интернет-магазин. При этом стоит учесть, что цена на пасту с подсластителями не будет отличаться от стоимости препарата, в составе которого таких веществ нет. Средняя стоимость Энтеросгеля будет зависеть от объема лекарства и ценообразования у производителя:

НазваниеЦена, рубли
Энтеросгель паста 225 гот 410,70
Паста в пакетиках 22,5 грамма 10 шт.от 455,00
Сладкая паста 225 гот 411,10

Отзывы

Максим, 26 лет

Один из лучших сорбентов на данный момент, с моей точки зрения. Он подходит как для взрослых пациентов, так и для детей, стоит не очень дорого, имеет минимум побочных реакций и абсолютно никаких серьезных противопоказаний. Вкус не очень, но ко всему можно привыкнуть, особенно если это нужно для лечения. Симптомы пищевого отравления проходят моментально.

Юлия, 32 года

Начиталась отзывов о свойстве Энтеросгеля при похудении и пользе для кожи, решила попробовать сама. Пила лекарство минимальными дозировками 5 дней. Могу сказать, что результат превзошел все мои ожидания, причем в худшую сторону. Килограммы не только не ушли, но при том, что я сижу на диете, вес начал прибавляться. Не знаю, может это только у меня так.

Анастасия, 45 лет

Этот препарат всегда есть в нашей домашней аптечке. У мужа началась аллергия или замучила тошнота от жирной пищи – бежим за гелем. Ребенок съел лишнюю конфету, его обсыпало прыщами – снова принимаем лекарство. Это средство поистине универсально и помогает почти во всех жизненных ситуациях, но главное у Энтеросгеля – простая инструкция по применению.

Источник: https://zdravie4ever.ru/kak-prinimat-preparat-enterosgel-vzroslym-i-detiam-sostav-dozirovka-pobochnye-effekty-analogi-i-cena/

Особенности применения Энтеросгеля для похудении

Энтеросгель для похудения - как принимать, состав и действие препарата, побочные эффекты и цена

Энтеросгель для похудения используется с целью выведения из кишечника шлаков. Применяют препарат в самом начале диеты в течение короткого времени. Длительное употребление может стать условием развития диспепсических расстройств. По этой причине обращаться к «Enterosgel» при похудении следует после консультации с врачом-диетологом.

Состав и свойства

Энтеросгель является лекарственным препаратом. Согласно инструкции обладает детоксикационным и сорбирующим действием. Попадая в кишечник, связывает токсины, шлаки, некоторые продукты эндогенного обмена. Состоит из гелевидного образования полигидрата. Выпускается в форме пасты.

Плюсы

Энтеросгель при похудании помогает уменьшить количество шлаков в кишечнике. Помимо этого, он выводит из ЖКТ следующие вещества:

  • болезнетворные бактерии;
  • соли тяжелых металлов;
  • пищевые аллергены;
  • компоненты алкогольных напитков.

Помогает справиться с повышенным количеством билирубина, холестерина, желчных кислот. Эти продукты обмена становятся причиной токсического влияния на организм.

Согласно инструкции Энтеросгель не всасывается в кровь, не воздействует на процесс поступления витаминов и минералов, не взаимодействует со слизистой кишечника. Также сорбент способствует восстановлению флоры.

Минусы

Снижает поступление иных лекарственных средств при одновременном применение. Это необходимо учитывать, если на момент диеты требуется употребление других медикаментов. К минусам относят следующие аспекты:

  • уменьшение веса от Энтеросгеля происходит за счет выведения лишних шлаков;
  • помогает при похудании в силу нормализации пищеварения;
  • никак не влияет на процесс сжигания жиров.

Прибегают к помощи сорбента на фоне выраженного избытка массы тела. В целом он предназначен только в начале пути по коррекции веса.

Одно употребление Энтеросгеля при похудении не поможет в борьбе с лишними килограммами. Незначительное снижение идет за счет выведения воды, шлаков, токсинов. Дальнейший результат зависит от правильного питания, физической активности.

Как действует?

Инструкция по применению описывает структуру препарата. Согласно ей Энтеросгель в кишечнике связывает вредные соединения. Механизм заключается в следующем:

  • пористая основа помогает сорбировать средне молекулярные вещества;
  • выведения из кишечника происходит путем осаждения токсинов в геле;
  • образует защитный слой на поверхности слизистой оболочки.

Помогает снизить количество обратно всасывающихся метаболитов.

Инструкция по применению

Пьют Энтеросгель при появлении ряда патологических состояний органов ЖКТ. Назначается сорбент на фоне:

  • интоксикации и отравления бактериальной, химической, лекарственной природы;
  • эндогенного токсикоза;
  • острой передозировке алкоголем;
  • работы и проживания во вредных условиях.

Пользователи отмечают полезное действием Энтеросгеля в отношении состояния кожных покровов. Снижается количество прыщей.

Как принимать при похудении

Добиться стройной фигуры можно при помощи рационального питания и постоянного спорта. Сорбент используют в начале диеты. В дальнейшем снижение веса зависит напрямую от поведения человека. Точную дозу Энтеросгеля подбирает врач диетолог с учетом причины избыточной массы.

Примерная схема приема

При похудении придерживаются общих рекомендаций. Правильный прием заключается в дробном употребление препарата. Разбивают его следующим образом:

  • перед первым и вторым завтраком;
  • за 30 минут до обеда и полдника;
  • после ужина;
  • за 1 час до сна.

Суточная доза Энтеросгеля не должна превышать 67 г, что равно трем пакетикам препарата. Данное количество делят на 6 раз в течение дня.

Особые примечания

При похудении применяют сорбент при соблюдении ряда условий.

Эффект от приема повышается при условии:

  • питания маленькими порциями;
  • употребления воды в количестве 2 литров в день;
  • адекватной физической активности.

Правильный прием Энтеросгеля заключается в соблюдении суточной дозировки и общих рекомендаций.

В каком случае сорбент будет бесполезен?

Ошибочное мнение, что препарат сможет уменьшить количество калорий, если принимать его вместе с едой. Лекарство никак не влияет на уровень нутриентов и не уменьшает их поступление. Поэтому он будет бесполезен, если причиной ожирения выступает:

  • гормональный сбой;
  • низкая скорость метаболизма;
  • малоподвижный образ жизни;
  • сахарный диабет.

Энтеросгель не помогает в постоянном снижение веса. Коррекция фигуры проводится на фоне пересмотра питания и перехода к спорту.

Результаты похудения

Сорбент помогает избавиться от лишних двух или трех килограммов. Сочетание с правильным рационом и физической активностью, может привести к потере 5 и более. Длительность употребления Энтеросгеля составляет две недели. Прибегать к такому способу разрешается 2 раз в полгода. Поддерживать достигнутый результат следует с помощью спорта.

Противопоказания

Похудение всегда проводится без вреда для здоровья. Запрещается использовать на фоне:

  • непереносимости;
  • атонического состояния кишечника.

При их наличии применять Энтеросгель не рекомендуется.

Побочные действия

Употребление сорбента при похудении сопровождается улучшением общего самочувствия. Неправильный и длительный прием приводит к ряду нежелательных реакций:

  • нарушение нормального акта дефекации в виде запоров;
  • периодическая тошнота;
  • отвращение к препарату.

Побочные эффекты у взрослых формируются редко.

Сколько стоит?

Продается Энтеросгель в любой аптеке. Цена находится в пределах от 300 до 500 рублей в зависимости от региона.

Аналоги препарата

Обладают сорбцией и детоксикацией. К таковым относят:

  • Смекта;
  • Лактофильтрум;
  • Полисорб.

Не рекомендуется замещать Энтеросгель при похудении активированным углем. Длительный прием такого средства приводит к выведению витаминов.

Отзывы и результаты худеющих

Эффект от использования возникает в течение двух недель. Примерная потеря массы тела составляет 2 кг. На фоне приема отмечают улучшение самочувствия, легкость. По словам худеющих людей, применение сорбента помогает перенести диету без стресса для организма. Дополнительно отмечается уменьшение аппетита. Также есть положительные отзывы о совмещение сорбента и солодки.

Отзывы врачей и специалистов

Порекомендовать принимать Энтеросгель во время похудения может диетолог. Доктора утверждают, что препарат не влияет сжигание жиров. Поэтому он принимается с целью подготовки организма для последующей программы по снижению веса. Многие врачи отмечают, что их пациенты легче переносят резкие изменения в образе жизни. Использовать Энтеросгель советуют за 6 дней до начала диеты.



Источник: https://BezOtravleniy.ru/preparaty/enterosgel-dlya-pohudenija.html

Как принимать Энтеросгель для похудения: инструкция

Энтеросгель для похудения - как принимать, состав и действие препарата, побочные эффекты и цена

Одной из главных причин набора лишних килограммов является загрязнение организма шлаками и токсинами. Им свойственно накапливаться, нарушать обмен веществ и создавать препятствия для вывода бесполезных для организма соединений.

Соответственно, чтобы похудеть, необходимо очистить организм от шлаков и токсинов. С данной задачей прекрасно справляются кишечные сорбенты. Наибольшую популярность получил лекарственный препарат Энтеросгель.

Это  один из самых эффективных сорбентов для очищения кишечника.

Как действует Энтеросгель для похудения?

Стоит заметить, что препарату Энтеросгель не свойственно сжигать жир. Он предназначен для вывода вредных веществ из организма человека и назначается врачами при отравлениях и аллергиях. Энтеросгель связывает ненужные компоненты и выводит их   наружу, восстанавливая работу ЖКТ.

Если диета выбрана правильно, жиры начинают активно расщепляться, выделяя большое количество токсинов. Это приводит к запорам, изжоге, диарее и другим проблемам. В данном случае действие Энтеросгеля будет очень кстати. Препарат связывает патогенные вещества, которые вырвались на свободу, а затем выводит их из организма.

В инструкции по применению Энтеросгеля отсутствует прямое показание для похудения. Однако его эффективность при избавлении от лишнего веса доказана. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы женщин, которые воспользовались данным способом сброса лишних килограммов.

Свойства Энтеросгеля

Энтеросгель для похудения действует следующим образом:

  • снижает уровень холестерина – как показывает результат работы специалистов, существует связь между повышением уровня холестерина и набором лишнего веса;
  • притупляет чувство голода – когда препарат поступает в желудок, он набухает, увеличиваясь в несколько раз;
  • выводит токсины и шлаки, загрязняющие организм.

На заметку! Не стоит воспринимать этот препарат как единственное средство, позволяющее худеть. Его необходимо применять в комплексе с физическими нагрузками и диетой.

Результат похудения с Энтеросгелем виден уже спустя две недели. У человека уменьшается вес, корректируются контуры тела, улучшается внешний вид кожи, повышается настроение, появляется легкость, нормализуется работа ЖКТ.

Энтеросгель способен обеспечить «покой» слизистой оболочки желудка, как химический, так и механический. В результате у человека восстанавливается пищеварение, нормализуется обмен веществ. Благодаря своим уникальным свойствам, энтеросорбент выводит токсины и шлаки из организма, а полезные вещества оставляет.

Состав Энтеросгеля

В качестве активного компонента Энтеросгеля выступает метилкремниевая кислота, содержание которой в 100 г препарата достигает 70 г. Именно она имеет выраженное действие адсорбции. Метилкремниевая кислота связывает вредные вещества и выводит их из организма без остатка.

Кроме активного компонента, в состав Энтеросгеля входят вспомогательные ингредиенты – подсластитель и очищенная вода. В препарате нет красителей, ароматизаторов, что особенно важно для похудения. Таким образом, в составе Энтеросгеля только полезные компоненты.

Применение Энтеросгеля для похудения

Препарат рекомендовано принимать до еды. Наивысший результат работы Энтеросгеля при похудении заметен теми, кто использовал препарат между приемами пищи. Однако существует одно условие: между трапезами должен пройти, как минимум, час. Принимать энтеросорбент нужно, запивая водой в больших объемах, что обязательно требуется для похудения.

В инструкции по использованию подробно описано, как применять Энтеросгель. С целью похудения препарат можно применять в таких же дозировках.

Подросткам от 14 лет и взрослым следует принимать его за 1 час до еды несколько раз в день. При этом не нужно превышать дозировку 67 г в день, что приравнивается к 4−5 столовым ложкам.

За один раз необходимо использовать до 22,5 г, что составляет 1,5 столовых ложек. Принимать Энтеросгель для похудения нужно 5−30 дней.

Схема приема Энтеросгеля при похудении выглядит следующим образом:

  • 1 прием – после подъема, за час до завтрака и перед утренними процедурами;
  • 2 прием – за час до второго завтрака;
  • 3 прием – спустя 2 часа после 2-го приема, за час до обеда;
  • 4 прием – за час до полдника;
  • 5 прием – за час до ужина;
  • 6 прием – перед сном.

Препарат не вызывает привыкания, поэтому можно не беспокоиться и принимать его, причем столько раз в день, сколько требуется по стандартной схеме.

Как утверждают специалисты, Энтеросгель не обязательно применять в течение всего времени соблюдения диеты. Можно принимать его лишь на начальном этапе, помогая организму избавиться от вредных веществ.

Достаточно месячного приема, а затем курс еще раз повторяют спустя полгода.

После получения требуемого эффекта не нужно останавливаться на достигнутом. Необходимо поддерживать результат работы Энтеросгеля с помощью физических нагрузок и правильного питания. Некоторым достаточно обычной легкой гимнастики по утрам, другим требуются более серьезные упражнения.

Внимание! Однако, как и перед применением любого другого препарата, перед началом курса Энтеросгеля нужно проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

В целом, Энтеросгель благоприятно сказывается на состоянии человека. Однако препарат имеет несколько противопоказания. Так, не рекомендуется его принимать при наличии следующих состояний:

  • язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, что особенно важно на стадии обострения;
  • непроходимости кишечника;
  • кровотечениях, которые происходят в органах ЖКТ;
  • индивидуальной непереносимости организма ингредиентов препарата.

Если человек склонен к запорам, ему стоит осторожно принимать Энтеросгель и вообще любые сорбенты. В подобных случаях обязательным условием является прием воды в количестве от двух литров и более с сутки.

Побочные действия

Поскольку препарат практически полностью безопасен, он имеет небольшое количество побочных действий.

Тем не менее, иногда наблюдаются отрицательные последствия после приема Энтеросгеля, которые проявляются в виде нарушения стула. Если появился запор, придется принять слабительное.

В редких случаях побочные действия проявляются тошнотой или вздутием живота. Подобные последствия возможны при нарушениях функционирования печени и почек.

Важно! Если появились побочные эффекты, прием Энтеросгеля нужно прекратить.

: как принимать Энтеросгель для похудения

Энтеросгель пользуется спросом у людей с лишним весом. Однако не стоит надеяться на чудо, его не произойдет сразу после приема препарата. Лекарственное средство только помогает обрести идеальные формы, но является единственным решением проблемы. Кроме того, этот препарат даже не расщепляет жиры.

Специалисты рекомендуют людям с повышенной кислотностью желудка принимать Энтеросгель вместе с щелочными препаратами, которые способны нейтрализовать соляную кислоту.

Во время соблюдения диеты желательно отказаться от спиртных напитков, так как они могут затормозить процесс похудения. Кроме того, рекомендуется сочетать правильное питание, прием Энтеросгеля и спортивные нагрузки.

Такой подход поможет быстро и эффективно расстаться с лишними килограммами, очистив организм от вредных веществ, восстановив работу ЖКТ.

На видео рассказывается, как принимать Энтеросгель для похудения во время диеты.

Источник: https://www.azbukadiet.ru/2017/04/11/enterosgel-dlya-pohudeniya.html

Энтеросгель для похудения: как и в каких случаях принимать, совместный прием с солодкой и другие рекомендации + отзывы похудевших

Энтеросгель для похудения - как принимать, состав и действие препарата, побочные эффекты и цена

Большой популярностью у худеющих пользуются методики снижения веса при помощи сорбентов. Об их эффективности и безопасности ведётся много споров. Как подобные препараты действуют на организм на самом деле и насколько целесообразен приём Энтеросгеля для похудения?

Состав и действие Энтеросгеля

Энтеросгель — это лекарственный препарат для приёма внутрь, обладающий абсорбирующим и детоксицирующим действием. Активное вещество — полигидрат полиметилсилоксана, вспомогательное вещество — очищенная вода. Лекарство выпускается в двух формах:

  • пасты в тюбиках или круглых пластиковых банках (в том числе сладкой);
  • геля для приготовления суспензии в пакетиках.

Препарат имеет гелеобразную пористую структуру, что позволяет ему сорбировать и выводить из организма среднемолекулярные токсины, не налипая на слизистые оболочки и не травмируя последние.

Препарат не вызывает отвращения, он растворяется в воде, а по вкусу слегка напоминает мел

Как работает средство

Попадая в просвет желудочно-кишечного тракта, Энтеросгель связывает токсические вещества бактериального и антигенного происхождения, а также избыток продуктов обменных процессов организма, в том числе:

  • пищевые аллергены;
  • яды;
  • лекарства;
  • алкоголь;
  • соли тяжёлых металлов;
  • избыточные билирубин;
  • мочевину;
  • холестерин и комплексы липидов;
  • метаболиты, вызывающие токсикоз.

Огромным достоинством препарата является его способность восстанавливать микрофлору кишечника, не влияя на моторику последнего и не мешая усвоению витаминов и микроэлементов. В течение 12 часов Энтеросгель полностью выводится из организма в неизменном виде, не всасываясь в желудочно-кишечный тракт.

Показания к назначению Энтеросгеля

Энтеросгель назначают в составе комплексной терапии для взрослых и детей при лечении следующих состояний:

  • любых острых и хронических интоксикаций;
  • алкогольных, лекарственных и прочих отравлений;
  • острых кишечных инфекций различного генеза;
  • пищевой и лекарственной аллергии, поллиноза;
  • гнойно-септических поражений;
  • вирусных гепатитов;
  • кожных высыпаний;
  • хронической почечной недостаточности;
  • дисбактериоза, развившегося вследствие приёма антибиотиков.

Также Энтеросгель применяют для профилактики:

  • на вредных производствах;
  • при проживании в районах с неблагоприятной экологией (это особенно актуально для кормящих мам для улучшения качества грудного молока).

Энтеросгель разрешён даже грудничкам, а также беременным и кормящим женщинам. В большинстве случаев препарат переносится хорошо. Чувство отвращения он может вызвать лишь при наличии печёночной или почечной недостаточности.

Противопоказания, возможные побочные явления и меры предосторожности

Единственными противопоказаниями к приёму энтеросорбента могут служить:

  • атония кишечника;
  • индивидуальная непереносимость.

При длительном приёме это средство может вызвать запор и тошноту.

У энтеросорбента есть и приятные побочные эффекты: при избавлении организма от шлаков появляется чувство лёгкости, исчезают отёки, уменьшаются или прекращаются вовсе высыпания на коже, улучшается цвет лица.

Чтобы препарат не навредил, при его употреблении следует придерживаться трёх несложных правил:

  1. Не нужно принимать одновременно с Энтеросгелем другие лекарства, так как сорбент уменьшает всасывание прочих препаратов, чем ослабляет или полностью нейтрализует их действие. С момента приёма Энтеросгеля должно пройти не менее двух часов до приёма иного средства.
  2. Хотя случаев передозировки Энтеросгеля до сих пор не выявлено, суточную дозу превышать не стоит: для взрослого человека она должна составлять не более 67 г (5 столовых ложек). Завышенная доза препарата не вызовет отравления, но может спровоцировать чувство тяжести, тошноту и расстройство пищеварительной системы.
  3. Чтобы избежать обезвоживания во время приёма сорбента, необходимо в течение дня выпивать не менее 2 л воды.

Замечательное свойство энтеросорбента увеличиваться в размерах внутри организма под воздействием жидкости, превращаться в своего рода умную пористую губку и выводить естественным образом все шлаки многие используют для борьбы с лишним весом, чтобы дополнить и усилить эффект от соблюдения диет.

Но помогает это средство не всем, потому что причины набора избыточной массы разные.

Когда Энтеросгель поможет

Препарат окажет заметное действие и быстро избавит от 3–4 лишних килограммов, если в организме задерживается лишняя жидкость или зашлакован кишечник.

В этом случае сорбент будет неплохой альтернативой разгрузочным дням. Для достижения хорошего результата рекомендуется принимать Энтеросгель за несколько дней до начала диеты и сразу после её окончания.

Заранее избавившись от шлаков и жидкости, которую эти шлаки впитывают, организм в дальнейшем будет сжигать только подкожный жир и не тратить силы на избавление кишечника от вредных веществ.

А по завершении диеты препарат поможет плавно из неё выйти.

В каком случае сорбент будет бесполезен

Если причинами набора веса являются гормональные нарушения, замедление обмена веществ, нездоровый образ жизни, отсутствие адекватных физических нагрузок или неправильное питание, то Энтеросгелю не под силу решить эти проблемы. Поэтому не стоит возлагать на препарат слишком большие надежды.

Некоторые худеющие ошибочно полагают, что приём средства лишает пищу части калорий. Это заблуждение — ни один лекарственный препарат не снизит калорийность пищи и не сможет существенно повлиять на её усвояемость.

Некоторые специалисты могут порекомендовать лишь краткий курс Энтеросгеля для подготовки к диете. Но все врачи категорически против длительного приёма сорбентов не по их прямому назначению.

Если долго использовать такой препарат или превышать дозировку, то вместе со шлаками из организма начнут выводиться и полезные вещества, например, жирорастворимые витамины, что спровоцирует нарушение микрофлоры кишечника.

Бесконтрольный приём сорбентов вызывает дисбактериоз

Как подготовиться к диете с помощью препарата

Чтобы правильно подготовить организм к соблюдению диеты, приём Энтеросгеля нужно начинать за 4–5 дней до её начала.

Для этого паста разводится водой из расчёта полторы столовых ложки препарата на стакан воды и тщательно перемешивается до образования однородной взвеси.

Если принимать суспензию Энтеросгеля, то на стакан воды нужен 1 пакетик. Средство принимается 3–4 раза в день за час до приёма пищи.

Препарат в пакетиках удобней брать в дорогу, к тому же он дольше хранится в отличие от пасты в тюбиках, которую нужно употребить в течение 3 месяцев после вскрытия упаковки

Во время диеты Энтеросгель принимать не стоит.

Как энтеросорбент поможет выйти из диеты

Во время выхода из диеты Энтеросгель поможет организму перестроиться и безболезненно вернуться к привычному режиму питания. Сорбент разбухает в желудке и вызывает чувство насыщения, снижая аппетит, следовательно, риск переедания и быстрого набора прежней массы будет меньше.

Схема приёма аналогична приведённой выше. Пить Энтеросгель после диеты рекомендуется в течение недели.

Каких результатов ждать

После соблюдения двухнедельной низкокалорийной диеты, предваряемой несколькими днями приёма Энтеросгеля, а также при постепенном выходе из неё при поддержке сорбента есть все шансы расстаться с 5–8 лишними килограммами. Кроме того, организм избавится от шлаков, и общее самочувствие заметно улучшится.

Повторять подобные процедуры можно раз в 3 месяца.

Очищение организма при помощи Энтеросгеля и корня солодки

Малоподвижный образ жизни, бактериальные или вирусные инфекции, отравления могут привести к затруднению оттока лимфы. По этой причине лишняя жидкость, соли и токсины не выводятся из организма, а начинают накапливаться внутри него. Это чревато нарушением обмена веществ и набором лишней массы.

Очистить лимфатическую систему, повысить сопротивляемость организма к различным инфекциям, избавить его от шлаков, а заодно и от нескольких лишних килограммов поможет тандем Энтеросгеля и солодки.

Корень солодки обладает противовоспалительным, разжижающим, отхаркивающим, антиспазмолитическим, противовирусным и противомикробным действием. Разжижая лимфу, солодка усиливает её отток, что стимулирует выведение из организма вредных веществ.

Корень солодки имеет своеобразный сладковатый вкус

В совокупности с Энтеросгелем очищающий эффект будет двойным: солодка выведет токсины из лимфы в кишечник, а Энтеросгель очистит кишечник естественным способом. Таким образом, вредные вещества не попадут в кровь, а выйдут наружу.

Перед началом подобных очистительных процедур, особенно при наличии любых хронических заболеваний, консультация врача обязательна.

Кому такой способ очистки не подойдёт

Противопоказанием к приёму солодки являются:

  • беременность и лактация;
  • гипертония;
  • обострения желудочно-кишечных заболеваний;
  • цирроз печени.

Как применять солодку с Энтеросгелем

Для процедуры можно использовать готовый сироп корня солодки, но лучше приготовить настой самостоятельно, так как аптечный препарат содержит большое количество сахара и алкоголь. По этой причине готовый сироп нельзя употреблять диабетикам.

Для приготовления настоя в домашних условиях нужно приобрести в аптеке сухие измельчённые корни растения.

1 столовая ложка лакричных корней заливается 1 стаканом кипятка и настаивается на водяной бане в течение получаса. Затем настой следует остудить и процедить через марлю или мелкое ситечко.

За 2 часа до приёма пищи нужно выпивать по 2 столовых ложки отвара (или 1 столовую ложку аптечного сиропа со стаканом тёплой воды). В течение часа средство начинает действовать. При этом можно почувствовать, как слезятся глаза или выделяется жидкость из носа. Это нормальные явления, связанные с разжижающим действием растения.

Через час, когда собранные лимфой токсины попадут в кишечник, нужно вывести вредоносные вещества при помощи Энтеросгеля. С этой целью полторы столовых ложки пасты или 1 пакетик геля разводят в стакане воды. Через час после приёма взвеси сорбента можно будет поесть. Процедуру повторяют трижды в день на протяжении 2 недель. При необходимости курс можно проводить раз в 3 месяца.

После отравлений или терапии антибиотиками также рекомендуются очищение лимфы.

Положительные эффекты от процедур:

  • выравнивание кожи (в том числе уменьшение целлюлитной корки);
  • ногти становятся крепкими, а волосы — блестящими;
  • исчезает отёчность;
  • снижается вес.

Негативные явления, которые могут возникнуть во время проведения курса:

  • тошнота;
  • слабость;
  • неприятный привкус во рту;
  • головокружение;
  • суставная боль.

Все эти проявления исчезают с прекращением приёма препаратов.

Экстремальная методика от доктора Орлова

Врач-невролог Игорь Орлов, рефлексотерапевт высшей категории, разработавший программу для снижения веса «Антивес», рекомендует экстремальные разгрузочные дни с использованием Энтеросгеля. Они подойдут для тех, кому нужно быстро избавиться от нескольких лишних килограммов.

Важное условие для применения данной методики — отсутствие каких бы то ни было проблем с желудочно-кишечным трактом. Суть «диеты» заключается в приёме исключительно Энтеросгеля и воды. Удобней будет использовать средство в пакетиках.

Энтеросорбент вызывает чувство сытости, что избавит от мучительного ощущения голода.

Доктор Орлов предлагает 2 варианта подобной «диеты»:

  1. Разгрузочный день на Энтеросгеле: необходимо каждые 2–3 часа принимать по одному пакетику Энтеросгеля, разведённого в стакане воды. В течение дня уходит 5 пакетиков препарата. Употребление любой пищи исключается, а в промежутках между приёмами сорбента нужно пить простую негазированную воду.
  2. Для тех, кому одного разгрузочного дня недостаточно, предлагается трёхдневный курс. Схема приёма аналогичная, только длиться будет «диета» не один день, а целых три. В общей сложности за три дня нужно будет выпить 15 пакетиков Энтеросгеля.

Результатом «диеты» будет освобождение организма от шлаков, токсинов, слизи и прочих вредных веществ, а также потеря 2–3 лишних килограммов.

Разгрузочный день с использованием Энтеросгеля доктор Орлов рекомендует проводить 1 раз в неделю, а трёхдневные курсы — не чаще 1 раза в месяц. Узнать о процедурах более подробно можно из видео.

Отзывы о применении Энтеросгеля от похудевших

Того, кто ждёт от Энтеросгеля фантастических результатов, препарат разочарует. Без соблюдения диеты и регулярных тренировок сорбент не окажет заметного влияния. Снижение массы тела происходит за счёт выведения из организма жидкости и шлаков, чему Энтеросгель, безусловно, способствует. Но жиросжигательными свойствами средство не обладает.

  • Надежда Киселева
  • Распечатать

Источник: https://medvoice.ru/enterosgel-dlya-pohudeniya-kak-prinimat/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.