Меню диеты при геморрое на каждый день

Содержание

Диета при геморрое на каждый день: общие рекомендации, разрешенные и запрещенные продукты, меню на неделю

Меню диеты при геморрое на каждый день

Для мужчин и женщин, страдающих геморроем очень опасны сбои в работе органов пищеварительного аппарата. Хронические запоры и частые поносы травмируют слизистую оболочку кишечника и усугубляют состояние больного.

Диета при геморрое помогает избежать обострений болезни и ускорить выздоровление. Именно поэтому она считается важной частью лечения и профилактики геморроидальной болезни.

Общие рекомендации по правильному питанию при геморрое

Основная цель диеты – снизить нагрузку на органы пищеварительного аппарата, восстановить перистальтику кишечника и нормализовать стул, обеспечив при этом организм нужными питательными веществами и микроэлементами.

При составлении ежедневного меню необходимо учитывать следующие факторы:

  1. Основу рациона должны составлять продукты, содержащие большое количество растительной клетчатки. Этот элемент представляет собой пищевые волокна, которые не перевариваются пищеварительными ферментами, но перерабатываются полезными бактериями кишечника. Благодаря такому взаимодействию с организмом человека, создается благоприятная среда для пищеварения, восстанавливается кишечная моторика, выводятся токсины из ЖКТ, увеличивается число полезных бактерий в кишечнике. Больше всего грубых пищевых волокон содержится в овощах и фруктах.
  2. Вредные продукты. Категорически запрещены жареные, консервированные, маринованные и копченые блюда. Пища, приготовленная данными способами, содержит мало полезных веществ. Такие продукты богаты токсичными веществами, трансжирами (разновидность ненасыщенных жиров, ухудшающих состояние сосудов), акриламидами и прочими канцерогенами. При геморрое, данные вещества способны в значительной степени ухудшить состояние сосудов, усиливая симптоматику заболевания.
  3. Дробное питание. Помимо основных приемов пищи (завтрак, обед и ужин) необходимо добавить два легких перекуса (второй завтрак и полдник) и сократить порции. Это позволит избежать чувства голода и последующего перенасыщения. Частое питание позволяет сохранить работоспособность и снизить нагрузку на органы пищеварительного аппарата.
  4. Соблюдение температурного режима пищи. Врачи предупреждают, что слишком холодная или горячая еда вызывает сильное раздражение и повреждение слизистой ткани желудка и пагубно сказывается на усвоении пищи.
  5. Употребление достаточного количества воды каждый день. Суточная потребность взрослого человека в обычной воде составляет 2 л в день. Именно недостаток жидкости чаще всего вызывает хронические запоры. Очень важно учитывать, что воду нельзя заменять чаем, соками или компотами. Ее рекомендуется пить в течение всего дня. Первый стакан рекомендуется выпивать утром натощак, а также за 30 минут до и через 1 час после еды.

При соблюдении диеты, важно знать меру. При геморрое в меню должны преобладать продукты богатые растительной клетчаткой, но это вовсе не означает что их можно употреблять в неограниченных количествах. Переизбыток растительных волокон в организме может вызвать острую диарею, состояние опасно при обострении геморроя.

Рекомендованные продукты

Полноценное и сбалансированное питание в обязательном порядке должно включать в себя следующие виды продуктов:

  • овощи и зелень: морковь, свекла, помидоры, кабачки, тыква, салат, петрушка, укроп;
  • фрукты, сухофрукты и ягоды: бананы, груши, яблоки, абрикосы, кизил, изюм, чернослив и курага;
  • черный хлеб: зерновой, ржаной, из муки грубого помола или отрубей;
  • обезжиренные кисломолочные продукты: кефир, творог, творожная масса с курагой или изюмом, ряженка, йогурты без добавок и подсластителей;
  • диетические сорта мяса и рыбы: курица, крольчатина, путассу, хек;
  • растительные масла: наиболее полезны оливковое, льняное;
  • каши из серых круп: овсянка, греча, ячка (сваренные на воде без соли и сахара);
  • напитки: отвары из трав и плодов шиповника, компоты, морсы, зеленый чай.

Продукты, которые можно употреблять в ограниченном количестве

При составлении рациона обязательно следует учитывать имеющуюся симптоматику и осложнения геморроя, чтобы не усугубить состояние больного, поэтому некоторые продукты можно употреблять в небольшом количестве:

  • капуста брюссельская и цветная, зеленый лук – содержит много клетчатки, но их чрезмерное употребление вызывает повышенное газообразование в кишечнике;
  • яйца – разрешены паровые омлеты, не чаще 1-2 раз в неделю;
  • свекла, свежие сливы, персики – обладают послабляющим действием. При нормальном стуле их следует употреблять не чаще 2 раз в неделю, а вот при хронических запорах наоборот следует вводить их в меню больше. Например, при затрудненной дефекации желательно на завтрак употреблять натертую на терке свеклу с растительным или льняным маслом на протяжении 5 дней;
  • картофель, манная каша, рис, кисель, черника – обладают закрепляющим действием. Их категорически не следует употреблять больным, страдающим от запоров. При нормальном стуле их вводят в меню в ограниченном количестве – 1 раз в неделю;
  • отруби – очень полезны для работы кишечника. При запорах и геморрое допускается их употребление, но не больше 50 г в день. Отруби можно добавлять в салаты или съедать в перемолотом виде, запивая водой.

Запрещенные продукты

Во время соблюдения диеты при остром или хроническом геморрое из рациона полностью исключается пища, вызывающая процессы брожения и гниения в кишечнике, уменьшающая его перистальтику и вызывающая прилив крови к венам малого таза, поскольку это может спровоцировать обострение.

К запрещенным продуктам относятся:

  • овощи: белокочанная капуста (особенно квашеная), редька, редис, репа, репчатый лук, чеснок;
  • фрукты и ягоды: айва, смородина, малина;
  • макароны;
  • свежий белый хлеб, сдобная выпечка и кондитерские изделия;
  • сладости, включая натуральный шоколад;
  • молочные продукты;
  • жирные и тяжелые в переваривании сорта мяса и рыбы: свинина, дичь, говядина, зубатка, камбала, скумбрия;
  • каши: пшено;
  • алкогольные и газированные напитки, а также крепкий черный чай и кофе.

Особое внимание следует уделить соли и сахару. Их по возможности следует полностью исключить из диеты, вместе с острыми приправами, специями и различными соусами. Сахар можно заменить медом, но его количество не должно быть больше 50 г в день.

Примерное меню на неделю

Рацион питания должен быть сбалансированным, но не слишком калорийным.

При переходе на лечебное питание, первый день диеты, особенно при обострении геморроя, рекомендуется сделать разгрузочным, чтобы максимально возможно снизить нагрузку на органы пищеварительного аппарата. В первый день рекомендуется употреблять свежевыжатые соки, смузи, отвары из плодов шиповника и трав с сухим печеньем или ломтиками сухого хлеба. Обязательно нужно пить и простую воду.

День второй:

  • завтрак – греча с растительным маслом, стакан фруктового сока;
  • ланч – одно зеленое яблоко и зеленый чай;
  • обед – тыквенный суп-пюре, отварная куриная грудка, зеленый чай;
  • полдник – творог и отвар шиповника;
  • ужин – отварная рыба с гарниром из свежих овощей с оливковым маслом, зеленый чай;
  • перед сном – стакан кефира.

День третий:

  • завтрак – омлет на пару, компот;
  • ланч – груша и стакан сока;
  • обед – суп-пюре куриный, овощной салат, зеленый чай;
  • полдник – фруктовый салат, отвар из трав или компот;
  • ужин – отварная курица с овощами, зеленый чай;
  • перед сном – стакан кефира.

День четвертый:

  • завтрак – творожная запеканка с сухофруктами, чай;
  • ланч – фруктовый салат, компот;
  • обед – овощной суп, рыбные фрикадельки с тушеными овощами, компот;
  • полдник – паровые морковные котлеты, чай;
  • ужин – перловка с отварной рыбой, томаты без кожицы, сбрызнутые лимонным соком, отвар из плодов шиповника;
  • перед сном – питьевой йогурт.

День пятый:

  • завтрак – овсянка с фруктами, чай;
  • ланч – яблоко, компот;
  • обед – мясной бульон, салат из свежих овощей, чай;
  • полдник – салат из фруктов, отвар из ромашки;
  • ужин – паровые мясные котлеты, свекла, зеленый чай;
  • перед сном – кефир или питьевой йогурт.

День шестой:

  • завтрак – гречневая каша, сок;
  • ланч – фруктовый салат, зеленый чай;
  • обед – рыбная котлета с отварным картофелем или картофельным пюре на воде, компот;
  • полдник – творожная масса с сухофруктами, сок;
  • ужин – отварная рыба с овощами, чай;
  • перед сном – кефир или йогурт.

День седьмой:

  • завтрак – жидкая овсяная каша с ягодами или сухофруктами, сок;
  • ланч – фруктовый салат, компот;
  • обед – овощной суп-пюре, тефтели из мяса, зеленый чай;
  • полдник – кусочек твердого сыра, компот;
  • ужин – рыбные котлеты с перловой кашей, сок;
  • перед сном – кефир или йогурт.

Соблюдать такую диету можно продолжительное время. Она полностью сбалансирована, содержит необходимое количество витаминов и минералов и способствует полному устранению нарушений функций органов пищеварительного аппарата.

Важность диеты

Пренебрежение лечебной диетой и правильным питанием во время лечения геморроя приводит к частым обострениям и рецидивам, а также усиливает симптоматику заболевания.

Диета при геморрое – это важный этап лечения и профилактики заболевания. Здоровая пища помогает укреплять иммунитет и позволяет ограничить применение лекарственных препаратов и снижает риск развития осложнений.

Источник: https://bezgemorroja.ru/dieta-pri-gemorroe-na-kazhdyj-den.html

Диета при геморрое, меню при геморрое на каждый день недели

Меню диеты при геморрое на каждый день

Те, кто болел геморроем не понаслышке знают, как сложно от него избавиться. Не всегда эффективными бывают многие медицинские препараты. Диета при геморрое особое звено на пути к выздоровлению. Трудно победить болезнь без соблюдения советов медиков. Более того, неправильное питание при геморрое чревато варикозом геморроидальных вен.

Основные принципы питания при геморрое

Как питаться при геморрое знают не все. Лечащий врач обязан предупредить больных, что нельзя есть при геморрое.

Есть некоторые советы по поводу еды:

  1. Важно есть не густую и одновременно с этим калорийную еду.
  2. Следует избегать холодных или горячих блюд. Температура еды должна быть умеренной.
  3. Следует приучить себя к дробному питанию. Лучше употреблять еду частями, не менее 6 раз на день.
  4. Не стоит забывать о пользе питьевого режима. Эффективна минеральная вода, которая употребляется, если нет противопоказаний к этому. Жидкость размягчает каловые массы и помогает быстрому их передвижению по пищевому тракту. При дефекации у человека не возникает необходимости напрягаться. Это оберегает от воспалений и анальных тещин.
  5. Полезно употребление перед сном настоев из трав. Эффективными считаются сена, солодка, кориандр. Нельзя эти настои принимать без консультации с врачом. У них есть свои определенные противопоказания.

Плюсы и минусы рациона питания

Люди с подобным диагнозом вспоминают о диете уже тогда, когда проблема усугубляется. Питание при трещинах заднего прохода – серьезный вопрос, требующий внимания.

Диета при геморрое – это именно то, что требуется для положительной динамики заболевания. Благодаря употреблению достаточного количества клетчатки удается нормализовать микрофлору желудочно-кишечного тракта и наладить пищеварение.

Какие продукты разрешается употреблять при геморрое?

Что можно есть при геморрое необходимо знать в первую очередь. Диета положительно сказывается на лечении недуга. Благодаря ей усиливается перистальтика.

Акцент следует ставить на такой пище:

  • Перловая, ячневая, овсяная и гречневая каша.
  • Свекла, морковь, брокколи, огурцы и др.
  • Сливы, бананы, яблоки, абрикос, изюм, курага, чернослив.
  • Виноград и кизил при геморрое играют важную роль.
  • Курица, кролик, телятина, индейка, щука, хек, судак и др. виды нежирной рыбы.
  • Льняное масло при геморрое является спасательным средством.
  • Укроп, базилик, тмин и др.

В диете при анальной трещине и геморрое почетное место занимает легкий суп, борщ, свекольник.

Полезен морс, соки, слабый чай и минеральная вода.

Продукты, которые не должны быть в рационе

Диету при анальной трещине и геморрое показано соблюдать беспрекословно. Важно знать, что кофе при геморрое приносит вред.

В период болезни следует забыть о таких продуктах:

  • Алкоголь.
  • Репа, капуста, фасоль, горох, ржаной хлеб.
  • Картошка при геморрое разрешена в умеренном количестве.
  • Макароны, рисовую, манную кашу есть нельзя.
  • Кроме кофе при геморрое противопоказан крепкий чай, какао.
  • Противопоказаны также цикорий при геморрое и газированные напитки.
  • Перец, горчица.
  • Сдобные изделия из муки.
  • Рыба и мясо повышенной жирности.
  • Сало.
  • Жирный творог.
  • Жареные, маринованные, соленые блюда.
  • Выпечка на дрожжах.

Запрещено целый день употреблять бутерброды. Надо хотя бы единожды в день кушать первые блюда. Твердая еда задерживает стул, вследствие чего болезнь обостряется.

Варианты диеты при геморрое

Проблем с пищеварением становится меньше, если нет запоров. Они бывают по разным причинам. Но чаще всего их вызывает употребление тех или иных продуктов. Чтобы уменьшить риск появления подобных проблем врач назначает пациентам, страдающим геморроем, стол №3.

Диета при анальной трещине или остром геморрое не должна быть низкокалорийной.

Диета при обострении геморроя

Правильное питание при геморрое в период его острой фазы нормализует не только процесс работы ЖКТ, но и общее состояние организма. В течение 24 часов пищу лучше не употреблять. При этом следует пить много воды. На вторые сутки разрешается овсяная, гречневая или ячневая каша дробными порциями, перетертый суп.

По истечении трех дней можно ввести в рацион кисломолочные продукты, фрукты, отварное мясо, рыбу. Яблоки при геморрое в обостренной форме полезнее запечь в духовке.

Питание после операции иссечения геморроя

Что можно есть после операции геморроя лучше уточнить у проктолога. Есть несколько требований к продуктам питания после операции на геморрой:

  1. Острое, пряное, соленое, маринованное, копченое в запрете.
  2. Не надо забывать о пользе выпитой воды.
  3. Все газообразующие продукты надо исключить.
  4. Не стоит перегружать желудок и переедать. Необходимо питаться дробно.

Незаменимым считается льняное масло при геморрое.

Меню диеты при геморрое

Можно привести пример приблизительного меню диеты при геморрое. Его можно разнообразить при желании. Но не стоит при этом забывать, о том, что так всем давно полюбившаяся, к примеру картошка при геморрое противопоказана. Отказываться полностью от нее нет необходимости, но и пюре или картошку-фри лучше в этот период не употреблять.

Понедельник

1234
Завтраковощной салатомлетхлеб из отрубейчай
Второй завтракпеченье сухоеяблокоотварная свекла и морковькомпот
Обедборщотварная курица
Ужинголубцыгречневая кашачай
Перекус перед сномяблоко

Вторник

Завтракомлетсалат из фруктовчай
Второй завтракпеченьенатуральный сок
Обедщирыба отварнаявинегретзаваренный шиповник
Ужинрыба, овощи, запеченные в духовкеяблоко, морковь, чернослив в салатекефир
Перекус перед сноминжир

Среда

Завтракомлетсухофрукты с отрубямипеченьечай
Второй завтракяблокохлебцы из отрубей
Обедсуп на легком бульоне с овощамирыба из духовкипомидоры, брокколи в салатесок
Ужинголубцыгречневая кашасок из слив
Перекус перед сномкефир

Четверг

Завтракмолочная каша с гречкойтворогнапиток, заменяющий кофе
Второй завтраккисломолочный продукт
Обедборщрагу из курицы и овощейсок из фруктов
Ужинголубцысвекла, зеленый горошек, орехи в салатебисквитный пирогморс
Перекус перед сновйогурт

Пятница

Завтракмолочная овсяная кашатворогпеченьечай
Второй завтракбанан
Обедперловый суп с курицейрыба отварнаяовощной салатчай
Ужингречневые голубцыпеченьечай из шиповника
Перекус перед сномкефир

Суббота

Завтракпшеничная кашатворогпеченьечай
Второй завтраксухофрукты
Обедсвекольникрыба, овощи из духовкикомпот
Ужинзапеканка из кабачков и творогахлеб с джемомморс
Перекус перед сномйогурт

Воскресенье

Завтракпомидоры, перец в салатеовсянкасырнапиток, заменяющий кофе
Второй завтрактертая морковь с сахаром
Обедщиовощи с говядиной из духовкихлеб из отрубейчай
Ужинпшеничная кашасалат из фруктовсок из слив
Перекус перед сномяблоко

Это приблизительное меню. Каждый человек может внести в него свои коррективы в зависимости от возможностей и предпочтений.

Рецепты диеты при геморрое

Питание при трещинах, запорах и геморрое должно быть основано на овощах, фруктах. Благодаря этому удается наладить пищеварение. Особое внимание следует уделить кураге и черносливу.

Их даже незначительное добавление в определенные блюда не только придают им пикантный и необычный вкус, но и приносит невероятную пользу. Картошка при геморрое полезна в плане наружного применения.

Благодаря содержащимся в ней клетчатки, крахмала, сахара, пектиновых, азотистых и других полезных веществ этот овощ обладает обволакивающим, регенерирующим, ранозаживляющим свойством.

Есть множество рецептов блюд для больных геморроем. Блюда вкусные и одновременно с этим легки в приготовлении.

Холодник на кефире

Для холодника отваривается свекла, яйца. Свекла и огурец трутся на терке. Зеленый лук и укроп крошится ножом. Все это помещается в одну посуду и заливается кефиром. Солится холодник по вкусу. При необходимости в него добавляется сок лимона.

Борщ с черносливом

Картошка при геморрое не используется в больших количествах. Но есть такие блюда, которые без нее будут неполными и невкусными. Картофель очищается и режется на кусочки, капуста шинкуется.

Измельченные лук, морковь и свекла пассируются с помощью растительного масла и томата. Картофель этим временем варится в грибном бульоне. Затем добавляется капуста и пассированные овощи, чернослив.

Все вместе ингредиенты варятся не более 5 минут. Соль по вкусу, зелень, сметана — при подаче.

Овощное рагу

Для рагу понадобится мясо курицы, лук, морковь, кабачок, пекинская капуста и другие овощи, не вызывающие брожение в желудке. Все это мелко режется, помещается в посуду, присаливается и тушится на масле. Перед употреблением рагу украшается зеленью.

Рыба и овощи в духовке

Отлично подходит для этого блюда филе судака. Его необходимо порезать на средние кусочки. Одновременно с этим отваривается брюссельская капуста и фасоль, перемешивается с измельченным луком и болгарским перцем. На противень сначала размещаются овощи, сверху рыба. Все это заливается кефиром и отправляется в духовку до полной готовности. В конце приготовления блюдо посыпается тертым сыром.

Морковный салат

В этот салат входят тертая морковь, яблоки и чернослив, предварительно пропаренный в воде. Все смешивается и заправляется оливковым маслом.

Свекольный салат

Для салата необходимо отварить свеклу, натереть ее на терке. В свеклу добавляются горошек и грецкий орех. Для заправки используется нежирная сметана.

Отзывы и результаты

Из многочисленных отзывов становится понятно, что соблюдение диеты при геморрое – это одно из важных составляющих в лечении этого заболевания. Придерживаться диеты не сложно. Главное понять, что это необходимо для выздоровления.

Вероника, 34 года

«С геморроем знаком не один год. Все начиналось с запоров, на которые я изначально не обращал внимания. По происшествии некоторого времени после дефекации была обнаружена кровь, это был знак того, что появилась трещина.

Были моменты, когда я отходил от диеты и принимал в пищу запрещенные продукты. Это не заставляло долго ждать обострение, сопровождающееся невыносимыми болями. Только после пересмотра своего рациона и употребления каждый день большого количества воды наступило облегчение.

Заметил, что мне отлично помогают справиться с проблемой свекла, тыква и чернослив. Частое их употребление снимает всю неприятную симптоматику. Запор отступает до тех пор, пока я придерживаюсь диеты.

Малейшее отклонение влечет за собой его обострение, поэтому стараюсь беречь себя больше и диету ставлю на первое место».

Марина, 38 лет

«Проблемы с запорами и затем геморрой появились после рождения первенца. Изначально спасалась применением специальных, назначенных гинекологом свечей. Но со временем заметила, что они вызывают привыкание. Стало страшно.

Подумала, что можно попробовать просто пересмотреть рацион своего питания и через время поняла, что это было верным решением. Стараюсь пить много жидкости, кушаю овощи, фрукты, отдаю предпочтение кашкам, богатым на клетчатку. Мое утро начинается с овсянки.

Это не только дает заряд бодрости на целый день, но и нормализует процесс пищеварения. После родов стала сильно поправляться, поэтому мучное пришлось почти полностью исключить. Картошка при геморрое тоже продукт нежелательный, поэтому я и на нее стараюсь смотреть равнодушно.

Мои истинные друзья брокколи и свела. Благодаря им я забыла о геморрое, как о страшном сне».

Карина, 26 лет

«Благодаря правильной диете удается быстро нормализовать правильный стул. Выпитый на ночь кефир идеально помогает утро начать без проблем и болей при дефекации. Благодаря соблюдению режима питания мне удалось на 2 года забыть про эту неприятную болезнь».

(2 5,00 из 5)

Источник: https://fitnessdietu.ru/diety/dieta-pri-gemorroe.html

Питание

Меню диеты при геморрое на каждый день

Болезненность во время дефекации, застой каловых масс и запоры часто сопровождают геморрой. Всех этих печальных последствий можно избежать, соблюдая правильное питание.

Диета при лечении геморроя в домашних условиях способна устранить неприятные симптомы, способствовать улучшению самочувствия больного и остановить развитие заболевания на ранней стадии.

Правильное питание

Начинать правильно питаться нужно с обнаружения первых симптомов геморроя. Лучше отреагировать на ранние признаки, посылаемые организмом, чем потом ложиться на операцию при обострении геморроя.

Больным с хроническими заболеваниями кишечника рекомендуется диета 3 при геморрое:

  • Она включает продукты, усиливающие продвижение каловых масс и упрощающих опорожнение.
  • Исключаются блюда, вызывающие брожение и застой.
  • Пищу следует подавать неизмельчённой.
  • Способ приготовления – варка в воде или на пару.
  • Овощи употребляются в сыром или тушёном виде.

При геморрое 2, 3 и 4 степени следует взять в привычку употребление с утра холодной воды с мёдом, а по вечерам – кефир или компот из сухофруктов.

Вот список того, что можно и что нельзя есть при геморрое:

 МожноНельзя
СупыОбезжиренные, овощные, на крупахНаваристые, жирные, с использованием копчёностей.
МучноеЗерновой или отрубной хлеб, вчерашняя выпечка, сухой бисквитБатон, белый хлеб, слоёные пирожки, сдоба
Мясо и птицаНежирные сорта говядины и свинины, филе индейки или курицыУтка, гусь, сало, копчёности
РыбаМорепродукты, речная рыбаЖирная морская рыба, копчёности, консервы
МолочноеМолоко, сливки и сметана – в блюдах. Кефир, неострый сыр, творог и люда из него
ЯйцаВсмятку, омлетыЖареные, вкрутую
КрупыВ виде каш: гречка, перловка, ячневая, пшённаяОграниченно: рис, вермишель, макаронные изделия, бобовые
ОвощиМорковь, капуста, свекла, томаты, огурцы, тыква, цветная капуста, брокколи, зелёный горошекРедька, репа, редис, лук, грибы
Фрукты и сладостиСвежие, вяленые, в различных блюдахКисель, кизил, виноград, айва, шоколад
НапиткиСоки, чай, кофезаменители, компотыКрепкий чай, кофе
ЖирыРастительное и сливочное маслоКондитерские жиры и маргарин

Соблюдение этих правил поможет улучшить пищеварение и облегчить процесс дефекации при геморрое и трещине прямой кишки.

Диета при геморрое подойдёт для женщин, ожидающих ребёнка или только что переживших роды. В это время матка находится в неестественном положении, и перистальтика кишечника затруднена.

Питание перед операцией

  • Диета перед операцией по удалению геморроя и первые несколько месяцев после хирургического вмешательства гораздо строже и состоит в основном из фруктов и овощей.

  • Мясо и рыбу позволительно есть в отварном виде не чаще 1-2 раз в неделю.
  • Полностью исключаются молоко, чёрный хлеб, бобовые, газированные напитки, капуста и яблоки.

  • Все эти продукты способны вызвать метеоризм, что крайне нежелательно для ослабленного кишечника.

Примерное меню на день

Диета на каждый день при геморрое и запорах должна быть разнообразной, питательной и содержать все необходимые вещества для организма. Только в таком случае её легко будет придерживаться и не обращать внимания на запрещённые продукты.

Предлагаем примерный список блюд, которые можно варьировать в течение недели и заменять аналогичными продуктами.

Первый завтрак:

  • Овсянка с сухофруктами или вареньем.
  • 150 гр. нежирного творога со сладкой подливой.
  • Омлет из 2-х яиц с помидорами.
  • Кукурузные хлопья или мюсли с йогуртом.
  • Варёное всмятку яйцо и бутерброды с кабачковой икрой.
  • 150 гр. творожной запеканки.
  • Пшеничная каша с докторской колбасой.

Второй завтрак:

  • Салат из овощей, заправленный сметаной или подсолнечным маслом.
  • Тушёные кабачки.
  • Запечённое яблоко с мёдом.
  • Блинчики с яблоками.
  • Фруктовый салат с йогуртом (в качестве фруктов могут быть использованы яблоки, груши, киви, апельсины, мандарины, хурма и т.п.)
  • 2 бутерброда с нежирной ветчиной.

Обед:

  • Рагу.
  • Овощное пюре с мясом.
  • Суп с фрикадельками или постный борщ и т.п.
  • Окрошка или свекольник.
  • Фаршированный перец.
  • Рассыпчатая гречневая каша с бефстроганами.

Ужин:

  • Печёночные оладьи со сметаной.
  • Запечённая рыба с картофельным пюре или рисом.
  • Рассыпчатая каша с бефстроганами (подойдет любая — гречневая, пшеничная, кукурузная, пшённая, перловая, ячневая)
  • Куриный бульон с голенью
  • Овощной салат, заправленный сметаной или подсолнечным маслом.
  • Тушёные куриные сердца (варианты для замены: тушёные свиные почки, индюшиная печень, говяжье лёгкое).

Как видите, питание при геморрое может быть вкусным и доступным для приготовления в домашних условиях.

Диету нужно соблюдать без нарушений, и придерживаться указанных правил в питании не только при воспалении. Любые излишества в рационе для пациентов чреваты серьёзными осложнениями.

Как питаться при кровоточащем геморрое? Правильное лечебное питание при геморрое с кровотечением поможет в домашних условиях облегчить состояние, снять боль, остановить кровотечение и заживить воспаленный узел.

Источник: https://stopgemor.com/pitanie

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.