Шагомер на руку – как выбрать и какой лучше купить. Рейтинг часов и браслетов с педометром и пульсометром

Содержание

Браслет-шагомер на руку – какой лучше выбрать? лучших шагомеров

Шагомер на руку - как выбрать и какой лучше купить. Рейтинг часов и браслетов с педометром и пульсометром

Точно известно, что за 10 000 шагов сжигается 400 калорий. Сегодня выдержать этот норматив стало сложно: транспорт, сидячая работа и образ жизни приводят к изменениям в организме и накоплению болезней. Контролировать количество шагов за день можно, используя шагомер.

Определим лучший шагомер из ТОП-10, выясним характеристики, а также стоимость изделий.

Что такое шагомер?

Шагомер, или педометр – точный прибор, измеряющий шаги. Прибор используют:

  • для занятий спортом;
  • для похудения.

Существует три основных типа педометров:

  1. Механического принципа действия.
  2. Электромеханический вариант.
  3. Электронное устройство.

Механический шагомер

В продаже практически не встречается. Прибор наименьшей точности, работает по принципу качания встроенного маятника при ходьбе.

Электромеханический шагомер

Прибор высокой степени точности, считается хорошим функциональным изделием. Работает по принципу улавливания вибраций человеческого тела, которые преобразовываются в импульсы с дальнейшим переходом в электронные показатели. Если прибор носить в кармане, точного результата не будет. Он считывает и обрабатывает показания, только когда находится на теле.

Электронный шагомер

Самый точный тип устройства: независимо от того, где он закреплен, показатели всегда будут точными. Технология подсчета основана на математических выкладках.

Специалисты рекомендуют выбирать электронный вариант шагомера — это наиболее качественный и точный прибор.

Шагомеры бывают в виде браслета с застежкой и в виде клипсы, которая крепящится на талии.

Шагомер — какой лучше: думаем, считаем, выбираем

Самый дешевый шагомер обойдется в 300 рублей, дорогие модели доходят до 6000 рублей.

Рекомендуем обратить внимание на устройство от Omron/Омрон. Стоимость продукта разнится в зависимости от «начинки».

В рейтинг лучших шагомеров входит модель бренда Torneo/Торнео. Устройства можно использовать при обычных пеших прогулках и в тренировочном процессе.

Beurer/Беурер. Это пульсометры, которые считаются лучшими шагомерами, надевающимися на руку. Хотя продукт не из дешевых, но пользуется популярностью. Это лучший шагомер-браслет, который надевают на руку. Браслет не стесняет движения. Пользователи отмечают высокую точность и функциональность моделей.

Tanita/Танита. Лаконичный и универсальный вариант. Удобен в использовании. Подходит для женщин и мужчин. Наличие большого количества функций позволяет использовать его в тренировочном процессе и во время прогулок.

Fitbit/Фитбит. В большей степени подходит для занятий спортом, нежели для ежедневного использования.

Solar Power/Солар Пауэр. Практичные устройства точно подсчитывают пройденное расстояние.

Silva/Силва. В рейтинге шагомеров продукция бренда представлена широкой линейкой. Используя этот девайс, можно точно подсчитать потраченные калории и количество пройденных шагов.

Десятка лучших моделей шагомеров

  1. Tanita Pd-724.
  2. Tanita Pd-725.
  3. Монитор Активности Omron Caloriscan Hja 306.
  4. Педометр Silva Pedometer Ex10.
  5. And Uw 101.
  6. Omron Hj-005 (Vital Steps).
  7. Omron Hj-203 Walking Style Iii.
  8. Omron Hj-320-E Walking Style One 2.0.
  9. Omron Hj-325-E.
  10. Tanita Am-120.

Как правильно выбрать шагомер: рекомендации специалистов

Прежде всего, следует тщательно изучить все характеристики продукта, обращая внимание на дополнительные функции, которые могут и не пригодиться, а на стоимость изделия влияют.

На специализированных форумах изучить мнение владельцев конкретных гаджетов.

Чтобы избежать неточностей в показаниях при использовании гаджета с креплением на запястье, его следует надевать на пассивную руку: левшам — на правую и наоборот.

Эффективными считаются модели без ручного запуска программ, обладающие функцией автоматического отключения устройства.

Перед использованием гаджета можно проверить его точность. Для этого нужно пройти несколько десятков шагов и самостоятельно подсчитать их, а затем сравнить с показаниями прибора.

Также важными характеристиками считаются:

  1. Автономность. Есть девайсы, способные держать заряд до 30 дней. Это особенно удобно для людей регулярно занимающихся спортом.
  2. Защита от влаги – это одна из основных функций для тех, кто активно занимается спортом. Трекер можно не снимать даже в бассейне или душе. Существуют определенные классы защиты от влаги.
  3. Экран — упрощает использование браслета, сообщая информацию о времени, пульсе, пройденном расстоянии и другие данные.
  4. Размер и цветовая гамма: браслет должен плотно прилегать к запястью, при этом не мешать естественному положению руки.

Степени защиты шагомеров от влаги

Кроме этого, есть смысл выяснить, с какими операционными системами работает гаджет.

Обзор наиболее интересных шагомеров, которые крепятся на запястье

Misfit Shine, стоимостью 4500 рублей. Выполнен в виде алюминиевого диска с прищепкой и светодиодами. За стабильное соединение с IPhone несет ответственность Bluetooth 4.0.

Считает потраченные калории и измеряет пройденное расстояние. Крепится на пояс, ремень и даже носок.

От батареи работает четыре месяца. Не боится глубины до 50 метров. Выпускается в нескольких цветах, относится к приборам любительского уровня.

Moov Now, стоимостью 5500 рублей. Самый удобный вариант ношения — на запястье. Внешне гаджет напоминает таблетку, в которую спрятан аксиометр. Один светодиод, легкий вес, ремешок плотно прилегает к кисти руки, не соскальзывает. Батарейка служит до шести месяцев. Все настройки необходимо выполнять вручную.

Xiaomi Mi Band 2 — оригинально смотрится и многофункционален. Средняя стоимость — 1500 рублей. Защищен от влаги, в браслете можно погружаться под воду на 30 минут, но глубина погружения не должна превышать одного метра. В постоянном режиме без подзарядки работает 20 дней.

TomTom Touch, стоимость не превышает 7000 рублей. Есть все необходимые функции, контролирующие состояние спортсмена.

Fitbit Alta, стоимость 9000 рублей. В постоянном режиме работает пять дней. Неустойчив к воде.

Где можно купить качественный гаджет, который подсчитывает количество шагов

Подобными изделиями торгуют спортивные и виртуальные магазины. В спортивных магазинах стоимость гаджетов заметно выше, чем в интернете.

Источник: https://TechnoSova.ru/dlja-zdorovja/shagomer/luchshie-modeli/

Шагомер на руку с измерением пульса и давления – моделей

Шагомер на руку - как выбрать и какой лучше купить. Рейтинг часов и браслетов с педометром и пульсометром

Пульс и давление – одни из важнейших показателей. Их должен контролировать каждый человек, занимающийся спортом. Удобнее всего это сделать с помощью шагомера. Но! В таком разнообразии моделей сложно сделать выбор. Прочтите информацию статьи, чтобы точно понять, какой купить прибор. Ниже представлен рейтинг шагомеров с измерением пульса и давления.

Советы по выбору шагомера на руку

Выбирая шагомер, обратите внимание на:

  1. Дизайн – выбирайте универсальный вариант. Фитнес-трекер – устройство, которое помогает человеку следить за здоровьем. Для этого его нужно носить целый день. Универсальные модели подходят под любой стиль одежды;
  2. Ремешок – в идеале должен быть съемным. Такие шагомеры можно носить не только на руке, но и в кармане. Также не нужно переживать, если ремешок повредится. В любой момент его можно заменить;
  3. Комфорт – прекрасно, если прибор удобно сидит на руке. Напомним о надобности постоянной носки. В этом плане комфорт играет не последнюю роль;
  4. Материалы – убедитесь в их гипоаллергенности. Некоторые дешевые образцы из Китая вызывают сыпь, поэтому учтите этот момент;
  5. Автономная работа – чем дольше, тем лучше. На 2018 год разработаны модели, способные без подзарядки работать неделями;
  6. Функционал – здесь ориентируйтесь по личным интересам. Если навороты типа уровня углекислого газа в крови не нужны, отдайте предпочтение стандартным моделям.

Скажем и о качестве сборки. Взяв устройство в руки, убедитесь, что оно собрано крепко. Играет роль и защита – водо- и пыленепроницаемость. В рейтинге ниже представлены лучшие бюджетные образцы.

недорогих шагомеров с тонометром и пульсометром

Фитнес-браслет – это очень полезная штуковина для любого человека. Подсчет шагов и пульса – это лишь основные его функции. Они присутствуют почти в каждой модели.

Трекеры способны:

  • Отслеживать активность и показывать уровень усталости пользователя
  • Определять нужное время для восстановления и назначать день следующей тренировки
  • Контролировать правильность сна в соответствии с фазами, отслеживать фазы
  • Считать сожженные на тренировке калории и следить за правильностью питания
  • Напомнить засидевшемуся пользователю о надобности размяться
  • Показывать количество углекислого газа в крови и отслеживать скачки давления и пр.

Объем встроенного функционала зависит от ценовой категории модели. Дорогие шагомеры оснащены всеми возможными командами. Их даже называют мини-смартфонами.

Лидерами мировых продаж считаются компании Омрон, Гармин и Фитбит.

Бюджетные модели отличаются стандартным набором функций – шагомер, пульсометр, счетчик калорий. Их количество варьируется в зависимости от модели. Подробнее об этом написано в рейтинге ниже.

CK11

Фишка браслета – точность подсчетов (разница на ±2 деления). CK11 подойдет не только для спортсменов. Благодаря простому управлению часы покупают для пожилых людей. Также на браслет приходят уведомления смартфона.

Преимущества:

  • Прочность конструкции – защита от различного рода повреждений
  • Комфорт носки – браслет идеально лежит на запястье благодаря полукруглому корпусу
  • Водонепроницаемость – класс защиты IP67 позволяет плавать с прибором на руке

Недостатки:

  • Некачественное изображение
  • Плохая видимость экрана на солнце
  • В уведомлениях СМС не определяет номер

Rovermate Fit Oxy

Разработчики сделали уклон на комфорт носки и пользования. Но! При этом не позаботились о материалах. В плане работы тонометра и пульсометра устройство также хромает.

Достоинства:

  • Выполнен в красивом дизайне
  • Конструкция гаджета продумана
  • Входит в бюджетную ценовую категорию

Недоработки:

  • Материалы – качество ниже среднего
  • Аккумулятор – рассчитан на день работы
  • ПО – слабое
  • Приложение – работает некорректно
  • Датчики – ошибаются в подсчетах

E26

Трекер выполнен в современном дизайне. В продажу выпущено несколько цветов исполнения – красный, зеленый, черный и пр. Это преимущество перед одноцветными моделями.

Достоинства:

  • Монолитный корпус – полностью защищен от воды, класс IP67
  • Полный функционал – здесь присутствуют расширенные опции
  • Емкостный аккумулятор – в тренировочном режиме выдерживает 3.5 дня

Y2 plus

Здесь разработчики сделали акцент не на функционале, а на внешнем виде. Датчики тормозят, выводят неточные показатели, зато дизайн красивый.

Преимущества:

  • Универсальный дизайн
  • Обилие цветовых решений
  • Удобное построение меню

Недостатки:

  • Застежка – крепление ремешка на запястье неудобное
  • Приложение – в русифицированной версии много ошибок
  • Датчики – ЧСС показатели разнятся, шагомер пропускает шаги

Lynwo M2S Pro

Главные особенности – батарея и персонализация главного экрана и меню. В режиме ожидания вытягивает неделю, это отличный показатель. Единственный недостаток – неполнота комплекта. Отсутствует зарядное устройство. Пользователи докупают его отдельно.

Обзор и сравнение Garmin Fenix 5, 5S и 5X

Преимущества:

  • Дисплей LED – цветной, яркость умеренная, не напрягает глаза
  • Конструкция – прочная сборка при малом весе и комфортной носке
  • Персонализация – разработаны циферблаты в разном дизайне
  • Уведомления – оповещает о входящих звонках и получении СМС
  • Батарея – в тренировочной режиме выдерживает неделю

DofX6Sit

Устройство выделяется автономной работой. На одном заряде браслет проработает неделю в тренировочном режиме, а в режиме ожидания – две недели.

Достоинства:

  • Прочная конструкция
  • Емкостная батарея
  • Оповещение со смартфона

Недоработки:

  • Покрытие корпуса – глянец не скрывает отпечатки пальца и повреждения
  • Отсутствие олеофобного слоя – экран бликует на ярких солнечных лучах
  • Непродуманная конструкция – не хватает кнопки для режимов
  • Некорректный шагомер – датчик работает неправильно

Herzband Elegance

Разработчики сделали уклон на точности подсчетов. Herzband Elegance измеряет показатели давления и ЧСС без погрешностей.

Преимущества:

  • Стекло Gorilla Glass – экран защищен от ударов и царапин
  • Высокоточные датчики – погрешностей в подсчетах нет
  • Расширенный функционал – кислород и углекислый газ в крови и пр.

Единственный недостаток касается изображения на экране. Браслет лишен олеофобного покрытия, что указывает на плохую видимость дисплея в солнечную погоду.

H09

Модель привлекательна по дизайну, подходит к любому стилю одежды. Главный плюс – точность подсчетов. Показатели датчиков практически не разнятся. Также производитель оснастил трекер хорошей батареей. Емкости хватает на 5 дней тренировочного режима.

Недоработки:

  • Кожаный ремешок – натирает запястье, впитывает запахи и влагу
  • Материалы – вызывают раздражение, сыпь
  • Работа датчиков – нельзя запрограммировать

Herzband Active

Устройство подойдет для тех, кому нужны точные показатели тонометра и датчика ЧСС. Это и есть главная особенность herzband active. В остальном устройство уступает.

Преимущества:

  • Показатели давления разнятся на ±3 деления
  • Датчик ЧСС ведет точные подсчеты
  • Без подзарядки функционирует 10 дней

Недостатки:

  • Качество изображения – низкое, глаза перенапрягаются
  • Блики на солнце – экран теряет видимость
  • Вибрация – слабые отклики не слышны на запястье
  • Мониторинг сна – работает неточно, пользователи отмечают перебои

WME2

Здесь производитель позаботился о внешнем виде шагомера, но не о функционале. Дизайн современный, корпус легкий. Полукруглая форма обеспечивает комфорт носки.

Недостатки:

  • «Невнимательный» шагомер – датчик пропускает шаги, занижает пройденное расстояние
  • Ограниченность при подсоединении кардиопояса – отключается функция подсчета калорий
  • Неточный тонометр – разница в измерениях составляет 10 единиц
  • Мониторинг сна – тормозит, работает с перебоями или не работает вообще

Обзор Garmin Fenix Chronos – умные часы премиум класса

Withings Pulse O2

Большой плюс – емкостный аккумулятор (7 дней тренировочного режима). Интересная функция – соревнование. На официальном сайте сравниваются результаты пользователей.

Недоработки:

  • Некорректная работа датчиков
  • Незащищенность корпуса от влаги и механических повреждений
  • Отсутствие сигнала – вибрация, звуковой отклик и пр.
  • Не умеет будить пользователя

Wearfit F1

Точность подсчетов – главное преимущество модели. Из недостатков назовем только батарею. В тренировочном режима шагомер продержится 2 дня, а в режиме ожидания около недели.

Преимущества:

  • Корпус – полукруглая форма не давит на запястье
  • Тонометр – показатели разнятся всего на ±3 деления
  • Пульсометр – измеряет ЧСС безошибочно

X9 Pro Smart

Трекер отличается дизайном. Производитель здесь постарался. Но! Для людей, нуждающихся в точных измерениях, шагомер не подойдет. Датчики работают некорректно. При доступной цене здесь присутствует функция получения уведомлений со смартфона о звонках, СМС и пр.

Недоработки:

  • Экран – не защищен от случайных нажатий
  • Датчики – отображают неточную информацию
  • Аккумулятор – работает не более 1.5 дня

Monitor H2

Это пример сочетания продуманного дизайна с качественной работой датчиков. Браслет покупают люди, имеющие проблемы со скачками давления. шагомер удобен в носке и точен в измерениях. Единственный недостаток – автономная работа в 2 дня (режим ожидания – 10 дней).

Преимущества:

  • Конструкция – прочная сборки при малых габаритах и небольшом весе
  • Дополнительные элементы – выпущены специальные аксессуары для прибора
  • Съемный ремешок – при разрыве меняется на другой
  • Цветовая палитра – в продажу выпущено обилие оттенков

Заключение

Изучив рейтинг моделей, покупатель легко определится с выбором устройства. Отметим, что лучший шагомер на руку для измерения пульса и давления – это Herzband Elegance. На 2018 год трекер занимает лидирующие позиции среди бюджетных образцов. Его главное преимущества – высокая точность датчиков в сочетании с приемлемой ценой. Для любителей спорта Herzband Elegance – незаменимая вещь.

Источник: https://smart-planets.ru/umnye-chasy/shagomer-na-ruku-s-izmereniem-pulsa-i-davleniya/

Фитнес браслеты 2018 – 2019 с измерением давления и пульса: рейтинг лучших по отзывам покупателей

Шагомер на руку - как выбрать и какой лучше купить. Рейтинг часов и браслетов с педометром и пульсометром

Вы посвящаете свою жизнь спорту или просто стараетесь всеми возможными способами следить за своим здоровьем? Придерживаетесь того, что во время тренировки будет проблематично таскать с собой тонометр и прочие приспособления, с помощью которых можно измерять показатели? Бросьте, ведь на дворе XXI век, а это значит, что век информационных технологий принёс с собой миллион новшеств, об одном из которых мы как раз с вами сегодня и поговорим.

Представляем рейтинг лучших фитнес браслетов 2018 – 2019 с измерением давления и пульса, в статье мы обозначим их плюсы и минусы и решим, какие из них достойны на самом деле называться лучшими.

Эти модели представляют собой небольшое наручное устройство, которое можно носить независимо от пола, возраста и религиозной категории. Первостепенно он необходим тем, кто занимается спортом или периодически следит за своим здоровьем.

Безусловно, нельзя сказать, что эти устройства заменят медицинские приборы, но следить за здоровьем и выдавать показатели – то, с чем они без труда справятся.

Представляем топ 10 фитнес браслетов на 2018 – 2019 год, который был составлен в соответствии с предпочтениями покупателей и их отзывами:

  1. GSMIN B3
  2. SmartBand CK11
  3. C1 PLUS
  4. X9 Pro Smart
  5. Y2 Plus Smart Band
  6. Herzband Active
  7. Фитнес-Трекер H09
  8. WME2
  9. Lynwo M2S Pro
  10. GSMIN WR11

GSMIN B3

Один из самых лучших фитнес браслетов, который просто необходим для тех, кто постоянно следить за своим здоровьем. Он позволяет фиксировать все показатели и выдавать их обладателю в необходимом формате. Кроме того, он обеспечен силиконовым ремешком, который не раздражает кожу.

Аппарат информирует о следующих данных:

  • Давление;
  • Пульс;
  • Шагомер;
  • Качество сна.

Среди особенностей данного выделяют – влагоустойчивость. С ним можно заниматься водными видами спорта или просто мыть посуду.

Фитнес браслет GSMIN B3

  • Стильный дизайн;
  • Широкий функционал и точность измерений;
  • Время работы – 4 дня;
  • Процесс зарядки – 1,5 часа;
  • Поддержка разных платформ.
  • Не получается настроить то, что отображается на экране.

Недорогой фитнес браслетSmartBand, который выглядит не как счётчик за показателями, а как стильные спортивные часы. Данная модель имеет датчик сердцебиения и измерения давления; обладает высоким уровнем защиты и располагает физической кнопкой сбоку, как на обычных часах.

Функции:

  • Измерение артериального давления;
  • Определение количества шагов;
  • Подсчёт калорий;
  • Качество сна;
  • Напоминание о приёме воды;
  • Отслеживает уровень настроения;
  • Поможет найти потерянный телефон.

Среди главных особенностей, выделяют то, что умные часы не просто фиксирует данные, а также могут составлять статистику.

Фитнес браслет SmartBand CK11

  • Совместимость с Android и IOS;
  • Процесс зарядки занимает всего 2 часа;
  • Удобство ношения, ремешок не натирает руку;
  • Время работы при заряженном аккумуляторе – 7 дней.
  • При солнечной погоде плохо читается текст на экране.

Подробный видео обзор и отзыв:

C1 PLUS

Многофункциональное устройство, имеющее качественный удобный ремешок просто необходим для тех, кто является сторонником постоянного мониторинга сердечного ритма. Гаджет поспособствует совершению исследований организма и поможет лучше понимать состояние физического состояния.

Функциональные особенности:

  • Датчик для измерения артериального давления;
  • Шагомер;
  • Пульсометр;
  • Контроль за сном;
  • Будильник;
  • Хронограф;
  • Датчик кислорода в крови;
  • Уведомления, напоминания.

особенность фитнес часов – они невесомые, почти не ощущаются на руке.

Фитнес браслет C1 PLUS

  • Защита от воды;
  • Недорогой;
  • Беспрерывное уведомление;
  • Постоянное измерение пульса.
  • Тусклый экран;
  • Малая автономность.

Детальный обзор и тестирование смотрите на видео:

X9 Pro Smart

Данное устройство не просто делает вашу жизнь более здоровой, но и более интеллектуальной и энергоэкономичной. Фитнес браслетX9 помогает отслеживать качество сна и прочие жизненно важные показатели. Он также отслеживает шаги, пульс, давление и помогает вам выполнять поставленные задачи, при этом стоит достаточно недорого.

особенность данной модели – своими результатами можно поделиться в социальных сетях.

Функции:

  • Напоминание о сидячем положении;
  • Мониторинг сердечного ритма;
  • Уведомления;
  • Мониторинг сна.

Фитнес браслет X9 Pro Smart

  • Поддерживает смартфоны с Androidи IOS;
  • Заряда батареи хватает на 7-15 дней;
  • Функция дистанционного управления.
  • Программное обеспечение требует доработки.

Y2 Plus Smart Band

Самый дешевый фитнес-браслет, который показывает примерно то же самое, что и прочие модели. Отличается от других лишь более чётким измерением давления и кислорода в крови.

Функции:

  • Мониторинг пульса;
  • Мониторинг артериального давления;
  • Контроль за сидячем образом жизни;
  • Счётчик калорий;
  • Мониторинг сна.

Одна из главных особенностей– хорошее качество материала и сборки.

фитнес браслет Y2

  • Можно подключить к устройствам на IOS иAndroid;
  • Работает на аккумуляторе до 15 дней;
  • Функция дистанционного управления.
  • Постоянный рестарт девайса;
  • Короткая вибрация.

Отзыв владельца после нескольких дней использования:

Herzband Active

Данная модель Herzbandпредставляет собой улучшенную версию фитнес браслета нового поколения. Новый гаджет оснащён всем необходимым и дополнен недоработками, что существовали у предыдущих моделей.

К особенностям относится возможность указывать цель сна и показывать показатели утром.

Функции:

  • Измерение давления;
  • Проверка пульса и сердцебиения;
  • Шагомер;
  • Уведомления о звонках и сообщениях;
  • Будильник (их несколько);
  • Мониторинг сна – запись качества сна, советы по изменения.

Фитнес браслет Herzband Active

  • Недорогой, по сравнению с аналогами;
  • Заряжается до 100% менее часа.
  • Неудобно управлять сенсорной кнопкой.

Подробный видео обзор:

Фитнес-Трекер H09

Водонепроницаемый корпус и ремешок из телячьей кожи – это не просто часы, а самые что ни на есть умные часы. Устройство может измерять не только пульс и давление, но и следить за аритмией и контролировать очаги распространения аллергии.

Функции:

  • Мониторинг сердечного ритма;
  • Уведомления с вибрацией;
  • Мониторинг артериального давления;
  • Будильник;
  • Измерение калорий.

особенность – наличие пульта дистанционного управления.

Фитнес-Трекер H09

  • Хорошее соотношение цена – качество;
  • Неплохая автономность (5 дней);
  • Подходит для делового стиля.

особенность данного гаджета – точное измерение частоты сердечного ритма и артериального давления. Современный дизайн, интересная форма корпуса.  Егоможно носить не только, как браслет, но и как «спорт брошь» на кардио-поясе или же футболке. С помощью него можно отслеживать состояние вегетативной нервной системы и следовать советам для её улучшения, которые предлагает

Функции:

  • Подсчёт калорий;
  • Расчёт пройденного расстояния;
  • Мониторинг сна;
  • Баланс вегетативной нервной системы;
  • Измерение пульса и давления;
  • Оценка возраста.

фитнес браслет

  • Изучение вегетативной нервной системы;
  • Снятие кардиограммы;
  • Можно отправлять полученные результаты в клиники.
  • Перебои в фиксировании режима сна;
  • Пропуск шагов шагомером.

Lynwo M2S Pro

Многофункциональное фитнес браслет с алиэкспресс, который сочетает в себе как качество, так и полезный функционал.Среди заявленных производителем возможностей, следует выделить следующие:

  • Мониторинг пульса 24/7;
  • Уведомление о звонках и сообщениях;
  • Контроль сна;
  • Постоянный контроль физической активности;
  • Насыщенность кислорода в крови;
  • Проверка пульса и давления.

Главные особенности данной модели – для зарядки не нужен кабель и есть возможность управлять камерой смартфона дистанционно.

фитнес браслет Lynwo

  • Широкий функционал возможностей;
  • Персонализация – разный дизайн циферблата;
  • Зарядка держится 7 дней;
  • Глянцевое покрытие корпуса;
  • Некорректный шагомер;
  • На солнце экран бликует.

Тестирование:

GSMIN WR11

Один из лучших, по соотношению цена-качество, фитнес браслет GSMIN предлагает всем пользователям широкие функциональные возможности, а именно измерение пульса и контроль за работой сердца. В связи с чем, просто необходим людям, занимающимся спортом, страдающим от лишнего веса и просто следящим за своим здоровьем.

Включает следующие функции:

  • Шагомер;
  • Мониторинг качества сна;
  • Подсчёт калорий;
  • Напоминание и уведомление о событиях;
  • Сводка данных.

К особенностям можно отнести OLED экран, позволяющий экономить энергию.

фитнес браслет GSMIN

  • Стильный дизайн;
  • Точность измерений;
  • Простота в настройке;
  • Заряда батареи хватает на неделю.

Для вашего удобства мы составили таблицу с основными характеристиками и ценами лучших фитнес-браслетов 2018 – 2019 года способных измерять давление и пульс, которые вошли в наш рейтинг.

МодельДиагональ экрана (дюйм)Ёмкость аккумулятора (мА*ч)Размеры (мм)Цена, от (руб)
GSMIN B30,9615021 * 126 500
SmartBand CK1110,43  * 0,7111015,7 * 112 200
C1 PLUS128 * 327518,7 * 7,81 190
X9 Pro Smart0,9510529,5 * 10,81 872
Y2 Plus Smart Band0,876022 * 8760
Herzband Active0,868040 * 124 386
Фитнес-Трекер H090,9510043*112 000
WME29018,5 * 8,513 290
Lynwo M2S Pro0,968518 * 13,83 600
GSMIN WR11124 * 648022 * 155 900

Как работает тонометр в фитнес браслетах?

Основа работы тонометра в фитнес браслетах, немного различна по сравнению с работой медицинского прибор. Он следит за тем, как рассеивается пульсовая волна, замеряет пульс и обрабатывает эту информацию. Далее показатели выводятся на экран.

Почему их нельзя причислить к медицинским устройствам?

Дело в том, что технологии ЭКГ и технологии индикаторов в трекерах активности отличаются. Датчик внутри браслета даёт результаты, основываясь на переход света через кожу в момент биения сердца. В то время, как ЭКГ, даёт результаты, полученные в ходе работы расположенных электродов на поверхности кожи.

На показатели тонометра оказывают влияние следующие факторы:помехи от пота, жировая прослойка кожи, влажность воздуха.

Но нельзя сказать, что врачи советуют отказаться от фитнес браслетов. Наоборот, они поощряют распространение данного вида гаджетов, объясняя это тем, что использование подобный трекеров поможет человеку самому получать информацию о своём здоровье, не прибегая к походу в клиники.

Насколько точные показания?

Показатели, полученные тонометром в фитнес браслете совпадают с данными медицинского тонометра на 50-80%. Погрешность зависит от конкретной модели и может составлять от 15% до 50%. Точность, полученных в ходе измерения тонометра на подобных гаджетах всегда ниже, чем если бы те же показатели измерялись при помощи медицинского прибора.

Тем не менее, есть и огромный плюс, который затмевает эту небольшую проблемку. С тонометром, расположенном в часах, появляется возможность измерять давление и пульс без посторонней помощи.

Сравнение показателей давления и пульса между часами и полноценным тонометром:

Инструкция по использованию

  1. Браслет следует надевать на левую руку (некоторые производители склоняются к недоминантной – во избежание частых движений). Некоторые модели оснащены информацией, предлагающее совет, на какой руке следует носить прибор.
  2. Датчик должен плотно прилегать к коже.

    Помешать контакту может: татуировка, обильный волосяной покров, эластичный бинт и прочие помехи. Среди внешних факторов, на показания может повлиять низкая температура воздуха.

  3. Браслет должен находиться на 1-2 толщины пальца (2-3 см) от косточки на запястье.

  4. Перед использованием устройство следует зарядить.

В зависимости от марки зависит, как будет протекать процесс сопряжённости с телефоном. Всегда он начинается с того, что нужно соединить фитнес браслет с вашим устройством через Bluetooth.

Далее необходимо следовать с приложенной инструкцией.

Где купить выгодно?

Если вы решили купить данный гаджет в подарок кому-либо на день рождения или новый год, то лучше обдумать этот момент заранее, чтобы приобрести его по выгодной цене. Самые недорогие фитнес-браслеты продаются на Алиэкспресс, но доставка оттуда может затянутся до 40 дней.

Если же сроки уже «поджимают», то можно совершить покупку в каком-нибудь интернет-магазине, предварительно сравнив цены на интересующую модель. Мы рекомендуем таких крупных ритейлеров как:

  • ДНС (Технопойнт);
  • М;
  • Эльдорадо;
  • Онлайн трейд;
  • Озон.

Пункты выдачи этих магазинов есть практически в каждом городе, а сроки доставки занимают всего несколько дней.

Источник: https://ewme.ru/fitnes-braslety-rejting-luchshih/

Как выбрать шагомер. Топ 10 лучших моделей

Шагомер на руку - как выбрать и какой лучше купить. Рейтинг часов и браслетов с педометром и пульсометром

Ходьба полезна для здоровья, к такому выводу пришли многие ученые из разных стран мира. Для того, чтобы поддерживать тело в тонусе рекомендуется проходить до 10000 шагов в рамках одного дня.

Но в будничной суете очень сложно подсчитать точное количество, в помощь этому процессу были созданы шагомеры, устройства позволяющие сделать подсчет сделанных шагов. Незаменимым шагомер оказывается и при пробежке, так как большинство современных моделей не только подсчитывают шаги, но и измеряют расстояние, пульс и другие параметры организма.

Шагомеры. Как выбрать работающий корректно?

Существует три основных типа:

  1. Механический. Такие устройства обладают наименьшей точностью. Принцип работы очень прост, при движении качается встроенный маятник, который двигает стрелочку циферблата. Такие варианты встречаются в магазинах редко и не популярны.
  2. Электромеханический. Невысокая цена и достаточно высокая степень точности делают данный тип изделия одним из самых покупаемых. Принцип действия основан на улавливании вибрации тела при движении и преобразовании данных импульсов в электронные показатели. Главным недостатком такого инструмента является то, что реальные показания отражаются только, когда устройство соприкасается с телом, при ношении в кармане могут быть неточности.
  3. Электронный. Наиболее точный тип устройства, так как все показатели формируются исходя из математических выкладок. Даже при ношении инструмента в кармане показания не искажаются.

При выборе устройства, показывающего наиболее точные результаты предпочтение лучше отдавать электронным моделям.

Производители шагомеров

На рынке представлено множество производителей, среди них можно выделить несколько наиболее популярных:

Omron (Омрон). Электронные устройства производителя Омрон представлены в разной ценовой категории, в зависимости от функциональной нагрузки.

Torneo (Торнео). Эффективные и удобные модели устройства Торнео идеально подходят как для обычных пеших прогулок, так и для тренировок.

Beurer (Беурер). Их гаджеты представляют собой наручные пульсометры. Высокая функциональность данных моделей обеспечивает их популярность, несмотря на высокую стоимость изделий.

Tanita (Танита). Лаконичный дизайн данных моделей универсален и подходит для мужчин и женщин. Благодаря большому количеству функций такое устройство подойдет, как для ежедневных прогулок, так и для интенсивных занятий спортом.

Fitbit (Фитбит). Как правило, данная модель выбирается для тренировок, но может использоваться и в повседневной жизни.

Solar Power (Солар Пауэр). Удобные и практичные устройства Солар Пауэр дают возможность с максимальной точностью вести подсчет пройденному расстоянию и шагам.

Silva (Силва). Данные шагомеры представлены в широком ассортименте и каждый клиент может подобрать подходящий вариант для себя.

Каждый производитель стремится к расширению линейки предлагаемых товаров, увеличивая функционал устройств и улучшая их дизайн.

Топ 10 лучших моделей шагомеров

  1. Tanita Pd-724
  2. Tanita Pd-725
  3. Монитор Активности Omron Caloriscan Hja 306
  4. Педометр Silva Pedometer Ex10
  5. Шагомер And Uw 101
  6. Шагомер Omron Hj-005 (Vital Steps)
  7. Шагомер Omron Hj-203 Walking Style Iii
  8. Шагомер Omron Hj-320-E Walking Style One 2.0
  9. Шагомер Omron Hj-325-E
  10. Электронный Шагомер Tanita Am-120

Рекомендации по выбору

Перед приобретением необходимо заранее ознакомиться со всеми характеристиками устройства. На форумах можно найти большое количество отзывов об интересующей модели. Притом, есть возможность изучить, как положительные, так и отрицательные свойства предмета.

Особое внимание стоит уделить дополнительным функциям, зачастую они не являются необходимыми, но из-за них происходит значительная переплата.

Для многих приобретение изделия стало поводом к большему движению.

Где и по чём купить

Стоимость изделия определяется исходя из модели и функциональных характеристик. Диапазон цен варьируется от 300 рублей до 6000 рублей. При выборе устройства необходимо тщательно изучить все показатели прибора и его преимущества.

Наибольший выбор устройств представлен в интернет магазинах. Для поиска интересующей модели и поставщика можно использовать Яндекс Маркет. Также многие модели найти можно в магазинах спортивных товаров. Однако, в розничных сетях они имеют более высокую цену.

История

Шагомер – устройство подсчитывающее количество сделанных шагов. На данный момент оно широко распространено среди всего населения. Хотя на начальном этапе появления оно использовалось преимущественно среди военных и спортсменов.

Принцип работы и функционал

Принцип работы изделия зависит от его устройства, самыми простыми являются механические варианты, а наиболее сложными – электронные. Действие каждого направлено на подсчет реакций прибора на импульсы тела.

Современные модели имеют очень широкий спектр функций, далеко не все из них нужны, но при желании можно подобрать модель с соответствующим набором преимуществ.

Среди основных дополнительных функций:

  1. Контроль импульса.
  2. Контроль потраченных калорий и сжигаемого жира.
  3. Запоминание результатов за определенный промежуток времени.
  4. Таймер и секундомер.
  5. Встроенное радио.

Несомненно, количество включенных функций влияет на конечную стоимость изделия.

Назначение

Основное назначение – подсчет количества пройденных шагов, то есть контроль за движением человека в течение дня.

При приобретении многофункционального устройства также можно подсчитать затраченные калории, потерянный жир.

Движение – жизнь. Каждый день необходимо делать определенное количество шагов, чтобы держать себя в тонусе и в форме. Шагомер – решение для тех, кто хочет начать подсчет проходимого за день расстояния и физической нагрузки. Как выбрать шагомер. Топ 10 лучших моделейСсылка на основную публикацию

Источник: http://keeprun.ru/equipment/gadgets/kak-vybrat-shagomer-top-10-luchshix-modelej.html

Пульсометр на руку, как выбрать, обзор лучших

Шагомер на руку - как выбрать и какой лучше купить. Рейтинг часов и браслетов с педометром и пульсометром
Что могут мужчины все

Блог современного мужчины

здоровье, спорт, авто, мода

Пульсометр на руку является медицинским прибором, предназначенным для мониторинга сердечной деятельности во время занятия спортом или другими физическими нагрузками. Также его используют те люди, которые в силу нарушений деятельности сердца вынуждены постоянно следить за его состоянием.

Что такое пульсометр и для чего он нужен?

Существует два вида пульсометров на руку: без нагрудного ремня, которые считывают пульс с пальца и с нагрудным ремнем, в котором расположен датчик. Первый вид пульсометров отличается большой функциональностью, поэтому следует внимательно изучить все доступные функции и выбрать прибор исключительно с теми из них, которые будут использоваться.

Категории пульсометров.

В зависимости от количества функций различают три категории пульсометров:

  • Самые простые модели включают в себе четыре функции: часы, будильник, таймер и сам контроль деятельности сердца.
  • Усовершенствованные модели обладают еще и фиксатором расхода энергии и счетчиком сжигаемого количества жира.
  • Самые дорогие пульсометры могут быть подключены к ПК, обладают функцией детального анализа состояния организма. На основе этих данных впоследствии пульсометр создает индивидуальную тренировочную программу.

Как правило, медицинские пульсометры на руку относятся к первой категории.

ЗАКАЗАТЬ СО СКИДКОЙ!!!

Шагомер – для чего нужен?

Шагомер, как и пульсометр на руку, используют люди, занимающиеся спортом. Этот прибор станет отличным дополнением к пульсометру и поможет более детально разметить тренировки. Шагомер измеряет количество пройденных шагов.

Также он может переводить шаги в километры и вычислять, сколько килокалорий было потрачено. Специалисты утверждают, что рекомендуемое количество в день составляет 10 000 шагов. При этом среднестатистический человек теряет около 400 килокаллорий.

Для удобства спортсменов, шагомеры и пульсометры снабжены самыми различными дополнительными функциями, такими как:

  • Радио;
  • Плеер;
  • GPS;
  • Часы, секундомер и таймер;
  • Расчет шагов в зависимости от вида ходьбы и бега.;
  • Расчет количества преодоленных метров в бассейне;
  • Расчет частоты вращения педалей;
  • Встроенная память.

Как выбрать пульсометр на руку?

Прежде всего, необходимо обратить внимание на расположение датчика, так как оно напрямую влияет на точность его измерений.

Ниже приведены несколько способов расположения датчика:

  • Датчик, встроенный в наручный пульсометр. Такое расположение хоть и самое удобное, но приносит плохой результат. Данные, полученные в результате измерений такого датчика, крайне неточны.
  • Датчик, который крепится на палец или мочку уха. В результате также получается крайне неточная информация, к тому же датчик во время тренировки мешает и может легко потеряться.
  • Беспроводной датчик, который крепится ремнем на груди. Такой прибор будет выдавать самые точные данные.

При выборе пульсометра на руку как для бега, так и для других занятий спортом следует обращать внимание не на цену, а на производителя. Существуют фирмы, которые уже довольно давно изготавливают эти приборы и могут позволить себе за небольшую цену предложить действительно качественный экземпляр.

Следует обратить внимание и на тип пульсометра. Различают модели для бега, для велоезды, а также пульсометры на руку для лыжников. Комплектация же у всех пульсометров одинакова: браслет и датчик.

Также выбирая пульсометр важно учесть следующие его особенности:

Если модель не наворочена и относится к первой/второй категории, то она будет потреблять от батарейки примерно столько же энергии, как и наручные часы. В противном случае (если есть в наличии GPS и другие подобные функции ) заряда будет хватать на 20 часов максимум.

  • Кодировка сигнала датчика.

Незакодированный сигнал передается с помехами, кодированный – без. В зависимости от установленного того или иного датчика будет колебаться и цена пульсометра.

В зависимости от функциональности, надежности и точности измерения, а также от того, сколько стоит пульсометр на руку, ниже составлен рейтинг пульсометров на руку.

Пятерка лучших

Страна изготовитель – Германия. Эта модель представитель бюджетного класса. В нее встроен датчик, который измеряет пульс через палец, приложенный к дисплею. Этот экземпляр – два в одном. Он не только измеряет пульс, но и считает шаги, измеряет скорость движения. Также оснащен секундомером, будильником и таймером. Стоимость: около 100 долларов.

  1. Garmin Forerunner 610 HRM.

Страна изготовитель – Тайвань. Этот экземпляр относится к пульсометрам для бега. Гаджет водонепроницаемый. Датчик располагается на груди, прикрепленный ремнем.  Стоимость: около 300 долларов.

Страна изготовитель – Финляндия. В этой модели нет ничего лишнего: измеритель пульса, сжигаемых калорий, а также часы и календарь. Изменения состояния организма отображаются на дисплее в графическом виде. Водонепроницаемый, есть подсветка экрана и динамик. Стоимость: около 100 долларов.

Функции: светодиодный экран, индикатор емкости батареи, Bluetooth 4.0, акселерометр, измеритель сжигаемых калорий. Влагостойкий, противоударный. Стоимость: около 130 долларов.

Страна изготовитель – Китай. Датчик у этого пульсометра располагается на груди, прикрепленный ремнем. Есть подсветка экрана, динамик, встроенная память. Обладает функцией подсчета времени тренировки и затраченных килокалорий. Встроены часы, будильник и секундомер. Стоимость: около 125 долларов.

Пульс отображает частоту сердечных сокращений и, в зависимости от физического и эмоционального состояния организма, отражает уровень физической подготовки. Интересен факт о том, что по пульсу можно определить, в какой момент сна человеку снится сон. При этом частота пульса покажет – снится человеку что-то спокойное, радостное или ужасающее.

Разумеется, пульсометр можно сделать своими руками – собрать железо и запрограммировать его, к тому же интернет полон уже готовыми схемами для изготовления пульсометра своими руками. Но это займет достаточно много времени.

Поэтому гораздо проще купить уже готовый прибор. При этом важно следовать перечисленным выше рекомендациям и обращать внимание в первую очередь на репутацию производителя, а не на предлагаемую цену.

Ибо проверенные пульсометры могут прослужить 3-5 лет, а продукция неизвестного производителя выйдет из строя уже через год.

Кардиотренировки от А до Я, видео

В заключение можно сказать, что совсем не важно, каким прибором человек пользуется для измерения пульса, количества шагов или сожженных калорий. Гораздо важнее сам факт занятия спортом, ибо спорт – это жизнь.

А такие гаджеты как пульсометр либо шагомер лишь помогают достичь лучшего результата за меньший период времени. Поэтому чем точнее будет прибор, тем больших результатов можно добиться, и если уж решили купить пульсометр – следует отнестись к покупке со всей серьезностью и выбрать действительно достойную модель.

В противном случае прибор будет вредить, а не помогать, отображая данные, которые не соответствуют реальности.

Этот блог читают настоящие мужики
Читай и ты!

Источник: https://male-site.ru/sport/pulsometr-na-ruku-kak-vybrat.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.