Зеленый кофе с имбирем – цены в аптеках. Польза зеленого кофе и имбиря, отзывы о похудении

Содержание

Зеленый кофе с имбирем — цены в аптеках. Польза зеленого кофе и имбиря, отзывы о похудении – Красота и питание – все о ЗОЖ

Зеленый кофе с имбирем - цены в аптеках. Польза зеленого кофе и имбиря, отзывы о похудении

Употребление напитка из термически необработанных (сырых) кофейных зерен постепенно набирает популярность среди любителей экзотики.

Кроме гурманов, зеленый кофе с имбирем ценится приверженцами диет как продукт, способствующий ускоренному похудению.

Сырой кофе имеет зеленый оттенок, специфический травяной привкус и комплекс веществ, неприсущих классическому обжаренному черному кофе (из-за их разрушения под действием высокой температуры во время обжарки).

Полезные свойства зеленого кофе с имбирем

В состав сырых зеленых кофейных зерен входит хлорогеновая кислота, обладающая сильным антиоксидантным действием, а также способностью расщеплять жиры. Имбирь ускоряет пищеварительные процессы, хорошо влияет на уровень холестерина. В сочетании с имбирем зеленый кофе обеспечивает следующие действия:

  • Снижает аппетит.
  • Ускоряет обмен веществ.
  • Дает небольшой мочегонный и желчегонный эффект.
  • Регулирует уровень сахара в крови.
  • Тонизирует.

Инструкция по применению

Способ приготовления зеленого кофе отличается от классического обжаренного черного:

  • Если вы приобрели продукт уже перемолотым, просто залейте порошок кипятком (из расчета 1–2 ч. л. на полный стакан воды или по инструкции), дайте настояться 5–10 минут. Растворимый зеленый кофе встречается, но от его приобретения лучше отказаться, в процессе обработки он теряет все вещества, которые способствуют похудению.
  • Если вам достались цельные кофейные зерна, их необходимо размолоть. Для облегчения перемалывания предварительно подсушите зерна в СВЧ-печи или духовке примерно 4–5 минут. Остывшие зерна измельчите в кофемолке, заваривайте кипятком в кружке (френч-прессе) или варите в турке (не доводя до кипения).
  • Если вы готовите напиток полностью самостоятельно, сначала подсушите и измельчите зерна (по возможности попросите перемолоть крупным помолом в отделе покупки). Очистите от кожицы свежий имбирь, натрите на мелкой терке. Заварите напиток кипятком (из расчета на стакан воды 1–2 ч. л. кофейного порошка и 0,5 ч. л. тертого имбиря) или сварите кофе в турке, а затем добавьте имбирь. Если вкус напитка получится слишком острый (из-за свежего имбиря), добавьте воды или молока.

Как приготовить и употреблять для похудения

Рецепт напитка из зеленого кофе с имбирем не строг – как и в классический черный, в зеленый допускается добавлять сахар и другие ингредиенты для изменения вкусовых качеств.

Если натуральный вкус зеленого кофе вам не по душе, добавьте в напиток мед, дольку лимона, корицу (гвоздику или другие специи) или немного нежирного молока. Учитывайте калорийность продуктов, если ваша цель – стойкое похудение.

Для достижения ощутимого результата пить такой напиток нужно за полчаса до еды 2–3 раза в день.

Противопоказания для кофейной диеты

Женщинам, ожидающим малыша или практикующим грудное вскармливание, надо учитывать, что зеленый кофе содержит кофеин, вредный для ребенка, а имбирь может вызвать осложнения беременности и диатез у грудничка.

Поэтому консультация врача будет не лишней. Также воздержаться от кофейной диеты стоит, если есть проблемы со сном, высоким давлением.

При заболеваниях ЖКТ, желчного пузыря, сердца рекомендуется посоветоваться со своим доктором.

Где можно купить и сколько стоит

Из-за высокой популярности зеленого кофе количество его подделок на рынке очень велико.

Самый простой способ обезопасить себя от некачественного продукта – купить зеленый кофе и имбирь на развес и приготовить напиток самостоятельно.

Другой вариант — приобретать готовый продукт в официальных интернет-магазинах. Если вы хотите купить препарат в аптеке, перед покупкой попросите показать вам документы (сертификаты) на товар.

Ниже представлен обзор интернет-магазинов, где можно приобрести зеленый кофе с добавкой экстракта имбиря различных торговых марок. Информация (цены и наличие) на момент просмотра может быть неактуальной.

: Польза и вред имбиря и кофе

О том, действительно ли зеленый кофе с имбирным экстрактом помогает похудеть, ведутся дебаты как среди потребителей, так и среди специалистов.

Причиной, возможно, является тот факт, что после покупки подделки или неправильного употребления такого продукта многие покупатели сталкиваются с отсутствием положительного результата.

Узнайте мнения производителей зеленого кофе и врача-диетолога об этом средстве и его свойствах, посмотрев видео.

Отзывы об эффективности употребления напитка

Наталья, 28 лет: «Купила я зеленый имбирный кофе по акции в интернете. Вкус так себе, на любителя. Пропила по инструкции 3 месяца. Мое достижение – минус 6,5 кг. Не знаю, есть ли в этом заслуга кофе, ведь я еще зарядку делаю (правда, нерегулярно)».

Кристина, 35 лет: «Спорт не люблю, да и некогда – работа съедает все время. Зеленый кофе с имбирной добавкой мы купили с девочками-коллегами (скинулись, чтобы получить хорошую скидку за несколько упаковок).

Пьем все вместе в перерывах в офисе. Эффект, скажу, есть, но нефантастический. Через месяц кофейной диеты я стала весить на 2 кг меньше.

Но учитывая, что образ жизни у меня сидячий, считаю, это неплохой результат».

Ольга, 26 лет: «Перепробовала разные марки этого кофе. Эффект похудения есть небольшой за счет того, что притупляет аппетит. Я выпиваю чашечку как раз перед едой. Еще выводит лишнюю жидкость из организма. А вот чтоб сжигал жиры – такого не заметила. Но для этого тренировки есть. Мой вывод – это средство только вспомогательное, без правильного питания и спорта оно не поможет».

Зеленый кофе с имбирем — цены в аптеках. Польза зеленого кофе и имбиря, отзывы о похудении — все о лекарствах и здоровье на Zdravie4ever.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Источник: https://krasotadiet.ru/zelenyi-kofe-s-imbirem-ceny-v-aptekah-polza-zelenogo-kofe-i-imbiria-otzyvy-o-pohydenii/

Зеленый кофе с имбирем

Зеленый кофе с имбирем - цены в аптеках. Польза зеленого кофе и имбиря, отзывы о похудении

Среди новых, но уже нашумевших продуктов для похудения, используемых во всем мире, первое место занимает необжаренный кофе с экстрактом имбиря. Его эффект доказан практически и стал известен после исследований французских ученых. Как именно он работает и как его применять, чтобы добиться видимого эффекта и поддержать результат?

Особые компоненты зеленого кофе

Под названием «зеленый кофе» понимают свежие, слегка просушенные кофейные зерна, имеющие оливковый цвет. Они не подвергаются термической обработке, поэтому сохраняют в своем составе основную часть полезных веществ. Зеленый кофе с имбирем – сочетание, ставшее популярным после ряда исследований, проводимых в разных странах, но имеющих одинаковые результаты.

Зеленый кофе не противопоказан людям, страдающим гипертонией, так как почти не содержит кофеина, провоцирующего возбуждение нервной системы, усиление кровообращения и повышение АД. В ходе исследований были выявлены и другие особенности состава и свойства необжаренных зерен.

  • В большом количестве содержат хлорогеновую кислоту, обладающую антиоксидантным, окислительным и слабительным действием на организм.
  • Богаты витамином Е, А, группы В, дополняющие антиоксидантные и омолаживающие свойства продукта.
  • Жирные кислоты, участвующие в формировании клеточных мембран и усвоении некоторых витаминов.
  • Дубильные вещества, оказывающие вяжущее и очищающее действие, освобождая организм от шлаков и токсинов.
  • Токоферолы, являющиеся предшественниками витамина Е.
  • Воск.
  • Стеарины, участвующие в процессе выработки гормонов и строении мембран клеток.
  • Танин, повышающий умственную деятельность головного мозга.
  • Минеральные вещества (железо, фосфор, калий, селен, марганец), участвующие в обменных процессах и являющиеся составными компонентами систем и органов человека.

Необжаренные зерна – главный источник хлорогеновой кислоты

Основную роль в процессе похудения играет 7%-ая хлорогеновая кислота. Она обладает слабительным действием, помогая опорожнить кишечник от шлаков и улучшить его перистальтику. Это мощный антиоксидант, работающий в области омоложения организма и защиты от свободных радикалов.

Кислота регулирует уровень глюкозы в крови, препятствует накоплению и отложению холестерина, улучшает и ускоряет метаболизм поступающих и имеющихся жиров. Дополнительно в комбинации с другими компонентами кислота обладает согревающим свойством, стимулирующим кровообращение и ускоряющим обмен веществ.

Зеленый кофе с имбирем заметно притупляет аппетит и уменьшает тягу к сладкому. Количество перекусов между основными приемами пищи значительно сокращается, что помогает избавиться от вредных для фигуры продуктов и сделать режим питания более правильным и регулярным.

В общем необжаренные зерна в составе напитка являются профилактическим средством от заболеваний сердечно-сосудистой системы, помогают сохранить кожу ровной, препятствуют появлению морщин, ломкости ногтей. Зеленый кофе с имбирным компонентом повышает работоспособность и общий тонус, снимает головную боль и спазмы гладкой мускулатуры, улучшает отток желчи.

Напиток помогает похудеть, очистить кишечник, улучшить состояние кожи и волос, нормализовать уровень сахара в крови. Данный напиток обладает слабовыраженным вкусом и ароматом кофе, больше напоминает чай, может иметь кисловатый или горьковатый привкус в зависимости от сорта кофейного дерева и региона его произрастания.

Польза имбиря для похудения

Если в кофе главным помощником в сжигании жиров является хлорогеновая кислота, то в имбире – гингерол. Это вещество обуславливает характерный острый вкус корня и сильные антиоксидантные свойства. Действие гингерола на организм в общем схоже с функциями кислоты:

  • повышает скорость обменных процессов, особенно метаболизм липидов;
  • улучшает и ускоряет кровообращение;
  • согревает организм;
  • оздоравливает микрофлору желудка и кишечника, избавляет от паразитов;
  • нормализует уровень сахара в крови, расщепляет холестерин;
  • притупляет чувство голода;
  • укрепляет иммунитет, омолаживает организм, борется с авитаминозами.

Гингерол в составе зеленого кофе с имбирем усиливает действие хлорогеновой кислоты, нормализует пищеварение, помогает вывести шлаки и токсины, улучшает опорожнение кишечника, укрепляет иммунитет и является отличным профилактически средство от простуды и ОРВИ. Польза напитка увеличивается в разы и, по отзывам любителей, вдвойне эффективнее, чем обычный черный кофе или имбирный чай.

Имбирный корень содержит схожий по свойствам с кофе компонент гингерол, ускоряющий обмен веществ

Виды и формы кофе, особенности приготовления

Купить в магазине или заказать через интернет можно молотый (Gregincof, Lord Proud) или растворимый зеленый кофе с имбирем для похудения, например, Green Ginger.

Это готовые к употреблению напитки, в которых в оптимальном соотношении сочетается имбирь и кофе. Как приготовить такой продукт, указано на упаковке.

Обычно это стандартная процедура, когда нужный объем средства заливается горячей водой или кипятком.

Любители видеть ингредиенты любого блюда или напитка в натуральном и цельном виде могут приобрести зерна и имбирный корень по отдельности и готовить по любому из классических рецептов. Если приобретаются зерна, их необходимо молоть только перед завариванием, чтобы не потерять все полезные компоненты.

Молотый или свежий имбирь добавляют перед тем, как залить компоненты кипятком. Такой напиток всегда получается более насыщенным, горьковато-пряным.

Некоторые производители, например, Тономакс предлагают напитки с экстрактами зеленого кофе и имбирного корня, базой для которых выступает цикорий и натуральный растворимый кофе. Это удобно, эффективно и приятно на вкус.

Еще более эффективным и простым способом похудеть является зеленый кофе с имбирем в капсулах slim . Это биологически активная добавка к пище, позиционируемая как дополнительный источник хлорогеновой кислоты. Найти данное средство можно в аптеках Гомеля и других городов Беларуси, Украины, России.

Перед покупкой и употреблением любого из перечисленных средств важно ознакомиться с составом, инструкцией, изучить способ приготовления и противопоказания. Необходимо четко соблюдать пропорции и суточные объемы потребляемых препаратов.

Зеленый кофе в капсулах – источник хлорогеновой кислоты в доступной форме

Как правильно худеть с кофе

Большинство худеющих пишут отзывы о напитках из зеленых зерен и имбиря как о не очень приятных на вкус средствах. Для улучшения вкуса и аромата многие рекомендуют пить кофе с корицей или смешивать зеленый с черным молотым или растворимым.

Кофейные напитки всегда употребляют перед едой за 20─30 минут. В сутки кофе можно выпивать до 2─3 чашек, если это натуральные зерна, имбирь к ним добавляют только 1 раз в день.

Нельзя добавлять в чашку молоко, сливки, сахар. Действие хлорогеновой кислоты при соединении с указанными компонентами минимизируется, эффект похудения будет значительно замедлен.

Лучше всего употреблять зеленый кофе в первой половине дня, когда обмен веществ всегда интенсивнее, чем в послеполуденное время. Первая чашка должна быть выпита утром натощак, вторая – перед обедом. За счет тонизирующего и бодрящего эффекта вечером такой кофе противопоказан.

Чашка кофе – источник антиоксидантов и танина

Противопоказания

Необжаренные натуральные зерна не наносят вред организму, но практически на всех напитках есть указания о нежелательности применения беременным, детям и подросткам до 18 лет, пожилым людям и кормящим матерям.

Не желательно употреблять напитки людям со следующими заболеваниями или в следующих состояниях:

Имбирно-лимонный напиток для похудения

  • проблемы в работе сердечно-сосудистой системы, в том числе гипертония, перенесенный инфаркт;
  • глаукома;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • диарея;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • прием успокоительных средств и лечение антиоксидантами;
  • непереносимость кофеина, аллергические реакции.

Не рекомендуется употреблять зеленый кофе всем, кто ощущает неопрятные симптомы в желудке, учащенное сердцебиение, повышение АД, головную боль, признаки кожной аллергии.

По некоторым сведениям, рассматриваемое средство для похудения может принести вред людям с заболеваниями печени, железодефицитной анемией, дерматите.

Не пьют кофе накануне месячных, чтобы не спровоцировать усиление маточных кровотечений и во время простуды с повышением температуры тела.

Любовь к необжаренным зернам должна иметь границы ввиду множества противопоказаний

Отзывы врачей и худеющих

Осипенко: по наблюдению диетологов и мной в том числе, зеленый кофе наилучший эффект оказывает на женщин 30─35 лет.

В этом возрасте обменные процессы замедляются, но быстро реагируют на стимулирующие средства, которыми является хлорогеновая кислота.

Если дополнить в режим дня занятия спортом, за месяц без вреда для здоровья и особых усилий можно сбросить до 10 кг веса. Это прекрасный результат, который действительно сохраняется и заметен не только для худеющих.

Е.М.: Слежу за всеми новостями в области диетологии и похудения – это профессиональный интерес.

Если на 80-е годы пришелся основной пик популярности зеленого кофе, который считался самым модным средством в борьбе с лишними кг, то сегодня многие исследования смогли официально доказать его действие.

Исследования также показали, что существенных противопоказаний для его употребления нет и вреда организму он принести не может, если употреблять в разумных количествах.

Анна: Вкус у кофе ужасный, цвет тоже, но результат виден, поэтому пью. Возможно худею от того, что после чашки такого средства ни есть, ни пить не хочется еще очень долго. Натощак кофе не пью, так как чувствую дискомфорт в желудке, наверстывают объем до обеда и перед основным приемом пищи – в 14 часов дня. Эффект за 2 недели – 2,5 кг.

Альбина: зеленые зерна покупаю в натуральном виде, измельчаю в кофемолке каждый день по 2 ложки, чтобы хватило на 2 чашки. Это мой суточный объем жиросжигающего напитка.

Есть от него не хочется, но чистой воды параллельно выпиваю много – по 2 литра. Прочитала, что это помогает сжигать жиры и очищать кишечник. За 4 недели похудела на 8 кг.

Кроме кофе не ем сладкого вообще, грызу овощи, яблоки, зелень, ем каши на воде с отварной курицей. Планирую сбросить еще 10 кг для полного счастья.

Источник: https://imbirnost.ru/pohudenie/zelenyy-kofe-imbirem

Зеленый кофе с имбирем для похудения: отзывы, где купить?

Зеленый кофе с имбирем - цены в аптеках. Польза зеленого кофе и имбиря, отзывы о похудении

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Имбирный чай и зеленый кофе независимо друг от друга получили статус эффективнейших жиросжигающих средств.

С объективной точки зрения, подобная характеристика выглядит преувеличенной, однако некоторый смысл в их приеме все же имеется, особенно, если дополнять его ограничениями в питании, занятиями спортом и другими способами избавления от лишних калорий.

Кому-то в голову пришла мысль: а не объединить ли их вместе, в составе одного средства? Так и родился этот напиток – зеленый кофе с имбирем. Его советуют пить для похудения или употреблять просто так, вместо привычного черного кофе или чая.

Зеленый кофе с имбирем для похудения: свойства

Комплексный напиток сочетает в себе положительные свойства обоих компонентов. По отдельности о влиянии зеленого кофе и имбиря на организм говорилось уже немало; дабы не повторяться, опишем общие эффекты имбирного кофе в виде кратких тезисов.

Итак, при его регулярном употреблении Вы можете ожидать следующего:

  • усиление термогенеза, вероятно, из-за кофеина, содержащегося в зеленом кофе, и ферментов, находящихся в составе имбиря;
  • ускорение обмена веществ (результат неспецифического действия витаминов и антиоксидантов);
  • подавление аппетита;
  • желчегонное действие;
  • улучшение пищеварения;
  • регуляция содержания сахара в крови;
  • тонизирующий эффект.

Конечно, любое из описанных действий само по себе не приводит к быстрому сжиганию жира, тем более, что все они проявляются умеренно или даже слабо. Однако общее влияние компонентов напитка на организм создает благоприятные условия для того, чтобы сбрасывать лишний вес. Конечно, если ограничиться исключительно парой чашек кофе с имбирем в день, большого толку от этого не будет. Надо обязательно сочетать его прием с диетой и нагрузками! Страшно подумать, сколько раз подобная фраза уже встречалась на страницах этого сайта, но, к сожалению для всех лентяев, она в очередной раз оказывается актуальной…

Где купить зеленый кофе с имбирем?

Сейчас в продаже (в интернет-магазинах) уже имеются несколько наименований данного средства, например, готовый кофе с имбирем «Green Ginger».

Реклама утверждает, что с его помощью можно сбросить более 20 кг за месяц; естественно, это не так, однако, если Вы не любите самостоятельные кулинарные эксперименты, можете его попробовать.

Впрочем, можете готовить напиток самостоятельно, тем более, что, помимо классического варианта, существует несколько его разновидностей, обладающих не похожими вкусами и дополненных различными добавками. Подробнее о них Вы сможете почитать в нашем следующем посте «Зеленый кофе с имбирем: рецепты».

Противопоказания

Полезные свойства двух компонентов напитка сочетаются между собой и усиливают друг друга. К сожалению, наряду с этим, суммируются и их недостатки. Вам следует отказаться от похудения на имбирном кофе, если у Вас есть противопоказания хотя бы к одной из его составляющих.

Напиток не рекомендован к приему больным с артериальной гипертонией, вегето-сосудистой дистонией по гипертоническому типу и другими заболеваниями, при которых уровень артериального давления повышается. Кофеин, содержащийся в зеленом кофе, может вызывать его дестабилизацию.

Также ограничением является наличие желчнокаменной болезни: имбирь обладает желчегонным действием, так что возможно появление осложнений. Вместе с тем, средство оказывает положительное влияние при некоторых разновидностях дискинезии желчевыводящих путей и при бескаменном холецистите.

В зернах кофе содержатся вещества, усиливающие секрецию желудочного сока, а в корне имбиря – соединения, раздражающие слизистую. Это не позволяет использовать зеленый кофе с имбирем тем людям, которые имеют воспалительные заболевания пищеварительного тракта (гастрит, язвенная болезнь, колит), особенно, находящиеся в стадии обострения.

Прежде, чем начинать худеть на имбирном кофе, желательно, проконсультируйтесь у своего врача на наличие возможных противопоказаний.

Отзывы и результаты

Не все усваивают это с первого раза, поэтому повторим еще раз: при употреблении зеленого кофе с имбирем успехи в похудении зависят не от количества выпитого, а от того, насколько правильно Вы будете при этом питаться и насколько много двигаться.

Это подтверждается не только теоретическими данными, но и отзывами людей, которые старались худеть с помощью данного средства.

Среди откликов Вы можете встретить как позитивные, так и негативные.

И в самом деле, зеленый кофе с имбирем может действовать с разной степенью результативности, что также определяется особенностями обмена веществ и состоянием здоровья каждого человека.

Средние результаты составляют минус 3-5 килограммов за месяц. Возможно, эти скромные цифры вызовут у Вас недоумение: почему так мало, ведь кофе и имбирь должны давать двойной эффект, а получается, при их сочетании можно достигнуть тех же успехов, что и по отдельности! Увы, это так. А логики в том, чтобы рассчитывать на «двойной эффект», нет.

Существуют комплексные добавки для похудения, включающие в себя до десятка и более ингредиентов, и даже на них можно не сбросить ни единого кило, если рассчитывать только на их воздействие.

Присоединяйте к использованию средства собственные усилия, и, быть может, у Вас получится увидеть более впечатляющие результаты, нежели у зеленого кофе и имбиря по отдельности.

Ведь, строго говоря, результаты, которые Вы сможете наблюдать через месяц, два и так далее, будут в большей степени определяться не влиянием зеленого кофе, имбиря или чего-то еще, а Вашим стремлением похудеть, Вашей дисциплиной и умением отказывать себе в излишествах. Чем быстрее Вы это поймете, тем быстрее у Вас получится обрести желанную стройность.

Источник: FoodLover.Ru
Екатерина Кравченко (врач)

Источник: http://foodlover.ru/zelenyy-kofe-s-imbirem-dlya-pohudeniya-otzyvy-gde-kypit.html

Зеленый кофе с имбирем для похудения: отзывы и результаты, где купить?

Зеленый кофе с имбирем - цены в аптеках. Польза зеленого кофе и имбиря, отзывы о похудении

Четверг, 05. Сентябрь 2013

Имбирь уже очень и очень давно известен людям, и это не просто восточная пряность. Он влияет на здоровье, а при простудах — это напиток номер 1. О его воздействии на процесс снижения веса тоже рассказывают «легенды» уже не первый год.

Методика похудения при помощи имбиря стала популярной в последнее время (2012-2013 годы). Есть множество рецептов приготовление имбиря для похудения, его добавляют в салаты и другие блюда, пьют воду с тертым имбирем, добавляя корицу и лимон или лайм.

Сегодня мы хотели бы затронуть другой рецепт: имбирь + зеленый кофе для похудения.

Зеленый кофе с имбирем: полезные свойства

  • усиление термогенеза;
  • снижение аппетита;
  • ускорение обменных процессов в организме;
  • желчегонное действие;
  • улучшение пищеварения;
  • повышение иммунитета;
  • регуляция содержания сахара в крови;
  • выраженный тонизирующий эффект.

  • Рецепт состоит в том, чтобы пить специально приготовленный имбирный зеленый кофе, и «сжигать» при этом лишние килограммы. Зеленый кофе действительно помогает эффективней снижать вес, а вот что касается имбиря, то тут в составе нет ничего качественно нового.

    Различные витамины, микроэлементы и макроэлементы, волокна и эфирные масла.

    Серьезных исследований насчет действия имбиря на снижения веса не проводилось… Имбирь лишь немного стимулирует обмен веществ. Несмотря на слабый эффект имбиря, зеленый кофе основную работу возьмет на себя и все равно поможет похудеть.

    Рекомендуемый объем составляет 3 чашки зеленого кофе + имбирь за 30 минут до еды. Во время курса похудения нужно соблюдать низкокалорийную диету, меньше есть жирное, жареное, мучное и сладкое и т.д.

    Так вы будете худеть быстрее: небольшое ограничение в питании уменьшает поступление калорий, а зеленый кофе притупляет аппетит, т.е. «обманывает» ваш мозг, создавая ложное чувство, что вы не голодны.

    Помните, что имбирь это легкое слабительное + имеет слабый мочегонный эффект, поэтому уже через пару дней отвес будет около 1-1,5 кг.

    В целом, употребляя имбирь и зеленый кофе вместе вы сможете терять от 3 до 6 кг в месяц. При условии, что будут хотя бы минимальные изменения в рационе питания и больше движения в течении дня.

    Выводы: основная роль принадлежит контролю над питанием + зеленому кофе. Несмотря на это, при желании эту методику похудения можно использовать как вспомогательную, только на пользу будет. Имбирный зеленый кофе более приятен на вкус, поэтому процесс похудения будет более комфортным и легким, что очень немаловажно на диете.

    Зеленый кофе с имбирем для похудения: где купить?

    Сейчас можно купить зеленый кофе с имбирем в интернет-магазинах, уже существует пару наименований данного напитка, например, готовый зеленый кофе с имбирем «Green Ginger».

    Если Вы не очень любите самостоятельные эксперименты или у вас нет времени, можете его попробовать. Так же можно готовить напиток самим, главное знать как выбрать качественный зеленый кофе.

    Противопоказания

    Не рекомендуется зеленый кофе с имбирем людям с: артериальной гипертонией, вегето-сосудистой дистонией и другими заболеваниями, при которых артериального давления увеличивается. Справедливости ради стоит отметить, что кофеина в зеленом кофе гораздо меньше, чем в обычном, поэтому побочные эффекты от приема бывают в редких случаях.

    С желчнокаменной болезнью, так же не рекомендуется пить имбирный напиток, так как он обладает желчегонным действием, так что возможно появление осложнений.

    Зеленый кофе с имбирем не следует пить людям, которые имеют заболевания пищеварительного тракта (язвенная болезнь, колит).

    Отзывы и результаты

    Отзывы есть как положительные, так и отрицательные. Здесь ничего удивительного нет, зеленый кофе с имбирем может действовать на организм с разной степенью результативности, зависит от особенностей метаболизма и состояния здоровья отдельного человека.

    Средние результаты похудения: минус 4-5 кг за месяц. Это не мало, для напитка, который практически не имеет побочных эффектов, а если они и проявляются, то обратимы и не создают сильного дискомфорта.

    Добавьте к использованию средства свои усилия, тогда Вы сможете увидеть более впечатляющие результаты похудения, нежели у зеленого кофе и имбиря по отдельности.

    Официальный сайт (GreenGinger) находится ЗДЕСЬ.

    Источник: http://coffelovers.ru/zelenyj-kofe-s-imbirem-dlya-pohudeniya-otzyvy-i-rezultaty-gde-kupit.html

    Зеленый кофе с добавлением имбиря

    Зеленый кофе с имбирем - цены в аптеках. Польза зеленого кофе и имбиря, отзывы о похудении

    В последнее десятилетие активно проводятся исследования необжаренного зеленого кофейного зерна в институтах Америки, Франции, Германии и других стран. Не так давно были выявлены стимулирующие свойства продукта, которые активно разрабатываются в сфере борьбы с лишним весом. Как именно работает зеленый кофе и почему его сочетают с имбирем?

    Свойства зеленого кофе

    Зеленый кофе – не особенный продукт, произрастающий в специальных условиях. Это не прошедшие термическую обработку семена плодов кофейного дерева, которые были высушены на солнце.

    В ходе последних исследований в составе такого зерна найдено около 1200 веществ, среди которых наиболее ценными для стройности фигуры выделены кофеин, хлорогеновая кислота, дубильные вещества, аминокислоты и антиоксиданты.

    Зеленый кофе с имбирем для похудения уже сейчас можно купить в аптеке или магазине как средство ускоряющее метаболизм и помогающее расщеплять жиры.

    Зеленое кофейное зерно и экстракты из него входят в составы специальных напитков для похудения, а все благодаря богатому витаминно-минеральному составу и хлорогеновой кислоте, о которых подробнее.

    Зерна, не прожаренные на огне, содержат сотни полезных веществ, особенно для обретения стройной фигуры

    Хлорогеновая кислота

    Это одна из органических кислот, которая в природе встречается еще в нескольких продуктах, таких, например, как чернослив. В кофе ее действительно много, но только если зерно не прошло термическую обработку, в результате которой кислота разрушается. Действие этого органического соединения следующее:

    • снижает скорость усвоения углеводов, ввиду чего тормозится процесс отложения жира под кожей;
    • стимулирует пищеварение;
    • стимулирует работу нервной системы, дыхательной и кровеносной;
    • участвует в процессе построения белковых молекул.

    Кислота является мощным природным антиоксидантом, способствующим сохранению молодости и очищению организма от токсинов и шлаков. Экстракт зеленого кофе содержит концентрат хлорогеновой кислоты.

    Кофеин

    Количество кофеина в необработанном и обжаренном зерне различается незначительно. Действие этого вещества на организм следующее:

    • тонизирует, помогает бороться с сонливостью;
    • снимает головную боль;
    • повышает физическую и умственную работоспособность;
    • повышает скорость метаболизма;
    • стимулирует работу сердечно-сосудистой системы;
    • борется с повышенным аппетитом;
    • предотвращает накопление жиров в подкожном слое.

    Благодаря кофеину человек быстро восстанавливает работоспособность, ясность ума и мысли, а также борется с чувством голода.

    Танин

    Представитель фенольных соединений (кислот). Защищает организм от внешних негативных факторов. Обладает следующими свойствами:

    • нормализует работу органов пищеварения;
    • снижает степень проницаемости капиллярных стенок;
    • сужает сосуды;
    • нейтрализует некоторые виды бактерий;
    • помогает при отравлениях.

    В медицине используется как вяжущее средство и как ранозаживляющее при наружном использовании.

    Напиток из зеленых зерен почти не обладает характерным для кофе ароматом и вкусом

    Аминокислоты

    Их роль для организма переоценить сложно. Это строительный материал для систем и органов. Кроме этого, они выполняют следующие функции:

    • участвуют в выработке гормонов;
    • снижают сосудистый тонус;
    • способствуют сокращению жировой ткани;
    • способствуют нормализации аппетита;
    • участвуют в выработке гемоглобина;
    • участвуют в выработке некоторых витаминов;
    • выводят радионуклиды.

    Благодаря аминокислотам человек обладает плотной мышечной тканью, а после ее повреждения быстро восстанавливает ее. Кроме этого, именно аминокислоты участвуют в метаболизме жиров, ускоряя их расщепление.

    Пользу для похудения оказывает содержащаяся в зерне клетчатка, теофиллин, дубильные вещества, эфирные масла. В общем, свойства зеленого кофе в ракурсе борьбы с лишним весом выглядят так:

    Поправляются ли от кофе

    • антицеллюлитное;
    • жиросжигающее;
    • антиоксидантное;
    • мочегонное;
    • слабительное;
    • спазмолитическое;
    • тонизирующее;
    • противоотечное.

    И зеленый, и черный кофе пьют, чтобы меньше есть, ведь от него здорово притупляется аппетит. Кроме этого, напиток помогает чувствовать себя бодрым и энергичным, что особенно важно в условиях ограниченного рациона питания.

    Свойства имбиря

    Имбирь – еще один природный стимулятор, хотя в нем и не содержится кофеин. В его составе более 400 активных компонентов, которые стимулируют работу органов и систем на клеточном уровне. Самыми действенными биологическими веществами корня считаются следующие.

    • Гингерол – горьковато-пряное вещество, которое участвует в формировании вкуса самого корня. Обладает широким спектром полезных свойств. В первую очередь стимулирует обмен веществ в организме, улучшая выработку пищеварительного секрета и ферментов. Является антиоксидантом и противовоспалительным средством. Обладает антибактериальной и противовирусной активностью. Борется с тошнотой, снимает спазмы гладкой мускулатуры. Эффективен в борьбе с целлюлитом.
    • Витамины группы В (В1 – В6, В9), Е, К, С.
    • Микро- и макроэлементы (кальций, железо, фосфор, селен, цинк, магний, марганец и др.).
    • Никотиновая кислота.
    • Холин.
    • Эфирные масла.
    • Линолевая и олеиновая кислоты.
    • Незаменимые аминокислоты.

    Корень не только добавляют в напитки, но просто жуют для оздоровления полости рта и борьбы с аппетитом

    Свойства имбиря, благодаря которым он активно используется в диетологии, сводятся к следующим:

    • стимулирует выработку желудочного сока;
    • устраняет признаки отравления;
    • очищает кровь, улучшает состояние стенок сосудов;
    • активно стимулирует жировой обмен;
    • стимулирует деятельность нервной системы;
    • разглаживает и оздоравливает кожу;
    • повышает тонус мышц;
    • помогает в переваривании тяжелой жирной пищи;
    • притупляет аппетит;
    • оздоравливает микрофлору желудка и кишечника;
    • укрепляет иммунитет.

    Сочетание зеленого кофе с имбирем для похудения обусловлено тем, что эти два компонента выгодно подчеркивают свойства друг друга, работая на усиление. Похудеть с ними можно проще и быстрее, чем на травах или известных чаях и БАДах. Многое о данном сочетании продуктов говорилось в популярной программе «О самом главном». Как использовать зеленый кофе и имбирь, и в каком виде их применять?

    Напиток для похудения

    Сегодня приготовить полезный для похудения напиток можно самостоятельно, либо приобрести готовую смесь в магазине или аптеке. Для домашнего приготовления необходимо приобрести цельные зеленые зерна кофе и максимально свежий имбирный корень или специю в порошке.

    Готовить напиток просто. Зерна перемолоть на кофемолке и сварить в турке обычным способом, взяв на 200 мл воды 1,5 – 2 ч. л. продукта.

    Когда напиток будет готов, его переливают в чашку, добавляют хорошую щепотку молотого имбиря (0,5 ч. л.) или 4 дольки очищенного от кожицы корня. Через несколько минут напиток можно пить, но без сахара.

    Он не будет столь ароматен, как привычный черный кофе, но его польза для похудения в разы выше.
    Со свежим корнем напиток получается вкуснее

    Заваривать кофе можно и в чашке, но для этого используют молотый продукт мелкой фракции. Свежий и молотый имбирь можно класть в чашку сразу с кофе. Суточная норма такого напитка 4 чашки.

    Этого будет достаточно, чтобы организм ощутил стимулирующее воздействия компонентов напитка. С пропорциями напитка можно варьировать и добавлять другие, в частности, корицу, кардамон, черный перец.

    Если нет проблем с желудком, и организм не ощущает раздражающего действия имбиря, его можно добавлять больше.

    Специалисты рекомендуют готовить кофе каждый раз свежий, но при отсутствии свободного времени его можно приготовить на весь день, используя термос. Для этого на каждую чашку воды берут по 1 ч. л. молотого кофе и по половине чайной ложки имбиря.

    Все заливают горячей водой, настаивают 30 минут, процеживают и снова возвращают в термос. Пьют жиросжигающий напиток за 30 минут до еды или через 2 часа после. Он полезен не только для похудения, но и для укрепления здоровья в целом.

    Курс около 2 недель.

    Самые популярные продукты

    Зеленый кофе с имбирем можно купить в виде состава для напитка. Продаются еще капсулы, состоящие из экстрактов этих двух растительных продуктов. Любой из этих препаратов имеет инструкцию, которую следует обязательно прочитать перед применением. Из наиболее популярных аптечных средств, которые можно заказать в интернете, следует отметить:

    • Зеленый кофе с имбирем Тономакс в форме растворимого напитка. Показан для снижения аппетита, улучшения пищеварения, сжигания жира, поднятия тонуса. Оказывает антистрессовый эффект, является источником Л-карнитина и пиколината хрома. В состав также входит экстракт гардиции камбоджийской, какао, экстракт цикория, заменитель сахара.
    • Green ginger – порошок для приготовления напитка. Позиционируется как суперэффективное средство для похудения. Рекомендуется пить 3-4 чашки в день: утром натощак, вечером после еды, днем во время обеда. На одну чашку требуется 1 ст. л. продукта. Можно добавлять мед и лимон для вкуса.

    Отзывы о зеленом кофе с имбирем в большинстве положительные. Многие отмечают хорошие тонизирующие свойства напитка и называют его базовым для похудения. Он дает толчок организму работать активнее, перерабатывая жиры в энергию.

    Некоторые отмечают проблемы с желудком, которые, скорее всего, обусловлены плохой переносимостью имбиря.

    В целом, как напиток собственного приготовления, так и аптечный препарат стимулируют процессы похудения, хотя не так активно, как это делает диета в сочетании с физическими нагрузками.

    Источник: https://kofechay.com/zdorove-i-krasota/zelenyy-kofe-dobavleniem-imbirya

    Купить Зеленый кофе с имбирем. Отзывы. Цена

    Зеленый кофе с имбирем - цены в аптеках. Польза зеленого кофе и имбиря, отзывы о похудении

    • Жиросжигающий эффект
    • Антицеллюлитное действие
    • Абсолютно безопасно для здоровья
    • Без диет и голодовок
    • Без утомительных физических упражнений
    • В домашних условиях
    • Выводит из организма шлаки
    • Заметный результат в кратчайшие сроки

    Это заголовки, которыми пестрят сайты по продаже зелёного кофе (он же Green Coffe). Всё вышеперечисленное многие из них даже гарантируют и обещают вернуть деньги, если вы не будете довольны эффектом в течении месяца. Кто бы, правда, ещё потом нашёл на кого в суд подавать за неисполненные обязательства, но это уже другой вопрос. Прямо панацея для похудения и оздоровления, да ещё и целлюлит уберёт независимо от того женщина вы или мужчина.

    Давайте всё-таки разберёмся в том, голословны ли все эти обещания и откуда вообще взялся зелёный кофе на наши головы. Будем брать информацию с сайтов дистрибьюторов этого чудо-зелья и проверять в официальных источниках. Для того, чтобы не делать этим сайтам рекламы, источники указаны не будут, но при желании можно загуглить цитату и увидеть оригинал своими глазами. 

    Такое исследование действительно проводилось Университетом Скрентона, вот видеоролик на которых Dr. Joe Vinson рассказывает о нём:  Broadcast live streaming video on Ustream

    Прежде чем продолжить разбирать открытия доктора Винсона, хочу заметить, что спонсировала исследование Applied Food Sciences, Inc., которая является одним из крупнейших производителей и продавцов зелёного кофе в США. Это так, просто к сведению, без всяких там намёков на подкупные исследования, думаю, что эти торгаши – люди чести и ни за что бы на такое не пошли.

    Дальше возьмём цитату из статьи с сайта Американского Общества Химиков:

    «Хлорогеновые кислоты являются веществами, которые в природе встречаются в яблоках, вишне, сливе, черносливе и в других фруктах и овощах. Винсон вместе с University of Scranton in Pennsylvania отметил, что кофе, ввиду своей популярности в употреблении, является одним из основных источников этих веществ.»

    И заодно выдержку из Википедии:

    Так как на этот элемент в пользу жиросжигания делается упор у продавцов зелёного кофе, то с таким же успехом можно продавать вытяжку из подсолнечника, черники, белого тополя, яблок, слив и так далее.

    А ещё лучше пить цикорий, который не содержит кофеина, но также имеет в составе уже известную нам кислоту.

    И, кстати, температура плавления хлорогеновой кислоты 206—210 С, а это значит, что не во всех сортах обжаренного кофе она уничтожается.

    В частности, при коричной (195 С) и новоанглийской обжарке (205 С) она практически не уничтожается, поэтому можно смело пить кофе этих обжарок в надежде скинуть лишние килограммы.

    Но этого открытия было бы мало для того, чтобы зелёный кофе получил такую широкую огласку и общественный резонанс ожиданий. Надо было пропиарить его на телевидении, что и было сделано в известном американском тв – шоу «Dr Oz». 

    Они взяли 100 добровольцев, половине дали экстракт зелёного кофе в капсулах, другой половине плацебо, т.е. пустышку, но никто не знал настоящий препарат у него или нет. Они не должны были менять свой образ жизни и рацион во время эксперимента, а также документировать то, что они едят.

    Через 2 недели американские пышки скинули 55 кг на 100 человек. На долю тех, кто пил настоящий экстракт пришлось 37 кг, а те, кто пили пустышки скинули 18 кг соответственно.

    Чистота эксперимента, конечно, более чем сомнительна хотя бы потому, что рацион ДО эксперимента никто не зафиксировал у подопытных, а значит сказать, что зелёный кофе повлиял больше, чем нежелание есть лишнее на камеру, более чем смело и не объективно. 

    Ну и то, что даже те, кто не пил чудо-кофе, похудели уже говорит о том, что американские дамочки с лишними килограммами старались меньше есть, а может и испытывали стресс.

    Ну конечно не делали, всё ради научной истины, это же является главным приоритетом любого популярного телевизионного шоу.

    Что врачи-специалисты говорят о зеленом кофе?

    Ясен перец, что ссылку на эти лабораторные исследования днём с огнём не сыскать. Если только не считать лабораторными исследованиями эксперимент с тв-шоу … 

    Да уж, неоспоримый факт! Правда ссылку на фактические научные данные найти не получается, поэтому и оспаривать нечего. Железная логика: если факта нет, то его нельзя оспорить, а если нельзя оспорить, то этот факт неоспоримый. Большой палец вверх, как говорится. Ну и, конечно, ссылки на многие испытания в разных странах надо искать на многих сайтах во многих поисковых системах…

    Ну если быть совсем точным, то жирам, чтобы попасть в кровь нужно как раз расщепиться, а значит хлорогеновая кислота ускоряет жировой обмен, а не выводит жиры из организма, делая пищу обезжиренной.

    Это знает любой человек, который знаком с азами обмена веществ в человеческом организме.

    Да и какой толк от расщепления жиров в кишечнике, когда все отложения жировые – это подкожный жир, до которого эта кислота добраться не может?

    Давайте немного вдумаемся в текст с сайта, на котором продаётся зелёный кофе с имбирём.

    Они констатируют то, что много зелёного чая препятствует усвоению фолиевой кислоты, которая нужна для роста клеток и для поддержания иммунитета, а также препятствует усвоению железа, которое жизненно необходимо для кроветворения. После вышесказанного они таки советуют пить 7 чашек в день. Явно на этом сайте добра людям не желают …

    Вообще бред сивой кобылы, зачем угнетать мышечную массу, когда можно её развивать и усиливать? В общем, стандартные манипуляции мнением голословными утверждениями.

    Очередной призывной лозунг, который предлагает всем, кто ещё сомневается просто хотя бы попробовать для разнообразия кофе, типа вы ничего не теряете … ну кроме денег, потраченных на этот кофе.

    Кстати о деньгах, цена на пол кило зернового или молотого кофе колеблется от 500 до 2000 руб.

    Сопоставимо по стоимостью с разными сортами обжаренного кофе, разница только в том, что зеленый кофе – продукт, который просто собирают на плантациях, а обжаренный кофе – продукт, который собирают на плантации, обжаривают и уже потом продают. Т.е. зелёный кофе более дешев в производстве, а стоит часто дороже. Маркетинговые трюки со всех сторон так же не внушают доверия к продукту.

    Итоги по заявленным эффектам:

    • Жиросжигающий эффект – ЛОЖЬ, не сжигает жир, а способствует расщеплению (читай усвоению).
    • Антицеллюлитное действие – вообще бред полный, потому что целлюлит – подкожный жир, а хлорогеновая кислота, расщепляет жиры только в кишечнике.

      Некоторые рекомендуют втирать зелёный кофе в кожу на попе против целлюлита, посоветуем им в ответ втирать его в голову, может поспособствует развитию.

    • Абсолютно безопасно для здоровья – ЛОЖЬ, любой продукт опасен для здоровья в зависимости от дозы, даже водой можно упиться насмерть, а уж напитком с огромным количеством разных активных веществ и кислот можно сильно навредить здоровью. Ещё вспомним про то, что он мешает усваиваться железу и фолиевой кислоте.

    • Без диет и голодовок – худеть и есть тортики, вот уж мечта любого толстячка, но даже фокус группы на телеперадачах ели меньше, хоть и не вследствие прямого указания, а эмоционального давления.
    • Без утомительных физических упражнений – без них можно худеть и если просто меньше есть.

    • В домашних условиях – спасибо, что не надо пить его в специально отведенных местах, хотя было бы удобнее видеть тех, кто это покупает, чтобы сразу там продавать гербалайф и акции МММ.
    • Выводит из организма шлаки – никаких фактических данных об этом не приведено …
    • Заметный результат в кратчайшие сроки – да, денег становится явно меньше, результат вполне заметный.

    Выводы:

    Основной аргумент – хлорогеновая кислота, которая расщепляет жиры в кишечнике.

    Было бы хорошо, если бы люди толстели только из-за жиров, но гораздо больше лишнего веса люди набирают от переизбытка быстрых углеводов (сладости, мучное и другие продукты с высоким гликемическим индексом), на которые эта кислота влияния не оказывает. Поэтому если вы продолжаете есть много таких продуктов и запивать зелёным кофе, то толстеть вы не перестанете однозначно.

    Есть более дешевый и полезный источник получения распиаренной хлорогеновой кислоты – цикорий, а также в нём нет кофеина и проверен он десятилетиями на советском и постсоветском пространстве. Обладает таким же неприятным вкусом, но пользы больше. 

    Есть только один способ избавиться от лишнего жира без вреда для здоровья – сбалансированное питание и занятия своей физической культурой. Остальные способы типа долгого голодания, липосакции, добавок бьющих по сердцу и ускоряющих метаболизм рано или поздно отразятся на вашем здоровье и приведут вас в кабинет врача. 

    Не экспериментируйте над собой левыми чудодейственными пилюлями, а возьмите себя в руки, поднимите задницу с дивана, больше двигайтесь и меньше ешьте вредной пищи. Эффект гарантирован и доказан миллионами подопытных по всему миру во все времена.

    И в заключении ссылка на украинскую тв-передачу, где тоже разбирались во вреде и пользе зелёного кофе: 

    Источник: https://bazo.ru/zelenyj-kofe/

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.