Норма гемоглобина у женщин после 40 лет – таблица по возрасту, причины, симптомы и методы лечения отклонений

Содержание

Норма гемоглобина у женщин по возрасту (таблица) и причины отклонения

Норма гемоглобина у женщин после 40 лет - таблица по возрасту, причины, симптомы и методы лечения отклонений

Существует определенная норма гемоглобина у женщин, за которой важно следить. Красные кровяные клеточки переносят кислород ко всем тканям и органам.

Если обнаруживается отклонение уровня гемоглобина, то следует срочно посетить врача. Несоответствие нормы говорит о нарушении работы организма. Доктор выявит проблему и назначит правильное лечение.

Показатели гемоглобина

Не существует одинакового показателя уровня гемоглобина: для каждого возраста женщины цифры в расшифровке будут отличаться.

Пациентка должна внимательно следить за нормой, периодически сдавая кровь на анализ. При месячных теряется часть крови, поэтому концентрация железосодержащего белка меняется.

гемоглобина в норме у женщин по возрасту – в таблице:

ВозрастУровень (г/л)
От 0 до 14 дней135 – 200
1 месяц115 – 180
2 месяца90 – 130
Полгода95 – 140
Год105 – 140
5 лет100 – 140
5 – 12 лет115 – 145
12 – 15 лет112 – 152
15 – 18 лет115 – 153
18 – 65 лет120 – 155
Более 65 лет120 – 157

У пациенток, которым исполнилось 40 лет, норма гемоглобина не должна быть ниже 112 и выше 150 г/п. Перед менопаузой организм перестраивается, поэтому норма немного снижается.

После 50 лет верхний предел становится чуть больше: такой показатель обусловлен возрастом – кровь у пациенток становится немного гуще.

После того как дама достигнет 60 лет, границы нормы немного меняются: гемоглобин должен находиться в пределах 114 – 160 г/л.

В любой день месяца уровень железосодержащего белка должен соответствовать норме: у женщин после 60 лет не бывает потерь крови, связанных с менструацией.

После сдачи анализа доктор должен не только внимательно изучить расшифровку, но и учесть образ жизни и состояние здоровья пациентки.

У женщин преклонного возраста кровь становится гуще, поэтому в их крови эритроцитов должно быть больше, чем у молоденьких девушек.

Пациентки, которые активно занимаются спортом, не должны переживать о том, что уровень гемоглобина у них повышен.

Такая норма обусловлена быстрой циркуляцией крови, которая доставляет кислород ко всем органам. Леди, которые живут в горной местности или много курят, тоже будут иметь повышенный гемоглобин.

Беременные должны смотреть норму по другой шкале: в первый и третий триместры норма снижается до 110 г/л, а во втором может составить 105 г/л.

Пациенткам следует часто сдавать кровь и контролировать содержание гемоглобина, ведь в этот период объем крови меняется в сторону увеличения. Плод формируется и требует повышенного содержания железа.

Куда обращаться при изменении нормы?

После того как доктор получит расшифровку анализа, врач посмотрит, какую норму гемоглобина у женщины показало обследование.

Если уровень не будет соответствовать норме, то доктор назначит лечение. Чаще всего терапия даст положительный результат. В некоторых случаях лечащий врач даст направления к другим специалистам.

Если у пациентки длительное время сохраняется пониженный уровень железосодержащего белка, то доктор посоветует больной принимать лекарственные препараты и придерживаться диеты.

Если такие методы не помогли, то женщина должна посетить кардиолога. После проведенного осмотра врач подтвердит или исключит заболевания сосудов или сердца.

Если гемоглобин повышается, то у больной может развиваться атеросклероз, повышаться уровень холестерина, изменится вязкость крови.

Если болезни сердца и сосудов не подтвердились, то пациентка должна обследоваться у эндокринолога. Сбои в работе щитовидной железы могут быть причинами несоответствия гемоглобина норме.

При поражении поджелудочной нарушается углеводный обмен, поэтому происходит увеличение или снижение гемоглобина.

Если у больной обнаружены симптомы анемии, то пациентку могут направить к хирургу.

В некоторых случаях нужно будет посетить гастроэнтеролога, ведь у пациентки может быть кровотечение органов пищеварительного тракта, протекающее без симптомов.

Не стоит игнорировать кровотечение, которое может спровоцировать снижение уровня гемоглобина.

Пациентки часто страдают геморроем – при этом недуге часто появляется геморроидальное кровотечение. Вылечить заболевание поможет проктолог.

Консультация гинеколога тоже не будет лишней. Осмотр надо провести, так как некоторые болезни могут быть причиной снижения нормы.

:

Если доктор определит беременность, то будущая мама должна будет смотреть норму по другой шкале. При кровотечениях или обильных месячных надо своевременно назначить лечение.

Пациентка не должна удивляться, если ее направят на осмотр к стоматологу. Кровоточивые десны могут стать причиной снижения уровня гемоглобина.

Пародонтит, гингивит следует срочно лечить. После восстановления здоровья увеличится гемоглобин в крови.

Повышенный гемоглобин: чем грозит пациентке?

Уровень гемоглобина чувствителен и может подскочить после активных физических упражнений или после длительного нахождения на свежем воздухе.

Нет причин для беспокойства, если показатель выше нормы всего на 15 – 20 г/л: через некоторое время уровень нормализуется.

Если количество железосодержащего белка намного превышает норму, то пациентке следует посетить доктора, в противном случае могут возникнуть неприятные последствия.

У женщины с повышенным гемоглобином могут появиться следующие симптомы:

  • повышение давления;
  • ощущается постоянная усталость;
  • на коже могут появиться пятна;
  • отмечается снижение аппетита;
  • продолжительность месячных увеличивается;
  • мочеполовая система работает со сбоями.

При повышении железосодержащего белка кровь становится более вязкой, поэтому микроциркуляция нарушается. К тканям и органам поступает недостаточное количество кислорода.

:

Если гемоглобин подскакивает резко, то у больной может возникнуть синдром хронической усталости, конечности приобретут синеватый оттенок. Важно своевременно посетить доктора и начать лечение, так как в сосудах образуются тромбы.

Вызвать повышение гемоглобина могут такие причины:

  • нахождение в высокогорных районах – организм приспосабливается к недостатку кислорода;
  • пациентка регулярно выполняет длительные физические упражнения;
  • большая потеря жидкости;
  • длительное нахождение в странах с жарким климатом;
  • имеют место кишечные инфекции;
  • длительные рвота и понос;
  • психические расстройства;
  • пациентка много курит;
  • прием мочегонных средств.

Следует принимать лекарственные препараты, чтобы эффективно снизить уровень гемоглобина. Если не предпринимать никаких действий, то у женщины могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

У пациентки может ухудшиться зрение, начнутся заболевания мочеполовой системы. В результате повышения вязкости крови появятся тромбы, бляшки. У больной разовьются болезни сосудов и сердца, которые приведут к инсульту, инфаркту.

Как снизить норму?

Привести в норму количество гемоглобина можно с помощью диеты и лекарств. В меню не рекомендуется включать продукты с высоким содержанием железа.

Красное мясо следует заменить другими продуктами. Белок содержится в бобах, рыбе, белом мясе. Противопоказан фастфуд.

Даже если пациентка нечасто кушала такую пищу, то при первых симптомах повышения железосодержащего белка в крови от гамбургеров, хот-догов и прочих вредных продуктов надо отказаться совсем.

Полуфабрикаты и газированные напитки следует полностью исключить из меню. Надо убрать продукты питания, повышающие содержание холестерина.

К таким относят сладости, икру или масло сливочное. Пациентка не должна пить витамины, в комплекс которых входят фолиевая кислота, железо, витамины группы B.

Для нормализации гемоглобина проводится лечение препаратами, снижающими вязкость крови.

Лекарственные средства, способные предотвратить образование тромбов, должен назначить только врач.

Возможно, пациентка будет направлена на дополнительное обследование, чтобы выявить причины изменения нормы, ведь изменение показателя в сторону увеличения может быть следствием развития серьезного недуга.

Его необходимо выявить своевременно и начать терапевтические мероприятия, чтобы не появились осложнения.

Симптомы сниженного гемоглобина

Норма гемоглобина в крови у женщин может быть понижена. Такое состояние имеет название железодефицитная анемия (малокровие).

Доктор с большим опытом работы сможет определить недуг еще до того, как пациентка сдаст анализ крови.

Внешний вид женщины расскажет специалисту о сниженном гемоглобине: кожа больной имеет бледный оттенок, в углах рта есть небольшие ранки, движения медленные, волосы тусклые.

Скорее всего, при первом посещении врача у пациентки будут жалобы на головокружение, появление «мушек» в глазах, постоянное чувство усталости.

Нормальный уровень железосодержащего белка у беременной не должен вызывать желание съесть кусочек мела, угля, песка, понюхать побелку или другие необычные предметы.

Подобные проявления говорят о недостаточном уровне гемоглобина. Не стоит считать необычное поведение будущей мамочки капризом – это повод срочно обратиться к доктору и пройти обследование.

Если вовремя не прийти на осмотр к специалисту, то организм попытается самостоятельно восполнить кислород: в первую очередь обделит им зубы, ногти и волосы.

Постепенно кислорода не будет хватать внутренним органам и тканям, в результате чего будут развиваться серьезные заболевания.

Симптомы, которые возникают при снижении гемоглобина, бывают дистрофические, астенические и тяжелые.

К дистрофическим относят изменение структуры ногтей, волос, кожи и слизистой:

  • ногти быстро ломаются, расслаиваются;
  • волосы становятся тусклыми, медленно растут и выпадают в большом количестве;
  • кожа очень сухая, шелушится;
  • на слизистой могут появиться небольшие язвы.

При астенических симптомах пациентка ощущает постоянную вялость, быстро устает, после сна не проходит сонливое состояние.

Организм подает сигнал – нужно лечь и не тратить энергию. Работа сердца нарушается, сердцебиение может ощущаться не только в груди, но и в горле, появляется одышка.

Если своевременно не предпринять соответствующие меры, то проявятся тяжелые симптомы.

У пациентки будут часто случаться обмороки, нарушится менструальный цикл, появится отвращение к пище. Часто женщина понимает, что надо покушать, но делать это ей неприятно.

Если в расшифровке указана норма 100 г/л, то надо срочно проводить мероприятия по повышению гемоглобина. Уровень менее 70 г/л свидетельствует об угрозе жизни пациентки.

Почему снижается гемоглобин?

Сниженный уровень белка в крови указывает на развитие в организме пациентки заболевания.

Есть ряд причин, которые считаются распространенными у пациенток:

  • наличие хронической анемии;
  • слизистая желудка истончается;
  • у пациентки проходят воспалительные процессы в кишечнике;
  • проводилось хирургическое вмешательство;
  • больная страдает недугом аутоиммунного характера;
  • у пациентки гепатит, пневмония или прочие инфекционные заболевания;
  • злокачественные опухоли.

Анемия может быть спровоцирована неправильно составленным меню. В организм женщины железо должно попадать в достаточном количестве – только в этом случае будет синтезироваться гемоглобин.

Среди продуктов, поставляющих железо, стоит отметить мясо красного цвета, печень. Растения содержат железо, но этот элемент усваивается в организме очень плохо.

Женщинам, страдающим низким содержанием в крови железосодержащего белка, не рекомендуется увлекаться вегетарианством, диетами, поститься. Стоит снизить употребление злаков, шоколада и кофе, чтобы всасывание железа не замедлялось.

Несбалансированное меню приводит к недостатку фолиевой кислоты. Малое количество витаминов группы B, витамина C вместе с недостатком фолиевой кислоты приведет к снижению нормы гемоглобина.

Кровопотери могут стать причиной снижения гемоглобина. Потеря крови может произойти в результате донорства, при маточном кровотечении, при обильных месячных.

Могут возникнуть скрытые кровотечения вследствие недугов: геморрой, полипы в кишечнике и прочие.

Болезни, связанные с работой щитовидной железы, вызывают снижение нормы, так как дефицит тироксина, вырабатываемого щитовидной железой, вызывает анемию.

Важно своевременно лечить болезни органов пищеварения. Хронические недуги истончают стенки желудка, что приводит к ухудшению всасывания железа.

Чтобы гемоглобин был в норме, надо регулярно выполнять физические упражнения: кровяные тельца производятся очень медленно, если пациентка мало двигается.

:

Кровь медленно перемещается по всему организму, поэтому мозг «считает», что эритроцитов достаточно и синтезировать их дополнительно нет необходимости.

Следует избегать стрессовых ситуаций, правильно питаться, своевременно проходить обследования и выполнять рекомендации доктора – тогда гемоглобин всегда будет в норме.

Источник: http://moydiagnos.ru/analizi/krovi/norma-gemoglobina-u-zhenshhin.html

Гемоглобин — норма у женщин по возрасту,таблица с расшифровкой

Норма гемоглобина у женщин после 40 лет - таблица по возрасту, причины, симптомы и методы лечения отклонений

Гемоглобин является важнейшим компонентом эритроцитов в крови. Его главная функция заключается в захвате и дальней транспортировке молекулярного кислорода. Без гемоглобина насыщение организма кислородом невозможно.

Однако переизбыток или нехватка гемоглобина представляет для человека равноценную опасность. Разберемся – почему норма гемоглобина в крови у женщинотлична от мужской, чем опасна железодефицитная анемия и как скорректировать данное патологическое состояние.

Гемоглобин – норма у женщин по возрасту.Таблица и пояснения

При подборе референсных величин железосодержащего белка необходимо учитывать возраст пациентки. Изолированных данных о гемоглобине недостаточно для полноценной диагностики. Их следует применять в сочетании с показаниями других лабораторных и инструментальных методов исследования.

В таблице представлена норма гемоглобина в крови у женщин до и после 50 лет. Не следует применять представленные численные величины для самодиагностики и подбора лечения, поскольку они представлены исключительно для ознакомительной цели.

ВозрастНормальные значения, г/л
Новорождённые в первые 2 недели130 – 215
От 2х недель до 1 месяца110 – 180
От 1 до 2х месяцев95 – 140
От 2х до 4х месяцев100 – 144
От 4х месяцев до полугода110 – 139
От полугода до 1 года117 – 141
От 1 до 5 лет112 – 146
От 5 до 10 лет117 – 150
От 10 до 15 лет115 – 147
От 15 до 18 лет120 – 155
От 15 до 40 лет114 – 163
От 40 до 60 лет116 – 171
Старше 60 лет119 – 163

Норма гемоглобина у женщин после 40 лет начинает увеличиваться. Это связано с периодом пременопаузы, когда организм женщины подготавливается к климаксу. Изменяется работа эндокринной системы: снижается секреция женских половых гормонов, а мужских – повышается. Менструальные потери крови становятся нерегулярными или исчезают вообще.

Нормальный гемоглобин у женщины в период беременности находится в диапазоне от 100 до 135 г/л. Если исследование проводилось в период менструации, то норма для взрослой женщины находится в диапазоне величин от 110 до 123 г/л.

Незначительные повышения от допустимых величин наблюдаются у дам, которые профессионально занимаются спортом – до 165 г/л. У курящих женщин показатель достигает значений до 150 г/л. Если в результатах анализа обнаруживаются величины превышающие данные цифры, то следует немедленно провести диагностику и установить причину отклонения гемоглобина от нормы.

Низкий уровень железа в крови при нормальном гемоглобине

От недостатка железа в организме страдают 20 % всего населения планеты. На территории России железодефицит диагностируется у 80 % жителей.

Если у человека выявлен недостаток железа при нормальном гемоглобине, то в этом случае говорят о скрытой анемии. Иными словами, в его организм не усваивает необходимое количество ионов железа, однако истинная анемия еще не манифестировала. Если данное состояние обнаружено на ранней стадии и подобрано грамотное лечение, то пациент выздоравливает без последствий для организма.

В случае, когда терапия не проводится, развивается истинная железодефицитная анемия. Для заболевания характерны следующие стадии:

  • лёгкая, когда содержание гемоглобина в крови сокращается до 90 – 112 г/л. Клинические симптомы отсутствуют или выражены слабо;
  • средняя, при которой уровень гемоглобина падает до 70 – 90 г/л;
  • тяжёлая – гемоглобин в крови менее 70 г/л.

Симптомы анемии проявляются:

  • бледностью и сухостью кожи;
  • слабостью;
  • снижением работоспособности;
  • сонливостью;
  • желанием есть мел, сырое мясо, землю и т.д.;
  • снижением памяти;
  • одышкой;
  • выпадением волос;
  • ломкостью ногтей;
  • тахикардией и аритмией;
  • болями в мышцах;
  • заторможенностью;
  • желтизной склер и слизистых;
  • быстрой утомляемостью и т.д.

Читайте далее: О причинах высокого гемоглобина и методах терапии

Почему снижается гемоглобин?

Норма гемоглобина у взрослых женщин изменяется на фоне заболеваний крови и внутренних органов, а также при ведении нездорового образа жизни. К факторам риска относят:

  • эмоциональный стресс и перенапряжение, которые нередко сопровождаются ухудшением аппетита. При этом женщина не получает необходимого количества макро- и микроэлементов, в особенности ионов железа;
  • несбалансированную диету. Особую опасность для женского организма представляют монодиеты, когда в рацион включён единственный продукт питания. Ни один продукт не способен полноценно удовлетворить потребность организма в питательных компонентах. Отдельно следует выделить вегетарианцев, поскольку основным источником ионов железа является животное мясо. Железо, содержащееся в овощах, не может полноценно усваиваться организмом человека;
  • потери крови в больших объёмах, например, во время хирургического вмешательства, после травм, родов или обильных менструальных кровотечений;
  • патологий органов эндокринной системы, поскольку гормоны осуществляют контроль над процессом полноценного всасывания железа и его депонирования в женском организме;
  • острых интоксикаций и отравлений;
  • заболевания инфекционной или аутоиммунной природы, способствующие усилению процесса разрушения эритроцитов, вместе с которыми распадается и железосодержащий белок.

Коррекция гемоглобина для женщин

Для восстановления нормального содержания гемоглобина в крови женщине рекомендуется обратить первостепенное внимание на своё питание. В рационе должно преобладать красное мясо и субпродукты, а также яйца и сухофрукты. Кофе и чай заменяются гранатовым или яблочным соком.

При сочетанном недостатке витаминов врач подбирает витаминные и минеральные комплексы, которые способствуют восстановлению процесса усвоения ионов железа.

Вопрос о назначения железосодержащих препаратов решается исключительно лечащим врачом. Предпочтение отдаётся лекарствам с пролонгированным воздействием, например, сорбифер® или тардиферон®. Первоначальная дозировка превышает суточную потребность в железе, однако во время курса лечения происходит постепенное снижение дозы.

Для беременных женщин с низким гемоглобином показаны препараты на основе сульфата железа средней дозировки. Допускается продолжать приём и после родов во время лактации при отсутствии у новорожденного малыша побочных симптомов, например, диареи.

Почему норма гемоглобина у женщин отличается от мужчин?

Уровень гемоглобина в крови у женщин ниже, чем у представителей сильного пола. Данный факт объясняется тем, что содержание мужских половых гормонов у женщин сведено к минимуму. Именно они, в особенности тестостерон, оказывают сильное влияние на процесс кроветворения. гемоглобина также снижается из-за ежемесячных менструальных кровопотерь.

Величина показателя определяется возрастом пациентки, её образом жизни и наличием хронических заболеваний. Пиковые концентрации железосодержащего белка отмечаются у новорождённых малышей.

Однако в первый год жизни его величина постепенно уменьшается. После полового созревания уровень гемоглобина начинает повышаться.

Физиологической нормой является уменьшение железосодержащего белка при беременности и после наступления менопаузы.

Читайте далее: Нормы гемоглобина у мужчин с пояснениями

Как подготовиться к исследованию?

Для проведения анализа допустимо взятие венозной или капиллярной крови (показатели из вены более точные).

Подготовка к взятию биоматериала аналогична, как и для стандартного анализа. Между визитом в лабораторию и последним приёмом пищи должно пройти не менее 8 часов. Воду можно пить в неограниченном количестве.

Одно из важнейших правил подготовки – избегание физического и эмоционального перенапряжения за 24 часа. Отказаться лучше и от бани, сауны, горячих ванн и спортивных тренировок.

За 2 – 3 часа до венепункции не рекомендуется пить кофе или чай, а также курить.

Читайте далее: Про употребление алкоголя перед сдачей анализов

Выводы

Подводя итог, следует подчеркнуть важные моменты:

  • норма гемоглобина у человека определяется его питанием и образом жизни. Неправильный рацион, эмоциональное перенапряжение и сопутствующие патологии приводят к нехватке гемоглобина;
  • определяющее значение гемоглобин имеет для процесса переноса кислорода и насыщения им тканей;
  • в случае отклонения показателя от нормы рекомендуется повторить исследование для подтверждения. Поскольку однократное отклонение может возникнуть из-за неправильной преаналитической подготовки пациентки к анализу;
  • снижение гемоглобина во время беременности и во время менструальных кровопотерь является физиологической нормой. Однако величина показателя не должна быть менее 110 г/л;
  • сокращение гемоглобина в крови наблюдается при железодефицитной анемии. Тяжёлая форма заболевания опасна для жизни пациентки. На ранних стадиях патология протекает без проявления выраженных клинических признаков, поэтому ежегодный контроль и общий анализ крови крайне важен для каждой женщины.

А еще: Все о гемоглобине у беременных по триместрам

Источник: https://medseen.ru/gemoglobin-norma-u-zhenshhin-po-vozrastu-tablitsa-s-rasshifrovkoy/

Гемоглобин: норма у женщин по возрасту, таблица, допустимые показатели с 17 до 55 и более лет

Норма гемоглобина у женщин после 40 лет - таблица по возрасту, причины, симптомы и методы лечения отклонений

Каждой представительнице прекрасного пола рекомендуется регулярно проводить анализ крови, чтобы определить состояние здоровья, и важно также уделять внимание уровню гемоглобина.

Таблица нормы по возрасту у женщин подскажет, какие показатели считаются допустимыми, и поможет отрегулировать свои данные в нужную сторону.

Этому аспекту стоит уделить внимание, поскольку опасна не только гипергемоглобинемия, но и анемия.

Ключевая информация о гемоглобине

В состав крови входят красные кровяные тельца, называемые эритроцитами. Они призваны для того, чтобы обеспечить поступление кислорода к тканям и органам.

В их ядре находится гемоглобин — железосодержащий белок. Внутри него располагаются ионы железа, при соединении с кислородом они придают крови красный цвет.

Этот компонент ответственен за такие жизненно важные функции, как:

  • поддержание иммунитета в норме;
  • выведение токсинов и продуктов окисления;
  • поддержание бесперебойного функционирования головного мозга и щитовидной железы;
  • проведение нервного импульса;
  • ускорение произведения новых нейронов.

Уровень гемоглобина можно узнать, сдав общий анализ крови. Показатели зависят от личных особенностей, образа жизни и возраста пациентки. Представительницы прекрасного пола, профессионально занимающиеся спортом, могут обладать показателями 140−160 г/л. В следующей таблице можно ознакомиться с допустимыми параметрами, в том числе и нормой гемоглобина у женщин после 40 лет:

Нормальные показатели для представительниц прекрасного пола находятся между 120 и 140 г/л. Для девушки-подростка допустим уровень от 112 до 153 г/л. Если женщина курит, верхние границы могут достигать 150 г/л.

Критерии для беременных

В период ожидания ребенка уровень железа в крови меняется. Норма зависит от длительности беременности. Обычно в первом триместре показатели повышаются и могут составлять 115−165 г/л. По мере развития плода происходит снижение гемоглобина, во втором триместре уровень достигает 108−144 г/л, а в третьем — 110−140 г/л.

Такие перемены абсолютно нормальны, поскольку для развития плода необходимо много витаминов и минералов, включая железо. Однако слишком высокое количество гемоглобина может указывать на болезни сердца, печени и почек.

Если отметка превышает 160 г/л, врачи назначают разжижающие препараты, чтобы избежать возникновения тромбов и исключить гипоксию плода. Также нужно следить, чтобы показатели не падали ниже 100 г/л.

Анемия может привести к преждевременным родам, замедленному формированию плода и кислородному голоданию.

Причины отклонения

Допустимые показатели очень вариабельны, что особенно касается нормы гемоглобина у женщин 55 лет и больше. Его количество может снижаться или повышаться в связи с некоторыми условиями. Выделяют следующие причины низкого содержания компонента в крови:

  • нарушение процессов обмена;
  • проблемы с гормонами;
  • длительный курс определенных медикаментов;
  • недостаточное употребление железа;
  • частые диеты и недоедание;
  • беременность;
  • маточные кровоизлияния (особенно после рождения ребенка);
  • грудное вскармливание;
  • синдром хронической усталости;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • курение;
  • повышенные физические нагрузки.

Также у женщин может наблюдаться повышенное содержание гемоглобина в крови. Это происходит из-за следующих причин:

  • легочная недостаточность и другие болезни дыхательных органов;
  • диабет;
  • обезвоживание при ожогах;
  • болезни крови (эритроцитоз, полицитемия);
  • ХСН на фоне врожденного порока сердца;
  • заболевания костного мозга;
  • непроходимость кишечника;
  • гипертоническое заболевание;
  • злокачественные опухоли в печени или почках;
  • трудности с мочеиспусканием;
  • гормональные проблемы;
  • нездоровое питание;
  • длительный курс определенных лекарств (Эритропоэтин, диуретики).

Симптомы нарушения

Проявления анемии часто бывают похожи на признаки других болезней. При этом состоянии возникают следующие симптомы:

  • уменьшение работоспособности;
  • повышенная утомляемость;
  • мигрень;
  • тошнота и головокружение;
  • одышка в состоянии покоя;
  • сухость и бледность кожи;
  • боли в области расположения сердца;
  • сеченая и тусклая шевелюра;
  • выпадение волос;
  • частая жажда;
  • ломкость ногтей;
  • шум в ушах;
  • образование кариеса;
  • потемнение зубной эмали;
  • бессонница;
  • покраснение языка.

Симптомы повышенного содержания гемоглобина очень похожи на признаки гепатита. Выделяют следующие проявления гипергемоглобинемии:

  • плохой аппетит и снижение работоспособности;
  • бледность и зуд кожи;
  • желтоватый цвет ротовой полости;
  • увеличение объемов селезенки и печени;
  • выделение крови из носа;
  • одышка;
  • трудности с дыханием;
  • гипертония;
  • частые головные боли;
  • уменьшение веса;
  • аритмия;
  • нарушение микроциркуляции крови, из-за чего синеют кончики пальцев;
  • апатичность;
  • раздражительность;
  • абдоминальные и суставные боли;
  • потеря концентрации.

Возможные последствия

Если своевременно не начать лечиться, длительные нарушения могут привести к печальным последствиям. Это особенно опасно, если происходит отклонение от нормы гемоглобина у женщин 40 лет и старше. Осложнения могут быть следующими:

  • нарушение иммунных функций;
  • увеличение риска заразиться вирусными инфекциями;
  • частые обморочные состояния;
  • неконтролируемое подтекание мочи;
  • нарушение работы нервной системы;
  • дисбаланс ЖКТ;
  • гипо- или гипертермия;
  • желтизна кожи;
  • замедленное развитие ребенка при беременности;
  • увеличение объема почек;
  • сокращение мозговой активности;
  • потеря концентрации внимания;
  • снижение скорости кровообращения;
  • повышение риска инсульта или инфаркта.

Схема лечения

Терапия зависит от степени отклонения и индивидуальных особенностей пациентки. Лечение должно быть комплексным и включать в себя:

  • здоровый сбалансированный рацион;
  • уменьшение физических нагрузок;
  • прием медикаментов;
  • регулярный анализ крови для контроля (каждые 2 недели).

Диета и препараты при гипергемоглобинемии

Чтобы уменьшить уровень гемоглобина, необходимо исключить из своего рациона продукты, содержащие большое количество железа и употреблять пищу, которая подавляет его усвоение. Это молоко и его производные.

Полезно есть куриные белки, они тормозят усвоение железа, макароны, хлеб, злаковые, шоколад, натуральный кофе и крепкий черный чай. Также медики рекомендуют пить как можно больше воды и готовить мясо в течение длительного времени.

Если кровь слишком вязкая и содержание гемоглобина повышено, врачи назначают разжижающие медикаменты, например: Пентилин, Кардиомагнил, Ацекардол или Трентал. Кроме того, пациенту выписывают препараты, содержащие марганец, цинк, фосфор и кальций.

В самых сложных случаях для восстановления нормального гемоглобина у женщин 50 лет и старше врач может назначить гастротомию или эритрофорез. Эти процедуры призваны извлечь лишнее количество эритроцитов для того, чтобы избежать осложнения на печень.

Питание и медикаменты при анемии

Недостаток железа в крови у женщин наблюдается гораздо чаще, чем его повышенное количество. Различают 3 степени анемии:

  1. Легкая — отметка снижается по 90 г/л. Эта стадия протекает практически бессимптомно, поэтому чаще всего ее выявляют при сдаче планового анализа крови. Редко пациенты жалуются на уменьшение аппетита, быструю утомляемость и повышение потливости.
  2. Средняя — количество гемоглобина равно 70−90 г/л. У больного возникают головокружения, наблюдается сухость кожи, в уголках рта образуются трещины. Часто случается нарушение пищеварения (метеоризм, диарея, запор).
  3. Тяжелая — отметка 70 г/л и меньше. К перечисленным состояниям добавляются головокружения и обмороки. Эта стадия может сопровождаться анорексией и нарушением менструального цикла. Кожные покровы делаются бледными, а ногти и волосы ломаются и тускнеют. Возможен стоматит, разрушение зубов, постоянное замерзание рук. Пациентка чувствует себя уставшей даже после минимальной физической нагрузки.

Чтобы увеличить уровень HGB, необходимо употреблять пищу, содержащую большое количество железа. Условно такие продукты можно разделить на несколько групп:

  1. Растительная пища — малина, клубника, яблоки, цитрусовые, абрикосы, гранаты, тыква и ее семечки, помидоры, гречка, морковь, соя, бобовые, какао, грибы, орехи, чернослив, зелень и морская капуста.
  2. Животная пища — курица, свиная печень, говядина, баранина, говяжьи почки, индюшатина, окунь, тунец, сардина, морепродукты, красная икра, яичные желтки.

Доказано, что железо, содержащееся в животных продуктах, усваивается лучше на 18%. Врачи рекомендуют употреблять рыбу минимум 3 раза в неделю и ежедневно есть яйца. Не стоит пренебрегать растительной пищей, она содержит большое количество витаминов и клетчатки, отлично усваивается и нормализует пищеварение.

Некоторые растения также повышают количество железа в крови. Полезно добавлять в пищу: корицу, чабрец, анис и мяту. Довольно часто небольшой недостаток железа в организме можно устранить без приема медикаментов.

Это занимает длительное время и результат виден не сразу, однако, такой подход имеет массу преимуществ.

У пациента точно не будет побочных эффектов, которые могут возникать после курса лекарственных препаратов (метеоризм, тошнота, запоры, диарея, изжога и т. д. ).

Если изменение рациона не принесло нужного эффекта, врачи назначают специальные препараты для повышения гемоглобина. Такие средства позволяют нормализовать количество железа в организме уже через 14 дней. Большой популярностью пользуются следующие лекарства: Актиферрин, Железа глюконат, Мальтофер, Сидерал, Фефол с витамином B9 и др.

Народные рецепты

Средства народной медицины очень эффективны для стабилизации уровня гемоглобина. Травяные отвары и настои можно принимать как в качестве вспомогательных средств, так и в виде основной терапии (если не наблюдается критическое низкое содержание железа в организме). При анемии можно употреблять следующие рецепты:

  1. Крапивный настой. Нужно залить небольшое количество травы 400 мл кипятка и настаивать в течение 24 часов в термосе. После готовности средство следует процедить и принимать по 100 мл три раза в день.
  2. Настой шиповника. Следует размолоть 2 горсти плодов и залить их 1 л воды теплой температуры. Настой оставить на десять часов и процедить после готовности. Лекарство принимают по 100 мл два раза в день перед приемом пищи.
  3. Земляничный настой. Нужно смешать 2 ст. л. ягод с половиной литра воды. Смесь необходимо накрыть крышкой и выдержать в течение 8 часов, после процедить и принимать по стакану 3 раза в день после приема пищи.
  4. Орехово-медовая смесь. Горсть орехов нужно смешать с 2 ст. л. жидкого меда. Лекарство необходимо принимать минимум 2 раза в день по 1 ч. л.

При повышенном содержании железа рекомендуют другие, не менее эффективные рецепты. Следует принимать:

  1. Салат из банана, абрикоса и винограда с настоящим йогуртом. Это блюдо нужно есть ежедневно на завтрак или полдник.
  2. Настой кипрея. Необходимо поместить в термос 1 ст. л. растения, залить 0,5 л кипятка и настаивать в течение 10 часов. После того как отвар будет готов, следует процедить его и принимать по 100 мл 2 раза в день.
  3. Лимонная вода. Нужно добавить в 1 л чистой воды 4 ст. л. лимонного сока. Требуется выпивать по 1 стакану 2 — 3 раза в день.
  4. Настой из ромашки, шиповника, вероники и омелы. Следует перемешать все составляющие в равных пропорциях, после чего 2 ч. л. смеси необходимо залить стаканом крутого кипятка. Через 30 минут лекарство процеживают и выпивают по 100 мл 2 раза в день.

Способы профилактики

Любую болезнь гораздо проще предотвратить, нежели вылечить. Существует ряд профилактических мероприятий, направленный на стабилизацию содержания гемоглобина в крови:

  • здоровое полноценное питание;
  • исключение жестких, голодных диет;
  • контроль показателей крови при диабете;
  • при анемии важно употреблять продукты с высоким содержанием железа, при гипергемоглобинемии наоборот;
  • важно регулярно проводить анализы крови.

Контролировать содержание гемоглобина важно в любом возрасте. Следует ознакомиться с таблицей и скорректировать свой уровень железа в крови. Это позволит избежать заболеваний и нарушений в организме, а также поможет всегда чувствовать себя хорошо.

Гадалка баба Нина: «Чтобы вырваться из нищеты и проблем, положите в углу дома…» Читать далее »

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите “Подписаться на канал”, чтобы читать Sosud-ok.ru в ленте “Яндекса”

Источник: https://sosud-ok.ru/krov/analiz/normy-gemoglobina-u-zhenshhin-po-vozrastu.html

Гемоглобин – норма у женщин по возрасту, таблица и способы коррекции нарушений

Норма гемоглобина у женщин после 40 лет - таблица по возрасту, причины, симптомы и методы лечения отклонений

Гемоглобин – норма у женщин по возрасту, таблица может быть полезной при сильном изменении показателя, потому что это не всегда говорит о серьезных проблемах. С возрастом кровь становится гуще, поэтому концентрация этого важного соединения тоже меняется.

Что показывает гемоглобин в анализе крови?

Этот белок отвечает за насыщение организма кислородом, поэтому гемоглобин в анализе крови говорит о состоянии воздухообмена в клетках. Отклонение параметра от нормы может сообщить о кислородном голодании, высокой густоте крови, риске образования тромбов. Это делает необходимым периодическое проведение анализа крови для выявления возможных болезней в самом их начале.

Определение уровня гемоглобина в крови

Соединение бывает двух типов:

  • физиологический;
  • патологический.

Последний тип делится на несколько подвидов, самый известный – гликированный, сдается при подозрении на сахарный диабет. Решение о назначении этого исследования принимает врач после оценки общего анализа, который оценивает только уровень физиологического типа. Гемоглобин у женщин особенно внимательно проверяют во время беременности, другими поводами для сдачи крови являются:

  • диспансеризация;
  • выявление болезней крови;
  • проверка действенности текущего лечения;
  • назначение нового препарата.

Когда проверяют гемоглобин, норма у женщин по возрасту, таблица используется после получения результатов анализа. На бланке указывается усредненное значение, на которое ориентируются при оценке крови. Если реальный показатель отличается от рекомендованного, выявляются причины, одной из которых является возраст. В таком случае незначительные изменения не должны вызывать тревоги.

Гемоглобин – норма у женщин по возрасту

Концентрация белка в крови непостоянна, норма гемоглобина у женщин меняется в течение месяца. Связано это с менструациями, когда они заканчиваются, уровень может немного увеличиваться.

Привязка к возрасту объясняется не только сгущением крови, виноваты в этом и гормональные изменения. Поможет узнать оптимальный гемоглобин – норма у женщин по возрасту, таблица, представленная ниже.

В ней видно, что в раннем возрасте различий по полу нет, появляются они после 12 лет.

Низкий гемоглобин в крови у женщин

С такой проблемой нередко сталкиваются во время беременности, самые низкие значения приходятся на второй триместр. Этому будущие матери обязаны странными вкусовыми и обонятельными пристрастиями.

Уровень гемоглобина у женщин зависит от менструального цикла и гормонального фона, но такие сбои являются временными.

Если наблюдаются стабильно низкие показатели, то есть повод для тщательного обследования.

Гемоглобин понижен – причины

Если реальное значение ниже нормы гемоглобина у женщин по возрасту, (таблица), то нужно обязательно выяснить почему так происходит. Часто в этом виноваты следующие моменты.

  1. Плохое питание. При увлечении вегетарианством или диетами с малым содержанием мяса пресекается основной канал поступления железа, которое из растений усваивается очень плохо. Помешать усвоению важного элемента может неумеренное потребление чая, кофе, шоколада и злаковых.
  2. Недостаток витаминов. Вызывается плохо сбалансированным рационом или глистной инвазией.
  3. Кровопотери. Постоянное донорство, продолжительные и обильные менструации, язва желудка, геморрой, полипы толстой кишки.
  4. Гипотиреоз. Действие этой причины низкого гемоглобина у женщин обусловлено влиянием тироксина – гормона щитовидной железы, который отвечает за всасываемость железа.
  5. Быстрая гибель эритроцитов. Вызывается продолжительными инфекционными или иммунными болезнями.
  6. Пищеварительные проблемы. Язвы и гастриты истончают слизистые оболочки, мешая усваиванию железа.
  7. Стрессы. Виноваты в снижении аппетита, что ведет к дефициту поступления полезных веществ.
  8. Малоподвижность. Эритроциты синтезируются при физической нагрузке, если ее нет, то мозг не получает сигнала о необходимости производства новых красных кровяных телец.

Гемоглобин понижен – симптомы

Кислород является источником энергии, его дефицит становится сразу заметен. Поэтому общие симптомы низкого гемоглобина у женщин выглядят следующим образом:

  • ощущение слабости;
  • одышка;
  • тахикардия;
  • быстрая утомляемость;
  • пониженное давление;
  • головокружение;
  • бессонница или постоянное ощущение недосыпа;
  • потливость;
  • холодные конечности;
  • слабый иммунитет;
  • головные боли;
  • изжога;
  • обмороки;
  • рвота.

При длительном недостатке железа наблюдаются последствия низкого гемоглобина у женщин:

  • ломкие и расслаивающиеся ногти;
  • трещины в углах рта, ощущение сухости;
  • повышение температуры до 37 градусов;
  • синеватый оттенок губ;
  • беспричинное появление синяков;
  • желтоватый цвет кожи;
  • ярко-красный язык;
  • затрудненное глотание сухой пищи;
  • нарушение функции органов чувств;
  • расстройства пищевого поведения;
  • мышечная слабость;
  • выпадение волос;
  • запоры;
  • депрессия;
  • недержание мочи.

После получения результатов исследования крови врач может назначить дополнительные обследования и рекомендовать меры по его подъему. Низкий гемоглобин у женщин можно поднять несколькими способами, выбор зависит от конкретной ситуации.

1. Железосодержащие средства. Дозировка и тип препарата назначается врачом. Для лучшего усвоения их прием сочетают с витамином С и фолиевой кислотой. Комплексы с кальцием нежелательны, потому что он ухудшает всасывание железа, как и тетрациклиновые антибиотики и антациды. Если их прием необходим, то делают перерыв 2 часа.

2. Диета. В рацион рекомендуется включать:

  • говядину;
  • инжир;
  • баранину;
  • курагу;
  • бобовые;
  • изюм;
  • проросшие пшеничные зерна;
  • чернослив;
  • гречку;
  • сливы;
  • яблочный сок;
  • зеленые яблоки;
  • гранатовый сок;
  • миндаль;
  • чай с шиповником;
  • грецкие орехи;
  • свиную и куриную печень;
  • мясо индейки;
  • сардины;
  • куриный желток.

3. Народные рецепты. Если норма гемоглобина в крови у женщин выше, чем в последнем анализе, то рекомендуется повышение физической активности, прогулки на свежем воздухе и ежедневный прием одного из напитков:

  • стакан заваренных сухих корней одуванчика выпивается в два приема за день;
  • по столовой ложке смеси из яблочного, морковного и свекольного соков.

Повышенный гемоглобин у женщин

Такое отклонение встречается не очень часто, поэтому высокий гемоглобин у женщин всегда требует выяснения причин. Если он сочетается с увеличенным числом эритроцитов, то это указывает на функциональные изменения крови.

При пониженном велика вероятность скрыто протекающих заболеваний.

При оценке нужно использовать не только нормы гемоглобина в крови у женщин, таблица которых приведена ранее, обязательно учитывать индивидуальные особенности и образ жизни, в некоторых случаях повышение не является отклонением.

Повышенный гемоглобин у женщин – причины

При занятиях спортом или нахождении на высоте более 2 км над уровнем моря организм испытывает недостаток кислорода и старается компенсировать его повышенным производством эритроцитов. Такая реакция патологической не является. В остальных случаях высокий гемоглобин у женщин, причины его возникновения могут требовать срочного медицинского вмешательства.

  1. Недостаток жидкости. Приводит к сгущению крови, что отражается на концентрации красных кровяных телец. Это может быть мало употребление воды, повышенное потоотделение из-за тяжелого физического труда или нахождения в жарком климате, кишечная инфекция.
  2. Болезнь Вакеза. Указывает на злокачественное течение.
  3. Стресс, сахарный диабет, психические нарушения, дыхательная и сердечная недостаточность.
  4. Прием диуретиков.
  5. Проблемы с кишечником, мешающие усвоению витамина В12 и его составляющих.
  6. Беременность. Нормальный гемоглобин у женщины во время беременности может изменяться под влиянием гормональной перестройки и из-за слишком активного усвоения железа при приеме витаминно-минеральных комплексов.

Гемоглобин повышен – симптомы

При физиологическом изменении уровня никаких проблем человек не ощущает, поэтому цифра в результатах анализа становится неожиданностью. Если повышение гемоглобина в крови у женщин вызвано заболеванием, то это сопровождается:

  • зудом;
  • худобой;
  • нарушениями сердечного ритма;
  • желтоватым оттенком кожи, склер, языка и неба;
  • пигментацией старых рубцов, подмышек и ладоней;
  • увеличением печени;
  • бледностью;
  • частыми переменами давления;
  • жаждой;
  • красными пятнами на коже;
  • болью в мышцах;
  • сухостью слизистых оболочек;
  • нарушением сна;
  • болезненными и продолжительными месячными;
  • эмоциональной неустойчивостью.

Что делать если повышен гемоглобин у женщины?

При ликвидации фактора, провоцирующего изменение уровня соединения, его концентрация самостоятельно приходит в норму. Если повышен гемоглобин в крови у женщин из-за болезни, то требуются обследования для ее выявления и дополнительные меры коррекции.

  1. Отказ от алкоголя, яблок, пищевых добавок с железом, гранатов, витаминных комплексов с фолиевой кислотой и В12.
  2. Ограничение употребление гречки, сладостей и сдобы.
  3. Прием препаратов, разжижающих кровь.
  4. Заполнение рациона белковой пищей, зелеными овощами, молочными продуктами и крупами.

Источник: https://womanadvice.ru/gemoglobin-norma-u-zhenshchin-po-vozrastu-tablica-i-sposoby-korrekcii-narusheniy

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.